“Kaszel może powodować dyskomfort u Twojego maleństwa. Ten stan może być spowodowany różnymi czynnikami, od jedzenia, powietrza po alergeny. Ogólnie rzecz biorąc, kaszel u dzieci można łatwo leczyć lekami. Jednak przed wypróbowaniem leków matki mogą złagodzić kaszel swojego malucha za pomocą naturalnych składników, które zwykle są łatwo dostępne w domu”.
, Dżakarta – Kaszel jest bardzo częstym problemem zdrowotnym, którego doświadczają dorośli i dzieci. Kaszel jest w rzeczywistości naturalną reakcją organizmu na wydalanie substancji i cząsteczek z dróg oddechowych. Może to pomóc w utrzymaniu gardła z dala od flegmy i innych substancji drażniących. Należy jednak uważać również na uporczywy kaszel, który może być oznaką pewnych stanów, takich jak alergie, infekcje wirusowe lub infekcje bakteryjne.
Matki z pewnością martwią się, gdy maluch ma kaszel. Jednak kaszel u dzieci jest na ogół łatwy do leczenia za pomocą leków dostępnych bez recepty lub przepisanych przez lekarza. Oprócz leków kaszel u dzieci można przezwyciężyć również naturalnymi składnikami.
Przeczytaj także: Dzieci doświadczają kaszlu, oto 5 sposobów na przezwyciężenie go
Naturalne składniki łagodzące kaszel u dzieci
Niektóre z poniższych naturalnych składników są ogólnie dostępne w domu i łatwe do znalezienia. Oto naturalne składniki, które matki mogą próbować złagodzić kaszel u dzieci:
1. Ciecz
Kiedy kaszlesz, ważne jest, aby napełnić malucha płynami, aby jego ciało pozostało nawodnione. Płyny mogą zmniejszyć kaszel i śluz w gardle. Matki mogą podawać ciepłą wodę, czysty bulion lub ciepłą wodę do herbaty, aby złagodzić kaszel i ukoić gardło malucha.
2. Kochanie
Miód jest jednym z naturalnych składników, o których wiadomo, że mają niezliczone korzyści zdrowotne, a jednym z nich jest łagodzenie kaszlu i bólu gardła. Możesz zrobić własne lekarstwo w domu, mieszając dwie łyżeczki miodu z herbatą ziołową lub ciepłą wodą i cytryną. Miód może złagodzić stan zapalny gardła, a sok z cytryny może pomóc w oczyszczeniu zatkanego nosa.
3. Probiotyki
Probiotyki to mikroorganizmy, które mogą zapewnić szereg korzyści zdrowotnych. Chociaż probiotyki nie łagodzą bezpośrednio kaszlu, działają w celu zrównoważenia dobrych bakterii w jelitach. Równowaga bakterii w jelitach wspiera funkcjonowanie układu odpornościowego w całym organizmie. Matki mogą otrzymywać probiotyki poprzez soję, jogurt, kefir, kombucha i tempeh.
4. Imbir
Imbir ma właściwości zapalne, które mogą łagodzić suchy kaszel lub astmę. Ten jeden składnik może również łagodzić nudności i ból. Związki przeciwzapalne imbiru mogą rozluźniać błony w drogach oddechowych, co może zmniejszyć kaszel. Pokrój w cienkie plasterki 20-40 gramów imbiru, a następnie gotuj, aż wyjdą soki. Następnie wlej go do szklanki i pozostaw, aż nie będzie zbyt gorący, zanim podasz go swojemu maleństwu. Mama może dodać trochę miodu lub mleka, aby dodać słodyczy.
Przeczytaj także: 9 oznak niebezpiecznego kaszlu u dzieci
5. Woda słona
Płukanie gardła ciepłą słoną wodą może również pomóc złagodzić swędzenie gardła, które wywołuje kaszel. Wymieszaj 1/4-1/2 łyżeczki soli w szklance ciepłej wody. Jednak matki powinny zwracać uwagę na swoje maleństwa, które nie ukończyły jeszcze 6 roku życia. Ponieważ dzieci w wieku 6 lat zwykle nie są dobre w płukaniu gardła. Jeśli to konieczne, wypróbuj inne alternatywne metody leczenia dla swojego maleństwa, które nie ukończyło jeszcze 6 lat.
Wskazówki dotyczące zapobiegania kaszlowi u dzieci
Zdecydowanie lepiej zapobiegać niż leczyć. Istnieje kilka wskazówek, które możesz spróbować zapobiec kaszlowi u swojego maleństwa, takich jak:
- Unikaj kontaktu z chorymi. Jeśli mama jest chora, najpierw użyj maski lub trzymaj się z dala od malucha.
- Zakrywaj nos i usta za każdym razem, gdy kaszlesz lub kichasz.
- Upewnij się, że maluch pozostaje nawodniony
- Jak najczęściej sprzątaj miejsca w domu lub szkole, zwłaszcza zabawki lub rzeczy Twojego dziecka.
- Często myj ręce, zwłaszcza po kaszlu, jedzeniu, wyjściu do łazienki lub gdy ktoś jest chory.
- Jeśli kaszel Twojego dziecka jest spowodowany alergią, zidentyfikuj przyczynę alergii dziecka. Jeśli matka zna już przyczynę alergii, w miarę możliwości unikaj kontaktu malucha z alergenem. Niektóre z alergenów, które często wywołują alergie, to drzewa, pyłki, roztocza, sierść zwierząt, pleśń i owady.
Przeczytaj także: Wskazówki dotyczące wyboru odpowiedniego leku na kaszel dla dziecka
To naturalne składniki, które możesz spróbować złagodzić kaszel swojego malucha. Jeśli potrzebujesz lekarstwa na kaszel dla swojego malucha, po prostu kup je w aptece . Pamiętaj jednak, aby najpierw zapytać lekarza przed podaniem jakiegokolwiek leku swojemu maleństwu, aby zapewnić jego bezpieczeństwo.
