, Dżakarta - Czy kiedykolwiek widziałeś kogoś z zaburzeniami mięśni szyi, które powodują przechylanie głowy? W świecie medycznym ten stan nazywa się kręcz szyi, w którym górna część orzecha kokosowego pacjenta będzie wyglądać na przechyloną na jedną stronę, podczas gdy podbródek jest przechylony na drugą stronę. Uważaj na ten stan, ponieważ może powodować ból, utrudniając wykonywanie codziennych czynności.
W większości przypadków kręcz szyi jest wrodzonym stanem zwanym wrodzonym kręczem szyi mięśni. Jednak ten stan może również wystąpić z powodu pewnych problemów medycznych po urodzeniu. Na przykład spowodowane zaburzeniami mięśni szyi. Na szczęście ten stan może czasami ustąpić bez leczenia, ale istnieje również możliwość nawrotu.
Przeczytaj także: Ciepłe kompresy na szyi mogą zmniejszyć ból kręczu szyi
Obserwuj przyczynę
Kiedy dana osoba ma ten stan, mięsień po jednej stronie szyi, który biegnie od za uchem do obojczyka, staje się krótszy niż po drugiej stronie. Wiele warunków może powodować mięsień zwany mostkowo-obojczykowo-sutkowy robi się krócej.
Nazwij to jedną z przyczyn zaburzeń genetycznych, problemów z układem nerwowym, górnym kręgosłupem lub mięśniami. Ponadto zdarzają się sytuacje, w których przyczyna nie jest dokładnie znana, dlatego ten stan nazywa się idiopatycznym kręczem szyi.
Choć typ wrodzony, inna historia. Zwykle występuje z powodu nieprawidłowej pozycji głowy dziecka w macicy. Na przykład zamek może zwiększać nacisk po jednej stronie głowy płodu, dzięki czemu mięśnie szyi napinają się.
Przeczytaj także: Poznaj pierwsze postępowanie, gdy masz kręcz szyi
Właściwie to nie tylko ten problem z szyją może wystąpić również podczas porodu, jeśli proces porodu odbywa się za pomocą kleszczyków lub próżni. Ten proces porodowy może powodować większy nacisk na jedną stronę mięśni szyi. Ponadto brak dopływu krwi do szyi i uszkodzenie mięśni może również powodować kręcz szyi.
Ma różne rodzaje obsługi
Najprostszym zabiegiem może być masowanie lub uciskanie szyi ciepłą wodą. Ponadto objawy bólowe można złagodzić za pomocą wielu środków przeciwbólowych i stosowania diazepam rozluźnić sztywny kark. Cóż, oto kilka innych metod leczenia kręczu szyi.
Bierna terapia pozycjonowania i rozciągania u niemowląt i dzieci.
rozciąganie powiązanych mięśni, szczególnie w przypadkach przewlekłych.
Podawanie zastrzyków z toksyny botulinowej (botox) i ćwiczenia.
Procedury stymulacji mózgu.
Chirurgia kręgosłupa w przypadku urazów powodujących zwichnięcie kości.
Dający difenhydramina oraz benztropina w ostrych przypadkach.
Podawanie antybiotyków osobom wywołanym infekcjami.
Operacja naprawy mięśni szyi.
Przeczytaj także: 6 Leczenie kręcz szyi, które można wykonać
Dowiedz się, jak temu zapobiec
Jak zapobiegać kręcz szyi u niemowląt i dorosłych bywają różne. Aby zapobiec tej chorobie u niemowląt, kobiety w ciąży powinny wykonywać badania prenatalne w celu wczesnego wykrycia choroby. Innym przykładem może być uczenie dziecka na brzuchu w celu treningu siły mięśni szyi. Może to zmniejszyć ryzyko kręczu szyi u Twojego maleństwa.
A co z dorosłymi? Kręcz szyi można zapobiec, natychmiast zgłaszając się do lekarza, gdy tylko poczujesz objawy bólu szyi. Ponadto, aby zmniejszyć możliwość wystąpienia bólu szyi w przyszłości, możesz wykonać:
Popraw postawę za pomocą lekkich ćwiczeń, na przykład poprzez zajęcia jogi lub pilates.
Zaaranżuj przestrzeń roboczą tak, aby stół i krzesła pasowały do odpowiedniej pozycji lub potrzeby.
Poproś o podnóżki, gdy kolana i biodra są nierówne lub gdy stopy nie są płaskie.
Śpij z dobrą poduszką podtrzymującą szyję i używaj tylko jednej poduszki.
Upewnij się, że szyja jest podparta zagłówkiem podczas jazdy samochodem.
Należy pamiętać, natychmiast udać się do lekarza, jeśli ból w szyi nasili się, ból nie ustąpi w ciągu tygodnia lub ma gorączkę z bólem szyi.
Możesz również porozmawiać o edukacji seksualnej dzieci z lekarzami za pośrednictwem aplikacji . Poprzez funkcje Czat oraz Połączenie głosowe/wideo , możesz rozmawiać z doświadczonymi lekarzami bez konieczności wychodzenia z domu. Dalej, pobieranie podanie teraz w App Store i Google Play!
