, Dżakarta - Wymiotujesz z towarzyszącą wodnistą biegunką? Może jest to spowodowane zapaleniem żołądka i jelit, które ma inną nazwę dla wymiotów. Choroba ta może powodować wypróżnianie się chorego przez 24 godziny, a nawet krwawienie.
Dlatego ważne jest, aby uniknąć tej choroby, zanim się pojawi. Jednym ze sposobów, który można zrobić, jest poznanie sposobu przenoszenia zapalenia żołądka i jelit, aby można było tego uniknąć. Istnieje kilka sposobów, które mogą spowodować przeniesienie tej choroby na osobę. Co to są? Aby uzyskać więcej informacji, przeczytaj poniższą recenzję!
Przeczytaj także: Znane jako wymioty, co to jest zapalenie żołądka i jelit?
Niektóre sposoby przenoszenia zapalenia żołądka i jelit, których należy unikać
Zapalenie żołądka i jelit to choroba wywoływana przez wirus, który powoduje infekcję żołądka i jelit, powodując problemy w postaci wymiotów i biegunki. To zaburzenie może być spowodowane przez kilka różnych wirusów, takich jak rotawirus i norowirus. Oprócz wirusów istnieje wiele innych przyczyn, które mogą wywołać u osoby dotkniętej tą chorobą, takich jak bakterie, pasożyty i toksyny.
Mimo to sposób przenoszenia zapalenia żołądka i jelit zależy od rodzaju wirusa, którego doświadcza chory. Wiedząc, w jaki sposób jest on przenoszony, możesz oczywiście zmniejszyć ryzyko jego zachorowania lub uniknąć jego wystąpienia. Oto kilka rzeczy, które mogą wywołać wymioty, w tym:
1. Przez usta
Jednym ze sposobów przenoszenia zapalenia żołądka i jelit jest wkładanie czegoś do ust. Ten wirus ma tendencję do zarażania niemowląt i dzieci. Powodem jest to, że często wkładają do ust palce lub przedmioty, które zostały skażone tym wirusem. U osób dorosłych zarażonych tym wirusem mogą nie występować żadne objawy. Jednak dorośli mogą przenosić go na małe dzieci i niemowlęta.
2. Bezpośredni kontakt
Wirusy wywołujące zapalenie żołądka i jelit mogą być również przenoszone przez bezpośredni kontakt z zakażonymi osobami. Wirus norowirusa wywołujący wymioty jest bardzo zaraźliwy i może zarazić każdego, zarówno dorosłych, jak i dzieci. W rzeczywistości większość przypadków zatruć pokarmowych na całym świecie jest spowodowanych przez norowirus.
Rozprzestrzenianie się tego wirusa jest bardziej ryzykowne w niektórych miejscach, które są stosunkowo zamknięte, takich jak sale lekcyjne, szkoły, sale kampusowe, akademiki, obszary opieki nad dziećmi i publiczne gabinety zabiegowe. Ponadto skażona żywność i woda mogą być również głównym medium rozprzestrzeniania się wirusa.
Przeczytaj także: Pokarmy miękkie dla osób z zapaleniem żołądka i jelit
Ponadto, wiesz, możesz również dostać wymioty z jedzenia. Zapalenie żołądka i jelit może być również spowodowane przez bakterie E coli oraz Salmonella . W wielu przypadkach bakterie salmonelli i Campylobacter są często główną przyczyną zapalenia żołądka i jelit.
Zwykle ten typ bakterii rozprzestrzenia się poprzez gotowane mięso drobiowe, jaja i żywe zwierzęta domowe lub drób. Dlatego upewnij się, że jedzenie, które będziesz spożywać, jest naprawdę czyste.
Jak zatem zapobiegać przenoszeniu tego zapalenia żołądka i jelit? W rzeczywistości przeniesieniu tej choroby wymiotów można zapobiec, o ile zaczniesz przyzwyczajać się do zdrowego i czystego życia, na przykład:
- Dokładnie umyć ręce mydłem. Podczas mycia rąk pocieraj ręce przez około 20 sekund i spłucz czystą wodą. Jeśli mydło i woda nie są dostępne, użyj chusteczki lub środka do dezynfekcji rąk.
- Zawsze używaj osobistych przyborów, zwłaszcza własnych przyborów do jedzenia i picia, takich jak szklanki, talerze, łyżki i widelce. Unikaj dzielenia się sztućcami z innymi osobami. Upewnij się, że każdy członek rodziny ma własny ręcznik.
- Zachowaj odległość od osób zakażonych zapaleniem żołądka i jelit. Jeśli musisz zetknąć się z zapaleniem żołądka i jelit, staraj się zachować dystans. Nie dotykaj przedmiotów używanych przez zarażoną osobę.
- Czyszczenie przedmiotów, miejsc pracy i powierzchni dotykanych przez zarażoną osobę. Przedmioty, takie jak powierzchnie stołów, krany, klamki, łyżki, widelce i inne przybory używane przez osoby z zapaleniem żołądka i jelit mogą być nośnikiem przenoszenia wirusa.
- Ponadto można również otrzymać szczepionkę rotawirusową, aby zapobiec zaburzeniom biegunkowym wywołanym przez rotawirusa. W Indonezji rozprzestrzeniają się dwa rodzaje szczepionek przeciwko rotawirusom, mianowicie rotateq i rotarix.
- Rotateq podaje się w trzech dawkach w wieku 6-14 tygodni, 4-8 tygodni później iw wieku 8 miesięcy. Natomiast rotarix podaje się w dwóch dawkach po 10 tygodniach i 14 tygodniach (6 miesięcy).
Przeczytaj także: Jak odróżnić objawy zapalenia żołądka i jelit od zatrucia pokarmowego?
Oprócz niektórych wymienionych sposobów, istnieje kilka rzeczy, na które możesz zwrócić uwagę, aby zapobiec zapaleniu żołądka i jelit. Jeśli podróżujesz lub przebywasz w miejscu publicznym, powinieneś być ostrożny przy wyborze jedzenia i napojów, które spożywasz. Zwłaszcza jeśli miejsce, w którym będziesz jeść, nie jest bardzo czyste. Zwróć także uwagę na to, gdzie mieszkasz, gdy podróżujesz, co może powodować zapalenie żołądka i jelit.
Jeśli wystąpią te zaburzenia żołądka, należy natychmiast omówić to z lekarzem w aby uzyskać odpowiednie leczenie. Dyskusja z lekarzem w można to zrobić przez Czat lub Połączenie głosowe/wideo kiedykolwiek i gdziekolwiek. Możesz łatwo otrzymać poradę lekarską z pobieranie podanie w Google Play lub App Store już teraz!
