, Dżakarta - Zespołu stresu pourazowego (PTSD) to poważny stan, który może rozwinąć się po tym, jak dana osoba doświadczy lub będzie świadkiem traumatycznego lub przerażającego wydarzenia, w którym dochodzi do uszkodzeń fizycznych i psychicznych.
PTSD jest trwałą konsekwencją traumatycznej próby, która powoduje intensywny strach, bezradność lub przerażenie, taką jak przemoc seksualna lub fizyczna, nieoczekiwana śmierć bliskiej osoby, wypadki, wojny i klęski żywiołowe.
Większość ludzi, którzy doświadczają traumatycznego wydarzenia, będzie reagować szokiem, gniewem, nerwowością, strachem, a nawet poczuciem winy. Te reakcje są powszechne u większości ludzi i z czasem znikają.
Przeczytaj także: Poznaj 3 sposoby na pozbycie się PTSD
Jednak dla kogoś z PTSD te uczucia utrzymują się, a nawet nasilają się, stając się tak intensywne, że uniemożliwiają mu normalne życie. Osoby z PTSD mają objawy przez ponad miesiąc i mogą nie funkcjonować tak dobrze, jak przed wydarzeniem.
Objawy PTSD są różne
Objawy PTSD najczęściej zaczynają się w ciągu trzech miesięcy od zdarzenia. Jednak w niektórych przypadkach zaczynają się one dopiero po latach. Nasilenie i czas trwania choroby są różne. Niektórzy ludzie wracają do zdrowia w ciągu sześciu miesięcy, podczas gdy innym zajmuje to dłużej.
Objawy PTSD są często podzielone na cztery główne kategorie:
Wskrzesić
Osoby z zespołem stresu pourazowego wielokrotnie przeżywają tę próbę poprzez traumatyczne myśli i wspomnienia. Może to obejmować retrospekcje, halucynacje i koszmary. Mogą również czuć się bardzo przygnębieni, gdy pewne rzeczy przypominają im o traumie, na przykład data rocznicy wydarzenia.
Unikać
Osoba może unikać ludzi, miejsc, myśli lub sytuacji, które mogą przypominać mu o traumie. Może to prowadzić do poczucia oderwania i izolacji od rodziny i przyjaciół, a także do utraty zainteresowania czynnościami, które kiedyś sprawiały przyjemność osobie.
Przeczytaj także: W trosce o zdrowie psychiczne, to jest różnica między PTSD a ostrym stresem
Wzmocnienie emocjonalne
Obejmują one emocjonalne przeciążenie z powodu problemów związanych z innymi ludźmi, takich jak odczuwanie lub okazywanie uczuć, trudności z zasypianiem lub utrzymaniem snu, drażliwość, wybuchy złości, trudności z koncentracją i bycie „niespokojnym” lub łatwym do zaskoczenia. Osoba może również cierpieć z powodu fizycznych objawów, takich jak podwyższone ciśnienie krwi i częstość akcji serca, szybki oddech, napięcie mięśni, nudności i biegunka.
Negatywne przekonania i nastrój
Odnosi się do myśli i uczuć związanych z winą, wyobcowaniem i pamięcią traumatycznego wydarzenia. Małe dzieci z PTSD mogą doświadczać opóźnień rozwojowych w różnych obszarach, takich jak trening toaletowy, umiejętności motoryczne i język.
Objawy PTSD nie są takie same dla wszystkich
Każdy inaczej reaguje na traumatyczne wydarzenia. Każdy ma wyjątkową zdolność radzenia sobie ze strachem i stresem oraz radzenia sobie z zagrożeniem, jakie stanowi traumatyczne wydarzenie lub sytuacja.
Z tego powodu nie każdy, kto doświadczył lub był świadkiem traumy, rozwinie PTSD. Ponadto rodzaj pomocy i wsparcia, jakie dana osoba otrzymuje od przyjaciół, członków rodziny i specjalistów po traumie, może wpływać na rozwój PTSD lub nasilenie objawów.
Przeczytaj także: Klęski żywiołowe mogą powodować zaburzenia psychiczne
PTSD może wystąpić u każdego, kto doświadczył traumatycznego lub zagrażającego życiu zdarzenia. Osoby, które były maltretowane jako dzieci lub które były wielokrotnie narażone na sytuacje zagrażające życiu, są bardziej narażone na rozwój PTSD. Ofiary traumy związanej z napaścią fizyczną i seksualną są najbardziej narażone na PTSD.
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o faktach dotyczących PTSD, możesz zapytać bezpośrednio: . Lekarze, którzy są ekspertami w swoich dziedzinach, postarają się zapewnić Ci najlepsze rozwiązanie. Sztuczka, wystarczy pobrać aplikację za pośrednictwem Google Play lub App Store. Poprzez funkcje Skontaktuj się z lekarzem , możesz wybrać czat przez Połączenie wideo/głosowe lub Czat .
