Jak uczyć dziewczynki zdrowia Miss V?

, Dżakarta - Utrzymanie zdrowia panny V i okolic jest bardzo ważne. Po prostu wielu rodziców, zwłaszcza matek, nie ma pojęcia, jak nauczyć tego swoje córki. W rzeczywistości edukację na temat zdrowia pochwy należy przeprowadzić jak najwcześniej.

Znaczenie jak najwcześniejszego nauczania zdrowia pochwy, aby dziewczęta w okresie dojrzewania miały już te nawyki. Jeśli jest za późno, trudno jest zmienić złe nawyki, które się pojawiły. Jak więc dbać o zdrowie pochwy u dziewcząt?

Przeczytaj także: Mężczyźni i kobiety, oto wskazówki, jak utrzymać genitalia w czystości

Jak utrzymać zdrowie pochwy u dziewcząt?

Utrzymanie zdrowia pochwy jest tak samo ważne, jak utrzymanie ogólnego stanu zdrowia. Jeśli narządy rozrodcze nie są odpowiednio pielęgnowane i pielęgnowane, może to wywołać problemy zdrowotne. Co gorsza, ten stan może prowadzić do problemów z płodnością. Oto kroki, których matki mogą nauczyć dziewczynki o zdrowiu pochwy:

  1. Czyste narządy intymne

Jest to najskuteczniejszy wstępny krok w nauczaniu zdrowia pochwy, zwłaszcza po oddaniu moczu lub wypróżnieniu. Ten prosty nawyk jest ważny, ponieważ ma później duży wpływ na zdrowie pochwy. Dziewczynki należy uczyć, jak czyścić narządy intymne od przodu do tyłu, a nie na odwrót. Wyjaśnij powód, dla którego czyszczenie narządów płciowych od tyłu do przodu może spowodować przeniesienie brudu z odbytu do pochwy.

Powiedz również dziewczynie, że okolice pochwy nie wymagają specjalnego mydła, ale po prostu umyj je wodą. Nawet jeśli na rynku dostępne są specjalne mydła do okolic intymnych, wyjaśnij, że nie musi ich używać. Produkty do higieny kobiecej zawierają substancje chemiczne lub zapachy, które mogą podrażniać pochwę i zmieniać równowagę pH.

  1. Często zmieniaj bieliznę

Ponadto matki muszą uczyć dzieci częstego zmieniania bielizny. Jeśli jest leniwy, aby go wymienić, wyjaśnij wpływ, który wywołuje swędzenie i grzyb. Naucz dzieci, aby przyzwyczaiły się do zmiany bielizny co najmniej 2 razy dziennie.

Przeczytaj także: Te 4 formy testów płodności u kobiet

2. Higiena pochwy podczas menstruacji

Kiedy dziewczynka jest nastolatką i już miesiączkuje, upewnij się, że mama nauczyła ją dobierać podpaski do swoich potrzeb. Powiedz mu również, że podpaski powinny być wymieniane co trzy do czterech godzin (nawet jeśli nie są pełne) lub jak tylko są pełne, zanim nadejdzie czas na zmianę.

Za każdym razem, gdy zmieniasz podpaski, naucz go, aby zawsze wcześniej czyścić okolice pochwy. Matka musi porozmawiać o okresie dojrzewania, menstruacji i produktach menstruacyjnych, które są dla niej najbardziej odpowiednie.

3. Przyzwyczaj się do spożywania zdrowej żywności

Zdrowie ważnych narządów lub pochwy u dziewcząt jest wspierane przez spożywanie zdrowej żywności. Ważne potrzebne składniki odżywcze to błonnik, białko, witaminy, przeciwutleniacze i kwas foliowy. Zawartość można uzyskać z mięsa, mleka, ryb, orzechów, jajek, owoców i warzyw. Nie zapomnij wypić wystarczającej ilości wody i unikać spożywania kofeiny.

Przeczytaj także: Te 7 nawyków jest wykonywanych dla zdrowia reprodukcyjnego kobiet

4. Powiedz objawy problemów z pochwą

W pochwie pojawią się objawy, jeśli coś pójdzie nie tak. Powiedz, jakie objawy są powszechne, a jakie nie. Upławy są normalne, ponieważ pochwa nie jest suchym miejscem. Zapach stęchlizny jest również normalny. Jeśli zapach jest nieprzyjemny, rybi lub towarzyszy mu swędzenie, pieczenie i krwawienie, gdy nie ma miesiączki, należy natychmiast powiedzieć matce, aby omówiła to z lekarzem. Oto kilka rzeczy, których należy nauczyć dziewczęta o zdrowiu panny V. Jeśli matka nadal nie jest zorientowana w przekazaniu tego, porozmawiaj o tym z lekarzem za pośrednictwem aplikacji . No dalej, pośpiesz się pobieranie podanie teraz!

Referencja:

PZH. Dostęp do 2020. Zdrowie reprodukcyjne.
CDC. Accessed 2020. Powszechne problemy ze zdrowiem reprodukcyjnym kobiet.
KTÓRY. Dostęp do 2020. Zdrowie reprodukcyjne.
Rodzic Metro. Dostęp do 2020. Uczenie dziewczynek nakazów i zakazów prawidłowej higieny kobiecej

Najnowsze posty

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found