Dżakarta - Organizm potrzebuje różnego rodzaju minerałów, aby wspierać swoje optymalne funkcjonowanie, jednym z nich jest magnez. Mimo to nic w nadmiarze nigdy nie jest dobre dla organizmu. Dzienny limit spożycia magnezu nie jest taki sam dla wszystkich, zależy to od wieku, płci i kondycji fizycznej. Jeśli spożycie magnezu jest nadmierne, pojawia się hipermagnezemia.
Zwykle hipermagnezemia często występuje u osób z niewydolnością wątroby lub schyłkową niewydolnością nerek. Powodem jest to, że nerki lub wątroba nie mogą optymalnie pracować, aby utrzymać równowagę magnezu w organizmie. Uszkodzone nerki nie mogą pozbyć się nadmiaru magnezu z organizmu, co prowadzi do gromadzenia się minerałów we krwi.
Wpływ organizmu doświadczającego akumulacji magnezu
Oprócz niewydolności wątroby i schyłkowej niewydolności nerek, hipermagnezemia może wystąpić, ponieważ osoba przyjmuje leki magnezowe w nadmiernych ilościach. Nadmierne spożycie alkoholu, niedożywienie, niedoczynność tarczycy i terapia litem również zwiększają ryzyko wystąpienia nadmiernego poziomu magnezu w organizmie.
Przeczytaj także: 5 wczesnych oznak niewydolności nerek, o których musisz wiedzieć
Zwykle poziom magnezu, którego potrzebuje Twój organizm, wynosi od 1,7 do 2,3 mg/dl. Organizm doświadcza nadmiernego poziomu magnezu, gdy jego poziom w organizmie przekracza 2,6 mg/dl. Jeśli tak się stanie, skutki, które pojawiają się na ciele, to nudności, wymioty, niezwykle niskie ciśnienie krwi, bóle głowy, biegunka, zaburzenia układu nerwowego, osłabienie mięśni, problemy z oddychaniem, nieregularne bicie serca i letarg.
W rzeczywistości w ciężkich przypadkach hipermagnezemia może wywołać różne problemy z sercem, wstrząs, śpiączkę, która może prowadzić do śmierci. Dlatego często przeprowadzaj badania przesiewowe, czyli kontrole stanu zdrowia. Jeśli nie masz czasu, aby iść do laboratorium na badania przesiewowe, możesz skorzystać z usługi Lab Check w aplikacji . Możesz już korzystać z tej aplikacji pobieranie zarówno w Play Store, jak i App Store tak.
Przeczytaj także: Przewlekła niewydolność nerek Idap, potrzebujesz przeszczepu nerki?
Leczenie i profilaktyka hipermagnezemii
Przed podjęciem leczenia lekarze zwykle zatrzymują nadmierne źródła magnezu. Następnie otrzymasz wapń poprzez zastrzyk, który trafia bezpośrednio do naczyń krwionośnych, aby zatrzymać różne odczuwane objawy, takie jak nieregularne bicie serca, problemy z oddychaniem, niedociśnienie i oznaki zaburzeń nerwowych.
Większość magnezu w organizmie można leczyć za pomocą leków moczopędnych, więc poczujesz potrzebę oddawania moczu w dość szybkim tempie. Jeśli nerki zostały uszkodzone, trudno jest pozbyć się magnezu z moczem, dlatego wykonuje się dializy, aby szybko zatrzymać objawy.
Jeśli masz problemy z nerkami, unikaj przyjmowania leków bogatych w magnez. Mimo to nadal musisz zapytać lekarza o alternatywne leki lub przyjmować je w mniejszych dawkach zgodnie z zaleceniami lekarza.
Przeczytaj także: Nie należy lekceważyć, to jest przyczyna niewydolności nerek
Unikaj również pokarmów bogatych w magnez. Dzienny limit magnezu wymagany dla mężczyzn wynosi od 400 do 420 mg, podczas gdy dla kobiet wynosi od 310 do 320 mg. Kobiety w ciąży potrzebują większego spożycia, aby zaspokoić potrzeby płodu. Nie przesadzaj, dobrze?
