Dżakarta - Spondyloza szyjna częściej występuje u osób w wieku powyżej 40 lat. Podczas gdy osoby w wieku powyżej 60 lat, 90 procent większe ryzyko wystąpienia tego stanu. Co to jest spondyloza szyjna? Jak leczyć ten stan?
Przeczytaj także: 5 sposobów na pokonanie sztywnej szyi, czyli spondylozy szyjnej
SZapalenie stawów szyjnych występuje z powodu starzenia się
Spondyloza szyjna to stan, w którym stawy i kości nie mogą prawidłowo funkcjonować z powodu starzenia się. Typowe objawy, jeśli dana osoba ma ten stan, to ból i sztywność szyi. Spondyloza szyjna ma przewlekły ból, chociaż nie wpływa na codzienną aktywność chorego. Większość przypadków spondylozy szyjnej może również wyzdrowieć bez konieczności zabiegu chirurgicznego.
To są oznaki, że ktoś ma spondylozę szyjną
Ten stan może spowodować zwężenie kanału kręgowego i ucisk na rdzeń kręgowy. Objawy, które pojawią się, jeśli wystąpi ten stan, a mianowicie:
Sztywność w szyi.
Ból promieniujący do ramion, ramion i głowy.
Ból szyi, który nasila się, gdy osoba kicha lub kaszle.
Uczucie mrowienia, sztywność i osłabienie rąk, ramion, nóg i stóp.
Nie można powstrzymać chęci oddania moczu i wypróżnienia.
Trudności z chodzeniem i koordynacją ruchów.
Spondyloza szyjna może być doświadczana przez osobę bez powodowania objawów. Ten stan może wystąpić, jeśli spondyloza szyjna nie wywiera nacisku na rdzeń kręgowy.
To powoduje, że ktoś może dostać spondylozy szyjnej
Wraz z wiekiem na Twoje ciało będzie miał wpływ proces starzenia. Podobnie obojczyk i jego tkanki mogą się zużyć. Niektóre zmiany w odcinku szyjnym kręgosłupa, które mogą powodować spondylozę szyjną, obejmują:
Tworzenie ostróg kostnych lub dodatkowej kości. Zwyrodnienie dysku może spowodować, że kręgosłup wytworzy dodatkową kość wzmacniającą kręgosłup. Czasami jednak ta dodatkowa kość może wywierać nacisk na rdzeń kręgowy i nerwy.
Krążek, który służy jako poduszka między kośćmi, kurczy się i zaczyna wysychać. Ten stan może pozwolić kościom szyi ocierać się o siebie.
Dysk wystający. Gdy osoba się starzeje, tym bardziej prawdopodobne jest, że kość pęknie i spowoduje wysunięcie się dysku. Ten stan może powodować kompresję rdzenia kręgowego i korzeni nerwowych.
Oprócz powyższych rzeczy, spondyloza szyjna może wystąpić z powodu czynników genetycznych, urazów szyi, ciężkiej pracy, częstych ruchów szyi i nawyków palenia.
Przeczytaj także: Te 4 nawyki mogą powodować spondylozę szyjną
Oto kilka sposobów leczenia spondylozy szyjnej
Leczenie będzie zależeć od nasilenia objawów, a mianowicie:
Jeśli objawy są nadal łagodne, możesz zażyć środki przeciwbólowe, takie jak ibuprofen lub paracetamol.
Uciskaj ciepłą wodą lub wodą z lodem na szyję, która odczuwa ból, aby zmniejszyć ból mięśni.
Użyj ortezy szyi. Jednak ta metoda nie powinna być stosowana przez długi czas, ponieważ osłabia mięśnie szyi.
Fizjoterapia w celu utrzymania postawy i pozycji ciała.
Jeśli spondyloza szyjna jest ciężka i leki nie pomagają, lekarz może skierować Cię na operację.
Oprócz niektórych z powyższych rzeczy możesz również wykonywać regularne ćwiczenia, unikać zginania i skręcania pozycji szyi, unikania patrzenia w górę przez zbyt długi czas, unikania zbyt długiego siedzenia lub stania, wybierania wygodnej poduszki do spania i wyboru wygodne krzesło do siedzenia.
Przeczytaj także: Niewłaściwa poduszka może powodować spondylozę szyjną?
Dlatego, jeśli zauważysz objawy, lepiej omówić aplikację bezpośrednio z lekarzem specjalistą Poprzez Czat lub Połączenie głosowe/wideo. Co więcej, możesz także kupić potrzebne lekarstwo. Bez kłopotów Twoje zamówienie zostanie dostarczone do miejsca docelowego w ciągu godziny. Dalej, pobieranie aplikacja w Google Play lub App Store!
