Zrób te 5 rzeczy, aby zapobiec kręcz szyi

, Dżakarta – Kręcz szyi to zaburzenie mięśni szyi, które powoduje, że głowa chorego skręca się na bok. Ta choroba jest genetyczna lub może wynikać z uszkodzenia mięśni szyi i dopływu krwi do szyi.

Poznaj rodzaje i objawy kręczu szyi

Kręcz szyi może rozwinąć się w macicy, jeśli głowa dziecka znajduje się w niewłaściwej pozycji. Istnieją dwa rodzaje kręczu szyi, które często występują u dzieci, a mianowicie: wrodzony kręcz szyi mięśniowej oraz nabyty kręcz szyi . Oto wyjaśnienie.

  • Wrodzony kręcz szyi mięśniowej jest stanem wrodzonego ograniczenia ruchu szyi z powodu porodu. Matki muszą być ostrożne, jeśli maluch trzyma lub ustawia głowę z jednej strony z brodą skierowaną w przeciwną stronę.

  • Kręcz szyi nabyty po urodzeniu lub nazywany nabyty kręcz szyi . Ten rodzaj kręczu szyi sprawia, że ​​maluch obraca głowę w tym samym kierunku z ograniczonym ruchem szyi. Zwykle ten stan występuje kilka miesięcy po urodzeniu.

Objawy kręcz szyi pojawiają się powoli i z czasem nasilają się. Najczęstsze objawy to:

  • Niemożność normalnego poruszania głową.

  • Boli szyja.

  • Szyja usztywnia się.

  • Bół głowy.

  • Jedno ramię wygląda wyżej.

  • Mięśnie szyi stają się obrzęknięte.

  • Broda przechylona na bok.

Przeczytaj także: Różnica między kręczem szyi u dorosłych i niemowląt

Oto jak zapobiegać kręcz szyi u dzieci

Kręcz szyi może mieć negatywny wpływ na wzrost i rozwój dziecka, na przykład zakłócając zdolności motoryczne. Istnieje wiele sposobów zapobiegania kręcz szyi u dzieci, które mogą zrobić matki. Pomiędzy nimi:

  1. Naucz dziecka żołądka

Pozycja na brzuchu ma na celu ćwiczenie siły mięśni szyi i zmniejszenie ryzyka kręczu szyi u maluszka. Kiedy leży na brzuchu, mięśnie jego szyi przesuwają się na prawą lub lewą stronę. Możesz poświęcić 30 minut dziennie, aby nauczyć malucha na brzuchu.

  1. Delikatny masaż

Delikatny masaż ma na celu rozluźnienie sztywnych mięśni karku Twojego malucha i ułatwienie mu ruchu. Pamiętaj, aby nie masować bolącej części ciała, ponieważ jeśli to zrobisz, ta czynność zaostrzy sztywność mięśni, której doświadcza Twój maluch.

  1. Fizjoterapia pasywna

Kiedy Twój maluch ma dwa miesiące, zaczyna się aktywnie poruszać i ma tendencję do szukania we wszystkich kierunkach. Może to być forma pasywnej fizjoterapii, która zachęca malucha do trenowania siły mięśni szyi. Umieść malucha w wygodnej i bezpiecznej pozycji, a następnie pozwól mu widzieć otaczające go środowisko.

Przeczytaj także: Czy można wyleczyć kręcz szyi u niemowląt?

  1. Zaproś malucha do zabawy

Używaj ulubionych lalek, kolorowych zabawek lub zabawek, które wydają dźwięki podczas zabawy z maluchem. Matka może poruszać tą zabawką, aby wydobyć dźwięk i pozwolić maluchowi poruszać się do źródła dźwięku.

  1. Połóż dziecko do snu we właściwej pozycji

Niemowlęta mają tendencję do trzymania szyi w tej samej pozycji, gdy siedzą w foteliku dziecięcym lub wózku. Podczas snu należy ułożyć malucha na plecach. Ta pozycja utrzymuje mięśnie szyi w neutralnej pozycji i rozciąga się. Staraj się trzymać ciało i głowę w jednej linii. Spanie na boku sprawia, że ​​maluch jest podatny na urazy mięśni szyi.

Przeczytaj także: Ciepłe kompresy na szyi mogą zmniejszyć ból kręczu szyi

Jeśli Twój maluch doświadczył już kręczu szyi, natychmiast udaj się do lekarza, aby otrzymał odpowiednie leczenie. Najczęstszym leczeniem jest fizjoterapia. Jeśli masz inne pytania dotyczące kręczu szyi, zapytaj swojego lekarza poprzez funkcje Skontaktuj się z lekarzem . Możesz zadzwonić do lekarza zawsze i wszędzie przez czat, oraz Połączenie głosowe/wideo. No dalej, pośpiesz się pobieranie podanie w App Store lub Google Play!

Najnowsze posty

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found