Dżakarta – Istnieje wiele zmian, których doświadczą kobiety w ciąży, w tym zmiany fizyczne i psychiczne. W tym czasie ciąża matki weszła w wiek 18-24 tygodni. Stan płodu rośnie, łożysko jest gotowe do przenoszenia tlenu i składników odżywczych do ciała płodu.
Przeczytaj także: Zwróć na to uwagę, wchodząc w drugi trymestr
1. Powiększony żołądek
Zmianą, która na pewno zachodzi, jest powiększający się rozmiar żołądka. Dzieje się tak, ponieważ żołądek musi zapewniać więcej miejsca, aby płód mógł w nim rosnąć i rozwijać się. Wraz ze wzrostem brzucha matka przybiera na wadze. Ogólnie rzecz biorąc, przyrost masy ciała w drugim trymestrze wynosi 1,5-2 kilogramy miesięcznie aż do porodu.
Przeczytaj także: Niebezpieczeństwa związane z otyłością dotykającą matki w czasie ciąży
2. Zmiana piersi
Należą do nich zwiększony rozmiar piersi i przebarwienia sutków. Powiększone piersi pojawiają się, ponieważ zwiększa się nagromadzenie tłuszczu w piersiach, a gruczoły sutkowe są powiększone, aby produkować mleko. Skóra piersi również pociemnieje, a wokół sutków pojawią się niewielkie grudki. Te grudki to gruczoły, które produkują olej, aby zapobiec wysychaniu sutków.
3. Zmiany skórne
Niektóre kobiety w ciąży odczują zmiany skórne w drugim trymestrze ciąży. Wśród nich jest pojawienie się czarnych plam na twarzy, ciemnych linii od pępka do genitaliów oraz pojawienie się rozstępy w brzuchu, piersiach, pośladkach i udach. Rozstępy Dzieje się tak z powodu rozciągania skóry podczas ciąży.
Przeczytaj także: 7 wskazówek, jak pozbyć się rozstępów po ciąży
4. Wzrost i zagęszczanie włosów
Zmiany hormonalne podczas ciąży mogą również zwiększyć wzrost włosów, w tym w obszarach, w których włosy rzadko rosną. Należą do nich twarz, ramiona i plecy. W rzeczywistości niektóre kobiety w ciąży również doświadczają pogrubienia włosów na skórze głowy.
5. Ruch płodu w łonie matki
To jest coś, na co czeka wiele przyszłych matek. W tym drugim trymestrze kobiety w ciąży mogą wreszcie poczuć ruch płodu w macicy. Chociaż ruchy płodu w macicy występują w różnym czasie, na ogół ruchy płodu można odczuć w wieku 20 tygodni ciąży.
6. Ból pleców
Ból pleców może wystąpić w wyniku przybierania na wadze podczas ciąży, wywierania nadmiernego nacisku na plecy. Ogólnie ból pleców można leczyć poprzez:
- Popraw pozycję do spania, śpiąc przodem do lewej strony.
- Nie noś zbyt często ciężkich przedmiotów, w tym unikaj wysokich obcasów ( wysokie obcasy ) podczas ciąży.
- Popraw pozycję siedzącą, a mianowicie siedząc prosto, zapewniając wsparcie dla pleców. Na przykład używanie poduszki umieszczonej za plecami lub siedzenie na krześle z miękkim oparciem z tyłu.
7. Skurcze nóg
Skurcze nóg zwykle występują podczas snu. Dzieje się tak z powodu dużego nacisku na stopy z powodu przyrostu masy ciała, powodując zmęczenie mięśni nóg. Ponadto skurcze nóg mogą również wystąpić z powodu słabego przepływu krwi z nóg. Matki mogą radzić sobie ze skurczami nóg, rozciągając mięśnie łydek przed pójściem spać, wystarczająco odpoczywając, pijąc dużo wody i biorąc ciepłą kąpiel, aby rozluźnić mięśnie ciała.
Przeczytaj także: Niebezpieczne pozycje do spania dla kobiet w ciąży
To siedem zmian u kobiet w ciąży w drugim trymestrze ciąży. Jeśli masz inne pytania lub skargi dotyczące ciąży, nie wahaj się porozmawiać z lekarzem . Za pośrednictwem aplikacji Możesz zapytać zaufanego lekarza w dowolnym miejscu i czasie przez Czat , oraz Połączenie głosowe/wideo . Więc chodź pobieranie podanie w App Store lub Google Play już teraz!
