, Dżakarta - Hipercholesterolemia to stan, w którym całkowity poziom cholesterolu we krwi przekracza normę, czyli powyżej 200 mg/dl. Choroba, która jest lepiej znana jako wysoki poziom cholesterolu, nie jest problemem zdrowotnym, który można lekceważyć. Niekontrolowane choroby serca i udar będą prześladować chorego.
Wysoki cholesterol to związek tłuszczowy wytwarzany przez wątrobę. Sam cholesterol jest związkiem tłuszczowym, który działa w produkcji witaminy D i niektórych hormonów. Jeśli poziom cholesterolu HDL jest zbyt niski, a poziom cholesterolu LDL zbyt wysoki, stan ten nazywa się wysokim poziomem cholesterolu. Oto objawy, których nie możesz zignorować.
Przeczytaj także: Zła dieta może powodować hipercholesterolemię
Zwróć uwagę na objawy, które pojawiają się u osób z hipercholesterolemią
We wczesnych stadiach hipercholesterolemia nie daje żadnych objawów, aż do pojawienia się groźnych powikłań i pojawienia się objawów. Ponieważ jest uważany za bardzo niebezpieczny, ważne jest poznanie objawów, aby podjąć wczesne kroki w leczeniu. Objawy pojawią się wraz z:
- Mrowienie
To mrowienie występuje z powodu zaburzeń obwodowych naczyń tętniczych lub znane jako chorobę tętnic obwodowych. To mrowienie występuje, ponieważ przepływ krwi nie jest płynny, przez co przepływ krwi do rąk lub stóp jest zakłócony.
- Dyskomfort
Dyskomfort często występuje w okolicy szyi. Jednak te objawy nie są specyficznymi objawami zaburzeń cholesterolu. Powodem jest to, że dyskomfort w karku może być oznaką innych chorób z powodu upośledzenia przepływu krwi do mięśni.
- Mieć Xanthelasma
Xanthelasma to choroba skóry charakteryzująca się pojawieniem się tłustych grudek nad lub pod powiekami i może rozwijać się z czasem. U osób z hipercholesterolemią choroba ta występuje z powodu złogów cholesterolu w postaci żółtej plamy na końcu powieki.
- Cierpi na wiele niebezpiecznych chorób
Bardzo wysoki poziom cholesterolu spowoduje różne groźne choroby, takie jak udar i zawał serca. U osób po udarze przepływ krwi do mózgu jest blokowany przez skrzepy krwi, co powoduje uszkodzenie komórek mózgowych, które powodują udar.
Tymczasem u osób z zawałem serca w naczyniach krwionośnych serca dochodzi do gromadzenia się płytki nazębnej. Jeśli ta płytka zostanie rozdarta, w obszarze łzy utworzy się skrzep krwi, który zatrzyma przepływ krwi do mięśnia sercowego.
Aby zapobiec pogorszeniu się stanu, natychmiast skontaktuj się z lekarzem w najbliższym szpitalu za pośrednictwem aplikacji . Lekarz wykona szereg zabiegów, aby złagodzić pojawiające się objawy.
Przeczytaj także: Nadmiar cholesterolu powoduje hipercholesterolemię
Kroki zapobiegania hipercholesterolemii
Hipercholesterolemia zwykle występuje z powodu niezdrowego stylu życia, który prowadzisz. W tym celu możesz podjąć środki ostrożności, wykonując następujące kroki:
- Spożywaj chude mięso.
- Spożycie niskotłuszczowych produktów mlecznych.
- Spożycie pokarmów bogatych w błonnik.
- Unikaj spożywania fast foodów lub niezdrowe jedzenie.
- Ogranicz spożycie przetworzonej żywności.
- Ogranicz spożycie smażonych potraw.
- Wypij dużo wody.
- Utrzymuj idealną wagę ciała.
- Przestań spożywać napoje alkoholowe.
- Ćwicz regularnie, co najmniej 2 razy w tygodniu.
Przeczytaj także: Zdrowa dieta dla osób z hipercholesterolemią
Oprócz prowadzenia zdrowego stylu życia konieczne jest również zaprzestanie palenia. Ponieważ palenie może uszkadzać naczynia krwionośne i zwiększać ryzyko chorób serca i udaru mózgu. Ponadto możesz przeprowadzać regularne kontrole w celu określenia poziomu cholesterolu w organizmie. Badanie to wykonuje się za pomocą badania krwi, aby zmierzyć całkowitą ilość substancji tłuszczowych (cholesterolu i trójglicerydów) we krwi.
