, Dżakarta-Corona infekcja wirusem pochłonęła życie w kilku krajach na świecie, ale wielu pacjentów zostało uznanych za wyleczonych. Wirus koronowy może przenosić się ze zwierząt na ludzi lub z ludzi na ludzi. Objawy kliniczne, które pojawiają się jako oznaki infekcji wirusowej, obejmują kaszel, katar, ból gardła, bóle mięśni i bóle głowy.
Zaleca się, aby natychmiast udać się do szpitala, gdy pojawią się objawy, zwłaszcza jeśli masz historię podróży za granicę lub bezpośredniego kontaktu z osobami, które są pozytywnie zakażone koronawirusem. Zapobieganie przenoszeniu i infekcji wirusa koronowego można zrobić samemu. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) wydała prosty przewodnik dotyczący zapobiegania przenoszeniu COVID-19.
Przeczytaj także: Radzenie sobie z wirusem koronowym, oto nakazy i zakazy
Wskazówki, jak uniknąć zakażenia wirusem koronowym
Istnieją wskazówki i wytyczne WHO, które można zastosować w celu ochrony siebie i zapobiegania przenoszeniu wirusa koronowego, w tym:
- Staranne mycie rąk
Regularne mycie rąk może być jednym z najlepszych sposobów ochrony przed koronawirusem. Dzieje się tak, ponieważ ten nawyk może pomóc zabić zarazki i wirusy, które mogą znajdować się na twoich rękach, w tym koronawirusa. Wyrób sobie nawyk regularnego i dokładnego mycia rąk czystą wodą z mydłem lub płynem na bazie alkoholu.
- Zachowaj dystans!
Zachowanie bezpiecznej odległości, zwłaszcza w przypadku osób, które kaszlą lub kichają, może pomóc w zapobieganiu przenoszeniu chorób. Pamiętaj, aby zachować odległość co najmniej 1 metra. Aby uniknąć przeniesienia wirusa, zaleca się, aby nie spędzać zbyt dużo czasu poza domem, jeśli nie jest to konieczne. Dla tych, którzy kaszlą lub kichają, pamiętaj, aby znać etykietę kaszlu w miejscach publicznych. Kiedy kaszlesz i musisz wyjść z domu, zawsze noś maskę.
Nabierz nawyku zakrywania ust i nosa chusteczką, gdy kaszlesz, a następnie wyrzuć chusteczkę, którą kaszlesz lub kichasz, do kosza. Zawsze myj ręce czystą wodą i mydłem po każdym kaszlu. Możesz używać płynów na bazie alkoholu, aka sanityzer dłoni do mycia rąk.
Przeczytaj także: Potencjał wirusa koronowego w transporcie publicznym i jego zapobieganie
- Nie dotykaj często swojej twarzy
Jedną z najbardziej wrażliwych części ciała, która jest „gniazdem” wirusa, są dłonie. Dlatego wskazane jest unikanie zbyt częstego dotykania oczu, nosa i ust. Ponieważ może przenosić wirusa z rąk do oczu, nosa lub ust, które następnie przedostają się do organizmu i powodują chorobę.
- Idź do lekarza, gdy pojawią się objawy
Natychmiast udaj się do najbliższego szpitala, jeśli wystąpią objawy, takie jak gorączka, kaszel i trudności w oddychaniu. Rząd Indonezji wyznaczył kilka szpitali koronawirusowych. Jeśli to możliwe, radzimy wcześniej zadzwonić, aby uzyskać pełne informacje dotyczące szpitala, do którego się wybierasz.
Mimo, że zostały przebadane i uznane za negatywne, nadal konieczne jest zachowanie zdrowia i higieny. Zawsze postępuj zgodnie z zaleceniami personelu medycznego.
- Śledź wiadomości
Upewnij się również, że zawsze jesteś na bieżąco z informacjami związanymi z rozprzestrzenianiem się wirusa koronowego i unikaj podróży do obszarów, w których występuje wiele przypadków infekcji wirusowej. Jeśli źle się poczujesz, odradza się wychodzenie z domu, ponieważ może to być wczesna oznaka infekcji wirusowej lub innej choroby.
Ponadto niska odporność może ułatwić wirusom atakowanie organizmu. Jest to ważne, aby chronić siebie i innych przed rozprzestrzenianiem się wirusa koronowego.
Przeczytaj także: Przeciwko wirusowi korony 5 pacjentów w Indonezji zostało uznanych za wyleczonych
Jeśli chorujesz w domu, skorzystaj z aplikacji jako pierwsza pomoc. Powiedz swojemu lekarzowi o początkowych objawach, które odczuwasz: Połączenie wideo/głosowe oraz Czat . Później lekarz udzieli porady, a w razie potrzeby możesz zostać skierowany do przeprowadzenia dalszych badań do najbliższego szpitala ze skierowaniami COVID-19, w którym mieszkasz. Pobierz aplikację teraz!
