Musisz wiedzieć, to są 4 cechy astaksantyny jako przeciwutleniacza

, Dżakarta - Organizm potrzebuje przeciwutleniaczy, aby odeprzeć złe działanie wolnych rodników, które powodują różne choroby przewlekłe. W rzeczywistości organizm ludzki może naturalnie wytwarzać przeciwutleniacze, ale w bardzo małych ilościach. To sprawia, że ​​organizm potrzebuje dodatkowego spożycia przeciwutleniaczy, które można uzyskać ze spożywania zdrowej żywności oraz suplementów astaksantyny.

Wolne rodniki są źródłem rzadko uświadamianego zagrożenia. W rzeczywistości istnieje wiele źródeł wolnych rodników, które są bliskie codziennym czynnościom, od ekspozycji na promienie UV ze słońca, spalin samochodowych, dymu papierosowego, zanieczyszczenia powietrza, chemikaliów przemysłowych, po żywność i napoje spożywane codziennie.

Wolne rodniki to cząsteczki zawierające pojedynczy elektron, są niestabilne i bardzo reaktywne. Ta cząsteczka jest w stanie atakować inne cząsteczki (takie jak lipidy, kwasy nukleinowe i białka) i powodować uszkodzenia komórek, białek, DNA, aby zrównoważyć zaburzenia w ciele. Do walki z tymi atakami organizm potrzebuje przeciwutleniaczy.

Rodzaje żywności, o których wiadomo, że pomagają zwiększyć ilość przeciwutleniaczy w organizmie, to świeże owoce i warzywa. Spożycie przeciwutleniaczy dla organizmu można również uzyskać ze specjalnych suplementów, z których jedną z opcji może być Astaksantyna Astaksantyna.

Astaksantyna jest rodzajem przeciwutleniacza karotenoidowego, który jest substancją nadającą owocom i warzywom ich naturalny pomarańczowy lub czerwony kolor. Niektóre rodzaje żywności bogatej w karotenoidy to słodkie ziemniaki, papryka, arbuz, pomidory i marchew. Substancję tę można również znaleźć w owocach morza, takich jak łosoś, homar i krewetki.

Mówi się, że ten rodzaj przeciwutleniacza ma wiele zalet w utrzymaniu zdrowych oczu, skóry, serca i zmniejszaniu stanu zapalnego w organizmie. Aby było jasne, dowiedzmy się, jakie są zdrowotne korzyści astaksantyny dla organizmu!

1. Walcz z wolnymi rodnikami

Wolne rodniki w niewielkich ilościach są właściwie nieszkodliwe. Ale jeśli jest ich wiele, stan ten może powodować „nagromadzenie się” wolnych rodników i trudne do usunięcia. Wtedy wolne rodniki wywołają stres oksydacyjny, czyli stan, w którym liczba wolnych rodników przekracza zdolność organizmu do ich neutralizacji i może powodować uszkodzenia organizmu.

Dlatego organizm potrzebuje antyoksydantów, aby odeprzeć ataki wolnych rodników. Co więcej, przeciwutleniacze mogą również pomóc w uruchomieniu cyklu krwi i przezwyciężeniu stresu oksydacyjnego w organizmie.

2. Pielęgnacja skóry

Nie tylko na ciele, przyjmowanie suplementów astaksantyny może również przynieść korzyści dla zdrowia skóry. Mówi się, że ten rodzaj przeciwutleniacza pomaga zmniejszyć drobne linie, zmarszczki i plamy starcze. Mało tego, dzięki spożywaniu tej substancji lepiej utrzymuje się również nawilżenie skóry.

3. Zdrowsze serce

Regularne przyjmowanie suplementów astaksantyny może faktycznie przynieść korzyści dla zdrowia serca. Uważa się, że ten suplement pomaga obniżyć poziom cholesterolu we krwi. Jednak nadal potrzebne są dalsze badania, aby to udowodnić.

4 . Zwiększ płodność

Badanie pokazuje, że astaksantyna może pomóc w zwiększeniu męskiej płodności. Jednak nadal wymaga to dowodów potwierdzających, aby sprawdzić, czy istnieje związek między spożyciem astaksantyny a poziomem płodności.

Niestety, większość antyoksydantów radzi sobie tylko z jednym wolnym rodnikiem na raz, więc ich ochrona nie jest tak wielka. Dla tych z Was, którzy potrzebują większej ochrony, spróbuj wybrać Astria , suplementy astaksantyny. Astria to jedyny suplement w postaci oleju, dzięki czemu zawartość astaksantyny jest o 10 procent czystsza niż astaksantyny w proszku.

Możesz też łatwo kupić suplementy Astria w aplikacji . Możesz kupić suplementy Astaksantyna i inne produkty zdrowotne w jednej aplikacji. Wybierz funkcje Dostawa do aptek , Twoje zamówienie zostanie dostarczone do Twojego domu w ciągu godziny. Dalej, pobieranie podanie teraz w App Store i Google Play!

Najnowsze posty

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found