, Dżakarta – Czysta, zdrowa, pozbawiona zaskórników skóra to marzenie wielu osób. Jednak są chwile, kiedy hormony lub dziedziczność mogą wpływać na wzrost trądziku. Zmiana codziennej rutyny może w rzeczywistości poprawić wygląd skóry i zmniejszyć czynniki wywołujące trądzik.
Zaskórniki lub pryszcze pojawiają się, gdy olej, bakterie i martwe komórki skóry zatykają mieszki włosowe. Osoby z tłustą skórą mogą być bardziej podatne na zaskórniki ze względu na ich skłonność do trądziku, ale złamanie złych nawyków może nadal pomóc w zapobieganiu zaskórnikom.
Przeczytaj także: 7 sposobów na pozbycie się zaskórników
Zbyt częste mycie skóry
Chociaż ważne jest, aby utrzymać skórę w czystości, zbyt częste mycie tylko pogorszy zaskórniki. Najlepiej umyć twarz rano po przebudzeniu i wieczorem przed pójściem spać.
Zbyt mocne szorowanie skóry
Zbyt mocne szorowanie skóry może powodować znaczne podrażnienie i może pogorszyć trądzik lub zaskórniki. Aby zapobiec trądzikowi, myj zawsze tylko ciepłą wodą i delikatnym środkiem czyszczącym.
Nie czyści spoconej skóry
Po ciężkim treningu lub przebywaniu na zewnątrz w gorącym słońcu Twoja skóra może być pokryta potem. Nie pozwól mu wyschnąć na skórze, zamiast tego zawsze bierz prysznic lub myj skórę natychmiast po poceniu się.
Wyciskanie zaskórników
Trudno się oprzeć pragnieniu wyciskania zaskórników. W przeciwieństwie do przyjemności, to zachowanie może powodować zwiększone zaczerwienienie, ponieważ wciska ropę głębiej w skórę, a nawet blizny. Zamiast tego trzymaj ręce z dala od twarzy i pozwól pryszczowi powrócić do rozmiaru za pomocą balsamu lub kremu przeciwtrądzikowego.
Przeczytaj także: Oto jak pokonać pryszcze piaskowe na twarzy
Używanie produktów szamponu na twarzy
Ważne jest, aby nie przechowywać lakieru do włosów, żelu, mus lub inne produkty do włosów, aby nie zatykać porów. Zakryj twarz podczas nakładania tego produktu, aby odsłonić włosy i skórę.
Jedz tłuste jedzenie
Podczas gdy żywność, którą spożywasz, nie powoduje zaskórników, tłusta żywność może pogorszyć skórę skłonną do trądziku z powodu nadmiaru oleju i tłuszczu, który można znaleźć na skórze z samego jedzenia. Więc trzymaj się zdrowej diety bez tłustych smażonych potraw, aby oczywiście zachować skórę i zdrowie.
Używanie kosmetyków zawierających olej
Kiedy kupujesz makijaż i innych wyrobów skórzanych, poszukaj opcji bezolejowych oznaczonych „ nietrądzikowy " lub " nie zatyka porów ", aby zapobiec wypryskom. Jeśli zażywasz przepisane leki przeciwtrądzikowe na trądzik, to świetna wiadomość, gdy Twoja skóra zaczyna się rozjaśniać.
Przeczytaj także: Bądź piękna dzięki metodzie akupunktury nić
Nie oznacza to jednak, że możesz przestać zażywać lek. Aby zapobiec powtarzającym się wypryskom, zakończ wszystkie leki na trądzik lub zaskórniki przepisane przez lekarza zgodnie z zaleceniami lekarza, chyba że zalecono inaczej. Zastąp złe nawyki i praktyki dotyczące pielęgnacji skóry dobrymi, aby pomóc kontrolować wzrost zaskórników. Dzięki kilku prostym zmianom skóra nabierze blasku i wróci do normy.
Zmiana pielęgnacji skóry co tydzień lub dłużej
Takie podejście może podrażniać skórę, co może powodować wzrost zaskórników. Co zrobić zamiast tego? Daj czas na leczenie trądziku. Chcesz używać produktu przez 6-8 tygodni. Zajęło dużo czasu, aby zobaczyć pewne ulepszenia. Jeśli w tym czasie nie widzisz poprawy, możesz wypróbować inny produkt.
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na temat leczenia zaskórników lub innych informacji zdrowotnych, możesz zapytać bezpośrednio: . Lekarze, którzy są ekspertami w swoich dziedzinach, postarają się zapewnić Ci najlepsze rozwiązanie. Sztuczka, wystarczy pobrać aplikację za pośrednictwem Google Play lub App Store. Poprzez funkcje Skontaktuj się z lekarzem , możesz wybrać czat przez Połączenie wideo/głosowe lub Czat .
