Dżakarta – Czy kiedykolwiek doświadczyłeś sztywności palców w ruchu? Jeśli tak, możesz doświadczyć palec spustu . Ten stan występuje, gdy palec staje się sztywny w pozycji zgiętej lub rozciągniętej.
Palec spustu występuje, gdy ochronna otoczka otaczająca ścięgna palca ulega zapaleniu (stan zapalny). Ten stan utrudnia swobodne poruszanie się ścięgien, przez co palce stają się sztywne w tej samej pozycji.
Przeczytaj także: To jest przyczyna palca spustowego
Przyczyny i czynniki ryzyka palca spustowego
Powód palec spustu nie wiadomo na pewno. Podejrzewa się jednak, że istnieje kilka czynników zwiększających ryzyko palec spustu, łącznie z:
Czynnik wieku, który ma ponad 45 lat;
Nadmierny nacisk przez długi czas na palce;
Trzymaj przedmiot bardzo mocno przez długi czas;
doznał urazu dłoni lub podstawy palca;
Ma reumatoidalne zapalenie stawów, cukrzycę i dnę moczanową.
Jeśli masz te czynniki ryzyka i doświadczasz fizycznych objawów, takich jak sztywność palców, guzek u podstawy palca lub dźwięk podczas zginania i prostowania palca, powinieneś natychmiast porozmawiać z lekarzem. . W razie potrzeby możesz umówić się bezpośrednio na wizytę u lekarza online w wybranym szpitalu.
Przeczytaj także: Zdiagnozuj palec spustowy za pomocą tego badania
Różne opcje leczenia palcami spustowymi
Sztywne palce mogą przeszkadzać w czynnościach, zwłaszcza jeśli występują wielokrotnie i na dłuższą metę. dobre wieści, palec spustu w tym choroby uleczalne. Poniżej przedstawiono opcje leczenia sztywnych palców z powodu: palec spustu :
Odpocznij palce powtarzalnych czynności. Na przykład czynności związane z trzymaniem telefonu komórkowego i pisaniem. Ma to na celu złagodzenie stanu zapalnego pochewki ścięgna palca;
Zimny okład w celu zmniejszenia bólu i grudek u podstawy palca. Użyj zimnej wody do uciskania palców przez 10-15 minut. Możesz też zanurzyć sztywny palec w ciepłej wodzie na kilka minut;
podziały dłoni, który jest specjalnym narzędziem do trzymania palców, które odczuwają sztywność podczas zginania podczas snu. To urządzenie może również odpocząć od stanu zapalnego pochewki ścięgna, aby powrócić do normy. Zaleca się stosowanie hand split przez 6 tygodni, aż do wystąpienia objawów palec spustu zmniejszyć;
Weź leki przeciwbólowe i przeciwzapalne takie jak ibuprofen i paracetamol. Lek ten jest przydatny w zmniejszaniu bólu i stanów zapalnych, które występują w palcach z powodu palec spustu . W razie potrzeby do pochewki ścięgna wstrzykuje się dwa razy leki steroidowe w celu leczenia stanu zapalnego;
Operacja, zalecane, jeśli nie ma innego sposobu na pokonanie sztywności palców. Istnieją dwa rodzaje operacji, które można wykonać, a mianowicie chirurgia otwarta i chirurgia przezskórna. W chirurgii otwartej lekarz wykonuje małe nacięcie u podstawy palca i odcina stan zapalny pochewki ścięgna. W chirurgii przezskórnej lekarz wprowadza igłę w tkankę wokół stanu zapalnego ścięgna i przesuwa ją, aby zatrzymać zwężenie.
Przeczytaj także: Poczuj palec spustowy, wykonaj ten zabieg
Upewnij się więc, że nie wykonujesz nadmiernych czynności, które angażują palce. Jeśli zaczniesz odczuwać dyskomfort, natychmiast przerwij aktywność i chwilę odpocznij, aby zapobiec sztywności palców.
