Dżakarta - Zasadniczo, jak dbać o zdrowie i higienę zębów nie wystarczy tylko pilnie je szczotkować. Eksperci twierdzą, że istnieje żywność, napoje i nawyki, które mogą wpływać na zdrowie zębów. Na przykład, sprawiając, że kolor wydaje się żółty. Jakie są zatem przyczyny szybkiego żółknięcia zębów? A czy kolor zębów może wyblaknąć?
1. Częste spożywanie kawy
Ci z was, którzy lubią spożywać kawę lub inne napoje (herbatę lub napoje energetyczne) o wysokiej zawartości kofeiny, powinni być niespokojni. To dlatego, że kofeina jest jedną z przyczyn żółknięcia zębów. Dlaczego? Eksperci twierdzą, że napoje bogate w kofeinę mogą niszczyć szkliwo zębów, zwłaszcza jeśli są spożywane w nadmiarze. Na przykład 2-3 razy dziennie lub w sposób ciągły.
Ponadto napoje gazowane mogą być również przyczyną żółknięcia zębów. Ten rodzaj napoju zawiera kwasy, które działają tak samo jak kawa i herbata. Cóż, gdy szkliwo ulegnie erozji, plamy po napojach mogą przykleić się do zębiny (która jest naturalnie żółta). W rezultacie zęby będą wyglądać na żółte, jeśli nie będą regularnie czyszczone.
Zdaniem ekspertów napoje zawierające cukier również mogą powodować powyższe problemy. Powodem, że ten cukierek może przyciągnąć uwagę bakterii w jamie ustnej, dzięki czemu produkcja kwasu jest wyższa. To, co sprawia, że jesteś niespokojny, to to, że może to również powodować ubytki i inne problemy.
2. Wzmacniacz smaku
Wzmacniacze smaku żywności, takie jak ocet i sos, mogą rzeczywiście sprawić, że jedzenie będzie smakować bardziej apetycznie. Jeśli jednak użyjesz go zbyt często podczas gotowania, może sprawić, że twoje zęby zmienią kolor na żółty. Eksperci twierdzą, że ten wzmacniacz smaku żywności może powodować przebarwienia zębów, nawet jeśli nie palisz ani nie pijesz kawy i napojów gazowanych.
3. Zły stan zdrowia zębów
Zły stan zdrowia zębów może być również przyczyną żółknięcia zębów. Na przykład nie mycie zębów lub robienie nić dentystyczna rutynowo. Eksperci twierdzą, że ten nawyk może sprawić, że zęby lepiej oswoją się z przebarwieniami. Powodem jest to, że te dwie rzeczy są naprawdę potrzebne zębom, aby pozbyć się resztek jedzenia lub picia, które powodują żółknięcie zębów.
4. Przyprawy
Przyprawy są szeroko stosowane jako przyprawa w kuchni, która rzeczywiście może sprawić, że jedzenie będzie smaczniejsze. Jednak niektóre przyprawy, takie jak kurkuma, chili i curry, mogą powodować zaczernienie zębów. Powodem jest to, że materiały te łatwo przyczepiają się do szkliwa zębów. Dlatego nie zapomnij umyć zębów po jego spożyciu.
5. Palenie
Nie zdziw się, jeśli twoje zęby wyglądają na żółte, gdy masz nałóg palenia. Dzieje się tak, ponieważ zawartość nikotyny i substancji smolistych w tytoniu może przyklejać się do szkliwa zębów, powodując żółknięcie zębów. Ale co cię denerwuje, ten efekt może trwać przez krótki czas. Eksperci twierdzą, że nałogowi palacze mogą po latach palenia mieć brązowe, a nawet czarne zęby.
6. Płyn do płukania ust
Chociaż może to pomóc w pozbyciu się bakterii powodujących nieświeży oddech, zbyt częste używanie płynu do płukania jamy ustnej może wysuszyć usta i uszkodzić szkliwo zębów. Dlaczego? Cóż, gdy usta są suche, ślina nie działa optymalnie, pomagając nawilżyć usta, sparaliżować złe bakterie, zmniejszyć kwasowość i zapobiec przywieraniu plam do szkliwa zębów.
7. Zbyt mocne szczotkowanie
Założenie jest takie, że im mocniej myjesz zęby, tym są one czystsze, aby Twoje zęby wyglądały olśniewająco na biało. W rzeczywistości ten jeden nawyk jest zły. Eksperci twierdzą, że zbyt mocne mycie zębów może wywierać nacisk i uszkodzić cienką warstwę szkliwa. Ponadto może to również odsłonić warstwę zębiny, dzięki czemu zęby zmienią kolor na żółty.
Masz problem ze zdrowiem zębów lub chcesz dowiedzieć się więcej o przyczynach żółknięcia zębów? Możesz zapytać lekarza bezpośrednio przez . Poprzez funkcje Czat oraz Połączenie głosowe/wideo , możesz rozmawiać z doświadczonymi lekarzami bez konieczności wychodzenia z domu. Dalej, pobieranie podanie teraz w App Store i Google Play!
Przeczytaj także:
- 4 skuteczne sposoby na przezwyciężenie problemów z zębami
- Musisz poznać niebezpieczeństwa związane z zapaleniem dziąseł na zębach
- 4 sposoby na wzmocnienie zębów
