Maski materiałowe nie powinny być używane dłużej niż 4 godziny, oto powód

Dżakarta - Ostatnio, zgodnie z zaleceniami WHO, indonezyjskie Ministerstwo Zdrowia zaleciło społeczeństwu noszenie masek, aby zapobiec przenoszeniu wirusa koronowego (COVID-19). Jednak zalecaną maską do stosowania jest maska ​​z tkaniny. Dzieje się tak, ponieważ maski chirurgiczne i maski N95 są przeznaczone tylko dla pracowników służby zdrowia. Chociaż można je prać i ponownie używać, masek z tkaniny nie należy nosić dłużej niż 4 godziny.

Istnieje kilka powodów, dla których masek z tkaniny nie należy nosić dłużej niż 4 godziny. Jednym z nich jest to, że maski z tkaniny nie są tak skuteczne jak maski N95 lub maski chirurgiczne w filtrowaniu małych cząstek wirusów chorobotwórczych. Wówczas, jeśli chodzi o użyte materiały, maski tkaninowe są zwykle wykonane z materiałów, które mogą wchłaniać wodę, w przeciwieństwie do masek chirurgicznych i masek N95, które mają wodoodporną warstwę zewnętrzną. To sprawia, że ​​kropelki (ślina) osób cierpiących na koronę mogą zostać wchłonięte i dłużej pozostawać na ściereczce do maski.

Przeczytaj także: W ten sposób wirus koronowy atakuje ciało

Aby maski tkaninowe były bardziej skuteczne w zapobieganiu przenoszeniu wirusa koronowego

Chociaż nie tak skuteczne jak maski chirurgiczne lub maski N95 w zapobieganiu przenoszeniu wirusa koronowego, stosowanie masek z tkaniny jest nadal uważane za lepsze niż nie noszenie maski w ogóle. Z dopiskiem, byle jak go prawidłowo używać. Ponieważ nawet maska ​​chirurgiczna może spowodować zakażenie koroną, jeśli użyjesz jej w niewłaściwy sposób.

Oprócz nie noszenia go przez dłużej niż 4 godziny, aby maski z tkaniny były bardziej skuteczne i działały optymalnie, aby zapobiec przenoszeniu wirusa koronowego, postępuj zgodnie z poniższymi wskazówkami:

  • Wybierz maskę z tkaniny, która pasuje do rozmiaru twarzy i dobrze zakrywa usta, nos i podbródek.

  • Przed użyciem maski należy zawsze umyć ręce, a następnie założyć maskę na twarz i założyć pasek za uchem lub mocno zawiązać pasek maski za głową, aby się nie poluzował.

  • Nie dotykaj maski z tkaniny podczas jej używania. Jeśli chcesz naprawić zmienioną lub luźną maskę, umyj ręce przed dotknięciem maski.

  • Po użyciu zdejmij maskę z tkaniny, po prostu dotykając haczyków lub pasków. Następnie natychmiast umyj maskę z tkaniny czystą wodą z detergentem lub zagotuj maskę we wrzącej wodzie o temperaturze co najmniej 130 stopni Celsjusza.

  • Natychmiast wymień i wyrzuć maskę z tkaniny, jeśli jest podarta lub uszkodzona.

Przeczytaj także: To jest właściwa maska ​​do zapobiegania wirusowi Corona

Nie polegaj tylko na maskach z materiału, rób też ten sposób zapobiegania

W rzeczywistości, stosowaniu masek z tkaniny lub masek wszelkiego rodzaju muszą towarzyszyć inne działania prewencyjne, tak aby samoobrona przed przenoszeniem wirusa koronowego była optymalna. Oto kilka środków ostrożności, które należy podjąć, oprócz noszenia maski z tkaniny podczas podróży, aby uchronić się przed wirusem koronowym:

  • Regularnie myj ręce czystą bieżącą wodą i mydłem przez co najmniej 20 sekund. Jeśli mydło i woda nie są dostępne, użyj środka do dezynfekcji rąk, który zawiera co najmniej 60% alkoholu.

  • Podczas kaszlu lub kichania zakryj nos i usta wewnętrzną stroną łokcia lub chusteczką, a następnie natychmiast wyrzuć chusteczkę do kosza.

  • Nie dotykaj okolic oczu, nosa i ust, zwłaszcza niemytymi rękami.

  • Zachowaj dystans fizyczny, zachowując odległość co najmniej 1 metra od innych osób, gdy jesteś poza domem.

  • Unikaj wyjazdów poza dom, jeśli nie ma pilnej potrzeby. Ucz się, czcij i pracuj w domu, kiedy tylko jest to możliwe.

  • Utrzymuj silny układ odpornościowy, regularnie ćwicząc w domu, jedząc pożywne pokarmy i suplementy, zmniejszając stres, wystarczająco dużo snu i nie paląc.

Przeczytaj także: 3 najnowsze fakty dotyczące rozprzestrzeniania się wirusa Corona

To wyjaśnienie, dlaczego masek z tkaniny nie należy nosić dłużej niż 4 godziny, jak prawidłowo nosić maski z tkaniny i inne wskazówki dotyczące zapobiegania. Jeśli potrzebujesz maski lub suplementu wzmacniającego układ odpornościowy, pobieranie i korzystaj z aplikacji szybko i łatwo kupić maseczki i witaminy. Jeśli nie czujesz się dobrze, możesz również skorzystać z aplikacji rozmawiać z lekarzem bez wychodzenia z domu.

Referencja:
Journal of Exposure Science and Environmental Epidemiology. 27 ust. 3, s. 352-357. Accessed 2020. Ocena skuteczności masek na twarz w zmniejszaniu ekspozycji cząstek stałych.
Światowa Organizacja Zdrowia. Dostęp do 2020. Choroba koronawirusa (COVID-19) Porady dla społeczeństwa: kiedy i jak używać masek.
Europejskie Centrum Zapobiegania i Kontroli Chorób. Dostęp do 2020 r. Maski materiałowe i sterylizacja masek jako opcje w przypadku braku masek chirurgicznych i respiratorów.
Linia zdrowia. Dostęp do 2020. Czy maski na twarz mogą chronić Cię przed koronawirusem 2019? Jakie rodzaje, kiedy i jak używać.

Najnowsze posty

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found