Dżakarta - Która kobieta nie chce wyglądać pięknie i czarująco z gładką skórą twarzy? Niestety nie każdy ma szczęście zdobyć skórę swoich marzeń. Wiele z nich boryka się z problemami skóry twarzy. Począwszy od skóry trądzikowej, suchej lub tłustej, po czarne plamy. Mówiąc o czarnych plamach, czy to prawda, że ten problem ze skórą jest spowodowany wyłącznie problemami hormonalnymi?
Czarne plamy (ephelis) to płaskie plamy na skórze twarzy. Ephelis powstaje w wyniku wzrostu melaniny lub naturalnego pigmentu skóry. Należy pamiętać, że te czarne plamy mogą pojawiać się na innych częściach ciała. Na przykład ramiona, klatka piersiowa, szyja lub tył ciała. Czy to prawda, że czarne plamy są spowodowane wyłącznie problemami hormonalnymi?
Przeczytaj także: Wskazówki dotyczące usuwania czarnych plam na twarzy
Połączenie hormonów i melaniny
Właściwie nie kobiety, które mogą doświadczyć czarnych plam na twarzy, mogą to również doświadczyć mężczyźni. Wydaje się jednak, że kobiety powinny mieć nadzieję. Ponieważ mają większe ryzyko niż mężczyźni. Dlaczego? Powodem są czynniki hormonalne.
Jest jedna rzecz, która wpływa na wystąpienie hiperpigmentacji, a mianowicie zawartość melaniny (substancji pigmentowej) pod skórą. Na melaninę wpływa produkcja hormonu estrogenu. Cóż, hormon estrogen jest w większym stopniu własnością kobiet niż mężczyzn.
Ten hormon estrogenowy może wpływać na tworzenie enzymu tyrozynazy. Enzym ten reguluje częstotliwość i ilość uwalnianej melaniny i pojawia się na powierzchni naskórka. Ten hormon estrogenowy może wzrosnąć podczas cyklu menstruacyjnego. Otóż nagromadzenie melaniny w tej warstwie skóry powoduje powstawanie czarnych plam.
Oprócz cyklu miesiączkowego, problemy hormonalne związane z czarnymi plamami mogą być wywołane przez przyjmowanie niektórych leków. Na przykład amiodaron stosuje się w leczeniu nieregularnego bicia serca, a sulfonamidy stosuje się w leczeniu infekcji.
Przeczytaj także: 3 niebezpieczeństwa światła słonecznego dla skóry
Czy poza problemami hormonalnymi istnieją inne przyczyny czarnych plam?
Zło promieni UV
Oprócz problemów hormonalnych istnieją jeszcze dwa inne czynniki, które wywołują ciemne plamy. Po pierwsze, czynniki genetyczne alias dziedziczność. Po drugie, ekspozycja na światło słoneczne lub ultrafioletowe (UV). Pamiętaj, że tego czynnika genetycznego nie można zmienić, ale można rzeczywiście zapobiec ekspozycji na promieniowanie UV.
Jaki jest więc związek między czarnymi plamami a promieniami UV? Te czarne plamy pojawiają się z powodu zwiększonej produkcji melaniny. Cóż, według National Institutes of Health - MedlinePlus, to światło UV przyspiesza produkcję melaniny, szczególnie u osób o jasnej karnacji. Skóra człowieka jest często narażona na działanie promieni UV przez lata, z czasem pojawią się ciemne plamy.
Oprócz promieni UV od słońca, promienie UV od łóżko opalające Powoduje również pojawienie się ciemnych plam. Ponadto proces starzenia (oprócz ekspozycji na promienie UV może zwiększać produkcję melaniny i powodować plamy starcze lub ciemne plamy).
Większość plam jest czarna, ale mogą występować w innych kolorach. Na przykład czerwony, żółty lub brązowy. Wszystko zależy od pigmentu skóry każdej osoby.
Jeśli masz czarne plamy i chcesz wiedzieć, jak sobie z nimi radzić, możesz bezpośrednio zapytać lekarza eksperta, jak to zrobić za pośrednictwem aplikacji . Możesz porozmawiać z lekarzem zawsze i wszędzie. To proste, prawda?
Przeczytaj także: Wysoki SPF może sprawić, że czarna skóra stanie się mitem lub faktem?
Proste wskazówki, jak zapobiegać czarnym plamom
Czarne plamy mogą denerwować kobiety. Na szczęście istnieje kilka sposobów zapobiegania powstawaniu czarnych plam, a mianowicie:
Krem z filtrem przeciwsłonecznym. Zawsze używaj kremu przeciwsłonecznego o SPF 30-50, szczególnie dla osób o jasnej karnacji. Pamiętaj, że te promienie UV mogą powodować wiele problemów dla skóry, w tym czarne plamy.
Uważaj na czas. Unikaj aktywności na świeżym powietrzu między 10:00 a 16:00. W tym czasie ekspozycja na promieniowanie UV jest nadal wysoka.
Zbroja. Nosić ochronę twarzy i ciała. Na przykład czapki, długie ubrania lub inne nakrycia podczas aktywności na świeżym powietrzu.
Odpowiednie odżywienie skóry. Prawdziwe piękno skóry pochodzi z wnętrza. Cóż, nie jest tajemnicą, że żywność zawierająca błonnik i przeciwutleniacze jest dobra dla skóry.
Wystarczająco snu. Sen to czas gojenia się organizmu i usuwania toksyn ze skóry. Co więcej, brak snu może zwiększyć poziom kortyzolu, który pogarsza stany zapalne skóry.
Nie bierz żadnych narkotyków. Niektóre leki zawierają składniki, które mogą wywoływać reakcje w organizmie i przyspieszać produkcję melaniny w skórze. Pamiętaj, że te czarne plamy mogą być spowodowane nadmierną produkcją melaniny.
Rzeczywiście, ciemne plamy mogą pojawić się z powodu problemów hormonalnych. Istnieją jednak sposoby, aby temu zapobiec. Dlatego zawsze dbaj o zdrowie skóry, aby uniknąć różnych problemów skórnych.
