Dżakarta - Wyłączne karmienie piersią (ASI) jest bardzo ważne dla niemowląt, zwłaszcza noworodków do drugiego roku życia. Z tego powodu matka musi zadbać o to, aby podaż i zapas mleka matki wystarczały na codzienne potrzeby jej maleństwa. Zwłaszcza gdy zbliża się sezon świąteczny.
Nie myśl jednak, że matki karmiące piersią nie mogą wyjechać na wakacje i mogą zostać w domu tylko ze swoimi pociechami. W rzeczywistości matki mogą to przechytrzyć, robiąc zapas mleka przed wyjściem. Ta porcja mleka może być później wykorzystana jako „środek uspokajający”, gdy dziecko zacznie się denerwować podczas podróży.
Chociaż brzmi to prosto, matki naprawdę muszą zwracać uwagę na wszystkie aspekty, zanim zaczną dostarczać mleko matki. Począwszy od najlepszego pojemnika na mleko z mlekiem, do tego, jak długo mleko może służyć jako wywar.
Pierwszą rzeczą do rozważenia jest rodzaj pojemnika, który będzie używany do przechowywania mleka matki podczas podróży. Matki mogą wybrać specjalne butelki na mleko wykonane z plastiku, pamiętaj, aby wybrać pojemnik, który jest zalecany do odchyleń od mleka dla niemowląt.
Przed rozpoczęciem przechowywania mleka matka musi również upewnić się, że butelka mleka jest naprawdę czysta i sterylna. Butelkę można namoczyć w gorącej lub wrzącej wodzie na około pięć do dziesięciu minut. Staraj się nie zanieczyścić butelki obcymi substancjami przed użyciem.
Po sterylizacji matka może zacząć odciągać mleko z piersi. Ale nie zapomnij najpierw umyć rąk. Utrzymywanie rąk, które będą używane do dojenia, jest równie ważne, jak utrzymywanie butelek w czystości. Napełnij butelkę wystarczająco i nie za pełna. Po zakończeniu włóż butelki mleka do pudełka do przechowywania w lodówce.
Jak długo mleko z piersi może starczyć na zapas?
Trwałość mleka matki jako wywaru zależy od tego, w jaki sposób matka je przechowuje. Mleko matki może być przechowywane przez kilka godzin, a nawet miesięcy, w zależności od temperatury, w jakiej przechowywana jest butelka.
Jeśli matka trzyma butelkę mleka w pomieszczeniu o temperaturze około 25 stopni Celsjusza, mleko wystarcza od 3 do 6 godzin. Tymczasem, jeśli mleko jest przechowywane w lodówce z dodanym woreczkiem z lodem, mleko matki może wytrzymać do 24 godzin.
Butelkę z mlekiem matki można również umieścić w lodówce. Mleko matki przechowywane w lodówce w temperaturze co najmniej 4 stopni jest bezpieczne dla niemowląt do 5 dni po odciągnięciu. Tymczasem, jeśli miejsce wakacji jest wystarczająco daleko i nie daje matce dużo czasu na karmienie dziecka piersią, matka może wybrać przechowywanie mleka matki w zamrażarce, którą można znaleźć w hotelach lub magazynach.
Mleko przechowywane w lodówce w temperaturze około 18 stopni poniżej zera, czyli 0 stopni, może wytrzymać nawet 6 miesięcy. Jeśli matka zdecyduje się na zamrożenie mleka matki, wskazówki dotyczące jego spożywania to podgrzanie go.
Wybierz butelkę, która zostanie podana dziecku, a następnie zanurz ją w gorącej wodzie, aż mleko ponownie się rozpuści. Ale unikaj gotowania zamrożonego mleka na włączonej kuchence. Ponieważ drastyczne zmiany temperatury mogą uszkodzić mleko matki. Nie zapomnij umieścić notatki na każdej butelce, która zawiera datę i godzinę odciągania mleka. Matki powinny traktować priorytetowo mleko matki, które było przechowywane przez dłuższy czas, aby nie zostało zmarnowane.
Więc kto powiedział, że matki karmiące piersią nie mogą cieszyć się podróżowaniem? Mogę. Oprócz zapasu mleka z piersi, upewnij się, że mama i dziecko są w najlepszym stanie, aby cieszyć się podróżą, dobrze? Ale nie musisz się zbytnio martwić, bo teraz możesz złożyć wniosek składać skargi na stan zdrowia na wakacjach. Mama może porozmawiać z lekarzem przez Połączenie wideo/głosowe oraz Czat zawsze i wszędzie. może również pomóc mamom w zakupie produktów zdrowotnych, aby podróżowanie z maluchem było bezpieczne i przyjemne. Dalej, pobieranie teraz.
