, Dżakarta - Od urodzenia niemowlęta otrzymywały pokarm poprzez mleko matki (ASI). To sprawia, że większość dzieci lubi mleko. Czy rano przygotowałeś dla dziecka szklankę mleka? Mleko zawierające białko, wapń i witaminę D jest ważnym pokarmem dla dziecka. Chociaż wapń można uzyskać z innych produktów spożywczych, takich jak zielone warzywa, mięso i ryby? Ale mleko ma najwięcej. Oto zalety mleka u dzieci, o których musisz wiedzieć:
Mocne kości i zęby Zdrowe serce Waga i funkcje poznawczeMleko jest bogate w witaminę D i może pomóc w zwiększeniu produkcji serotoniny, hormonu, który może wpływać nastrój, apetyt i sen. Dzieci z niedoborem witaminy D mogą być podatne na stres, depresję, zmęczenie i trudności z zasypianiem. Dzieci, które regularnie spożywają mleko, mogą również dobrze przybrać na wadze i doświadczyć znacznego wzrostu funkcji poznawczych. Zwiększać energię Oto niektóre z korzyści płynących z picia mleka u dzieci, o których musisz wiedzieć, aby uzyskać lepszy wzrost i rozwój. Zasadniczo mleko jest pożywnym napojem, który ma wiele zalet i może być spożywany nie tylko przez dzieci, ale może być również spożywany przez dorosłych lub osoby starsze. Zawsze regularnie sprawdzaj stan zdrowia swojego i swojej rodziny z lekarzem w rutynowo. Nie musisz iść całą drogę do lekarza lub szpitala, możesz to omówić Połączenie głosowe/wideo oraz czat. Mało tego, możesz również zamówić leki i witaminy smartfon w korzystając z usługi Dostawa do aptek szybko, bezpiecznie i wygodnie z BEZPŁATNĄ wysyłką, która dotrze w ciągu 1 godziny. Pobierać natychmiast aplikacja w App Store i Google Play, aby korzystać z różnych usług z . PRZECZYTAJ TAKŻE: Już to wiesz? 10 produktów spożywczych, które są źródłem wapnia oprócz mleka
