Korzyści z Temulawaka w celu zwiększenia odporności organizmu

Dżakarta - Spośród wielu tradycyjnych składników w Indonezji, temulawak to taki, który został naukowo przetestowany. W rzeczywistości roślina ta jest często utożsamiana z żeń-szeniem z Korei. Temulawak lub cuccuma xanthorriza roxb ma różne zalety dla organizmu. Począwszy od utrzymania funkcji wątroby, zwiększenia apetytu, aż po obniżenie poziomu tłuszczu we krwi.

Według informacji Agencji Nadzoru ds. Żywności i Leków (BPOM RI), spośród około 900 tradycyjnych produktów leczniczych zarejestrowanych w naszym kraju, większość z nich zawiera imbir. Ciekawe prawda?

Jakie są zatem korzyści z imbiru dla organizmu? Czy to prawda, że ​​ta ziołowa roślina może wzmocnić układ odpornościowy?

Przeczytaj także: Korzyści z Temulawaka dla urody

Naprawdę wzmocnić układ odpornościowy?

Rośliny bogate w kurkuminę faktycznie przynoszą organizmowi wiele korzyści. Począwszy od przezwyciężenia choroby wątroby, zaparć, gorączki, wasih, uszkodzenia skóry i biegunki. Ponadto temulawak może również przyczynić się do zwiększenia wytrzymałości. Nie wierzysz w to? Według badań opublikowanych w czasopiśmie PLOS ONE (Publiczna Biblioteka Nauki), zawartość kurkuminy w temulawaku jest dobra dla obrony organizmu.

Kurkumina w temulawaku ma działanie przeciwzapalne, które wspomoże wzmocnienie układu odpornościowego. Co ciekawe, temulawak działa również jako środek przeciwbakteryjny i przeciwwirusowy, co czyni go jeszcze skuteczniejszym w ochronie organizmu przed chorobami zakaźnymi.

Nie tylko to, korzyści płynące z imbiru są również dobre dla układu pokarmowego. Ta ziołowa roślina może stymulować produkcję żółci w woreczku żółciowym. Otóż ​​to może wspomóc trawienie i metabolizm pokarmu w organizmie.

Przeczytaj także: Różne leki ziołowe dla kobiet

Rozwiązywanie problemów z układem trawiennym

Korzyści z imbiru mogą stymulować produkcję żółci w woreczku żółciowym. Otóż ​​to może wspomóc trawienie i metabolizm pokarmu w organizmie. Co więcej, ta ziołowa roślina może również przezwyciężyć wzdęcia, zwiększyć apetyt i pomóc w trawieniu, które nie jest gładkie.

Według badań opublikowanych w czasopiśmie Clinical Gastroenterology and Hepatology eksperci poprosili kogoś z zapaleniem jelit o codzienne spożywanie imbiru. Jaki więc był wynik? Cóż, okazuje się, że doświadczyli szybszego procesu gojenia niż inne grupy, które nie spożywały imbiru.

Pokonywanie choroby zwyrodnieniowej stawów

Poza tym, że jest dobry dla układu pokarmowego, inne korzyści płynące z imbiru mogą również pomóc w przezwyciężeniu choroby zwyrodnieniowej stawów. Choroba zwyrodnieniowa stawów to stan zapalny stawów. Stawy cierpiące na tę chorobę będą obolałe i sztywne.

Korzyści z imbiru związane z chorobą zwyrodnieniową stawów zostały również opublikowane w Journal of Alternative and Complementary Medicine. W czasopiśmie mówi się, że działanie temulawaka jest prawie takie samo, jak działanie ibuprofenu (środków przeciwbólowych) podawanego osobom z chorobą zwyrodnieniową stawów.

Przeczytaj także: 5 korzyści z Temulawaka dla zdrowia dzieci

Uważaj na skutki uboczne

Chociaż imbir ma wiele zalet dla organizmu, stosowanie tej rośliny ziołowej nie powinno być arbitralne. Powód temulawak może również powodować skutki uboczne dla organizmu. Na przykład kobiety w ciąży lub karmiące piersią oraz osoby z chorobami wątroby i pęcherzyka żółciowego muszą zachować ostrożność podczas spożywania imbiru.

Oprócz skutków ubocznych zwróć uwagę na dawkowanie jego stosowania. W rzeczywistości nie zaleca się długotrwałego spożywania imbiru. Może to powodować nudności i podrażnienie żołądka.

Cóż, znasz już zalety imbiru dla skóry. Jak chcesz spróbować?

Chcesz dowiedzieć się więcej o powyższym problemie? A może masz inne dolegliwości zdrowotne? Naprawdę możesz zapytać lekarza bezpośrednio przez aplikację. Dzięki funkcjom czatu i połączenia głosowego/wideo możesz rozmawiać z doświadczonymi lekarzami bez konieczności wychodzenia z domu. Chodź, pobierz teraz z App Store i Google Play!

Referencja:
Narodowa Biblioteka Medyczna Stanów Zjednoczonych Narodowe Instytuty Zdrowia. Accessed 2020. Immunostymulujące i przeciwzapalne działanie ekstraktu Curcuma longa i jego frakcji polisacharydowej
Linia zdrowia. Dostęp do 2020. Kurkuma kontra kurkumina: co należy wziąć?
EMedycynaZdrowie. Zdrowe życie na liście a-z. Kurkuma jawajska. WebMD. Kurkuma jawajska.
Kompas.com. Dostęp w 2020 r. Aby Temulawak stał się ziołem światowej klasy.

Najnowsze posty

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found