Dżakarta - Oprócz grzybicy paznokci, wrastający paznokieć jest dolegliwością, która często sprawia, że wiele osób czuje się niespokojnie. Ponieważ oprócz niepokojącego wyglądu kantengan często powoduje również ból i dyskomfort.
Wrastający paznokieć to stan charakteryzujący się obrzękiem, zaczerwienieniem i bólem w kącikach palców. Przyczyną wrastania paznokci u stóp jest wzrost boku paznokcia, który wystaje do wewnątrz, uszkadzając w ten sposób skórę.
W większości przypadków wrastające paznokcie występują częściej na dużym palcu, zwłaszcza u osób z zakrzywionymi lub grubymi paznokciami. Pamiętaj, że ten wrastający paznokieć może występować na jednej stopie lub na obu.
Przeczytaj także: 6 sposobów na pokonanie wrastających paznokci
Pytanie brzmi, czy to prawda, że leniwe dbanie o paznokcie może powodować wrastanie paznokci? Więc jakie są rzeczy, które mogą zwiększać ryzyko wrastania paznokci?
Nie bądź leniwy, aby zadbać o swoje paznokcie
Wrastające paznokcie, które mogą powodować obolałość i obrzęk, są w zasadzie spowodowane lenistwem lub błędami w pielęgnacji paznokci. Oto pełna przyczyna wrastania paznokci u nóg:
Wąskie buty lub skarpetki. Dla tych z was, którzy często noszą buty lub skarpetki, które są obcisłe i wąskie, wydaje się, że powinniście się niepokoić. Ponieważ te dwie rzeczy mogą uciskać paznokieć, dzięki czemu może on wnikać w skórę.
Spocone stopy. Pot na skórze palców stóp może spowodować, że paznokcie staną się miękkie i zniszczone, dzięki czemu zostaną wsunięte w skórę.
Uraz stopy. Potykanie się, celowe kopanie czegoś twardego lub cokolwiek innego, co może spowodować obrażenia stopy, może również uszkodzić paznokieć lub spowodować przyklejenie się paznokcia do skóry.
Nieprawidłowe obcinanie paznokci. Jeśli paznokieć jest przycięty zbyt krótko lub przenika do krawędzi paznokcia, może to spowodować nienormalny wzrost skóry palca i penetrację skóry.
Brak utrzymywania stóp w czystości
Kształt paznokci. Ogólnie rzecz biorąc, wachlarzowaty kształt paznokci może powodować, że paznokcie łatwiej wnikają w skórę.
Przeczytaj także: Dlaczego paluch może wrastać?
Proste wskazówki, jak zapobiegać wrastaniu paznokci
Moczyć stopy przed cięciem paznokci. To może być jeden ze sposobów na zmiękczenie paznokci. W ten sposób możemy go łatwo i bez trudu przyciąć, dzięki czemu cięcie paznokcia stanie się schludniejsze.
Utrzymywanie paznokci w czystości. Starannie oczyść paznokcie, szczególnie pod paznokciami, które zwykle są gniazdem brudu. To proste, oczyść paznokcie, regularnie je obcinając i usuwając brud, który trzyma się pod paznokciami. Następnie umyj paznokcie mydłem pod bieżącą wodą.
Unikaj urazów w okolicy palców. Staraj się nie wywierać zbyt dużego nacisku na obszar palców stóp przez zbyt długi czas. Na przykład podczas biegania, gry w piłkę nożną lub uprawiania sportów, które wywierają duży nacisk na palce. Jeśli tak się stanie, najlepiej zdjąć obuwie na godzinę lub dwie później. Celem jest, aby stopy mogły swobodnie oddychać.
Prawidłowo wyciąć paznokcie. Odpowiednio przyciąć paznokcie. Na przykład, unikaj obcinania paznokci zbyt krótko z nierównymi cięciami w rogach, takimi jak formowanie łuku.
Przeczytaj także: Nie pozwól wrastającym paznokciom, jeśli nie chcesz operacji
Masz problemy z paznokciami, takimi jak wrastające paznokcie? Za pośrednictwem aplikacji możesz poprosić lekarza o poradę lub odpowiednie leczenie . Poprzez funkcje Czat oraz Połączenie głosowe/wideo , możesz rozmawiać z doświadczonymi lekarzami bez konieczności wychodzenia z domu. Dalej, pobieranie podanie teraz w App Store i Google Play!
