Dżakarta – Posiadanie pięknej i zdrowej skóry to marzenie większości kobiet. Niestety istnieje kilka czynników, które sprawiają, że kobiety mają problemy z twarzą, takie jak trądzik, czarne plamy, zaskórniki, matowa skóra twarzy. Rzeczywiście, niektóre z tych problemów można „pokryć” za pomocą Ochrona skóry. Jednakże, jeśli są pozostawione w sposób ciągły, problemy te mogą mieć wpływ na zdrowie skóry. Jakie są więc przyczyny matowej skóry?
Przeczytaj także: Lubisz używać produktów do pielęgnacji skóry? Rzuć okiem na te 4 fakty
1. Kumulują się martwe komórki skóry
Każdego dnia organizm wytwarza na twarzy miliony martwych komórek skóry. Niekontrolowane martwe komórki skóry, które gromadzą się, mogą powodować matowość twarzy. To jest powód, dla którego musisz regularnie czyścić twarz, przynajmniej raz dziennie. Jeśli chcesz umyć twarz, możesz to zrobić w nocy. Dzieje się tak, ponieważ w nocy możesz wyczyścić pozostałości, olej na twarzy i kurz, który przykleja się do skóry twarzy z powodu aktywności w ciągu dnia. Aby uzyskać optymalne rezultaty, możesz użyć środka do mycia twarzy, który pasuje do Twojego rodzaju skóry.
2. Skóra odwodniona
Z pewnością wiesz, że około 70 procent ludzkiego ciała składa się z wody. Cóż, większość wody jest faktycznie przechowywana pod warstwą skóry. W rezultacie, gdy organizmowi brakuje płynów, przepływ krwi do skóry zmniejszy się i sprawi, że skóra stanie się sucha, szorstka i matowa. Brak płynu w warstwie skóry właściwej i pod naskórkiem może również powodować ścieńczenie grubości skóry. Aby temu zapobiec, musisz zaspokajać zapotrzebowanie organizmu na płyny, wypijając co najmniej 8 szklanek wody dziennie lub zgodnie z własnymi potrzebami.
3. Czynnik stresu
Ilość czynności często powoduje stres. Ten czynnik stresu jest jedną z przyczyn tak matowej twarzy. Dzieje się tak dlatego, że kiedy jesteś zestresowany, hormon kortyzol i przepływ krwi będą skoncentrowane tylko w ważnych narządach ciała, a nie na twarzy. W efekcie zmniejszy się napływ krwi do twarzy, a skóra stanie się matowa. Aby temu zapobiec, musisz radzić sobie ze stresem, którego doświadczasz. Na przykład, wykonując czynności „ucieczki” od ruchliwych rutyn, takich jak zwiedzanie, zakupy, oglądanie filmów, karaoke i inne. Bo bez względu na to, jak bardzo jesteś zajęty, nigdy nie zapomnij się uszczęśliwić, dobrze?
4. Nawyki palenia
Nawyki palenia mogą również powodować matowienie skóry. Dzieje się tak, ponieważ substancje rakotwórcze zawarte w papierosach mogą uszkadzać strukturę skóry. Dym papierosowy może również uszkadzać kolagen, sprawiając, że skóra wygląda na bladą, pomarszczoną i matową. Tak więc, o ile to możliwe, unikaj palenia dla swojego zdrowia, tak. Jeśli jest to trudne, możesz to zrobić powoli lub poprosić o pomoc przyjaciół, rodzinę i lekarzy.
5. Mniej przeciwutleniaczy i żelaza
Nie zdając sobie z tego sprawy, spożycie składników odżywczych może również wpływać na zdrowie skóry. Ponieważ brak pewnych spożycia, takich jak przeciwutleniacze i żelazo, może być przyczyną matowej skóry. Dlatego musisz zaspokoić spożycie przeciwutleniaczy i żelaza w organizmie, jedząc warzywa, owoce, czerwone mięso i inne produkty bogate w przeciwutleniacze i żelazo. Ponieważ przeciwutleniacze działają w celu zwalczania wolnych rodników w organizmie, a funkcje żelaza optymalizują działanie przeciwutleniaczy i utrzymują zdrowie skóry.
Przeczytaj także: 5 rodzajów żywności, która jest dobra dla zdrowia skóry
6. Ekspozycja na słońce
Ekspozycja na słońce, czyli światło ultrafioletowe, może powodować przebarwienia i pojawienie się czarnych plam na twarzy. Może to spowodować, że skóra będzie wyglądać na matową. Dlatego zaleca się stosowanie kremu przeciwsłonecznego z filtrem SPF ( współczynnik ochrony przeciwsłonecznej ) co najmniej 30. Nie zapomnij więc zawsze używać kremu z filtrem, nawet jeśli nie jesteś na zewnątrz. Aby uzyskać maksymalną ochronę, musisz używać kremu przeciwsłonecznego co dwie godziny.
Oprócz rutynowego używania Ochrona skóry Możesz również zadbać o swoją skórę, przyjmując witaminy dla zdrowia skóry, wiesz. Możesz go zdobyć bez kłopotów z wychodzeniem z domu. Wystarczy zamówić potrzebne witaminy w aplikacji poprzez funkcje Dostawa do aptek lub aptekarz. Na co czekasz? Przyjdź wkrótce pobieranie podanie teraz także w App Store i Google Play.
Przeczytaj także: 4 wskazówki dotyczące wyboru pielęgnacji skóry w zależności od rodzaju skóry
Referencja:
Wabić. Dostęp 2019. Przyczyny i leczenie matowej skóry.
Prawda w starzeniu. Dostęp do 2019. Co powoduje matową skórę.
Zaktualizowano 26 września 2019 r.
