Dżakarta – Mycie twarzy to ważny krok, który należy wykonać, aby uzyskać promienną i promienną twarz. Robić podwójne oczyszczanie Uważa się, że oczyszczanie twarzy za pomocą mycia twarzy pomaga uzyskać świeższą i jaśniejszą skórę twarzy.
Przeczytaj także: 3 koreańskie metody mycia twarzy, które sprawiają, że skóra jest nieskazitelna
Jednak ostatnio pojawiła się nowa technika mycia twarzy znana jako 60 sekunda zasada . Ta technika pojawiła się i została wprowadzona przez kosmetyczkę, Nayamkę Robert-Smith. W rzeczywistości, nie tylko jak myć twarz, potrzebny jest również czas mycia twarzy, aby uzyskać promienną i promienną twarz.
Oto jak zastosować zasadę 60 sekund
Według Nayamki mycie twarzy przez 1 minutę sprawia, że składniki zawarte w myciu twarzy działają dobrze. Robię 60 sekunda zasada pomaga zmaksymalizować proces mycia twarzy, ponieważ pomaga zmiękczyć skórę twarzy. Ta technika sprawia również, że mydło do twarzy skuteczniej oczyszcza pory na twarzy.
Robiąc 60 sekunda zasada , zwracasz większą uwagę na kąciki twarzy, takie jak kąciki nosa, podbródek i krawędzie włosów. Chodź, zrób 60 sekunda zasada aby uzyskać bardziej promienną twarz. Sztuczka, musisz najpierw zwilżyć twarz i nałożyć wystarczającą ilość mydła do twarzy. Następnie wykonuj ruchy masujące wokół twarzy przez 1 minutę. Zwróć uwagę na każdy kącik twarzy, aby usunąć brud z twarzy.
Nie tylko optymalnie oczyszczając twarz, ruchy masujące wykonywane na twarzy mogą również wygładzić krążenie krwi na twarzy. Ten stan z pewnością przyczynia się do zdrowszego wyglądu skóry twarzy.
Czy jednak ta technika może być stosowana przez wszystkie rodzaje skóry? Ta technika może być stosowana do wszystkich rodzajów skóry, ale wyniki będą się różnić dla każdej osoby. Ponadto technika 60. sekunda zasada również nie może optymalnie pozbyć się trądziku. Dzieje się tak, ponieważ przyczyną trądziku są nie tylko problemy ze skórą, ale także zmiany hormonalne i wysoki poziom stresu.
Przeczytaj także: Chcesz piękna? To jest potrzeba mycia twarzy specjalnym mydłem
Ale nigdy nie zaszkodzi wypróbować tę technikę, aby proces oczyszczania twarzy był optymalny i nie pozostał żaden brud na twarzy.
Wykonaj te nawyki, aby rozjaśnić swoją twarz
Nie tylko 60 sekunda zasada , wykonaj niektóre z tych nawyków, aby rozjaśnić skórę twarzy, a mianowicie:
1. Unikaj bezpośredniej ekspozycji na słońce
Światło słoneczne jest dobre dla zdrowia skóry, zwłaszcza światło słoneczne rano. Unikaj ekspozycji na bezpośrednie działanie promieni słonecznych w ciągu dnia, ponieważ ten stan powoduje wysuszenie skóry i matowy wygląd.
2. Nie śpij z makijażem
Uczucie zmęczenia odczuwane po całodziennym wykonywaniu czynności nie powinno skłaniać do odpoczynku po makijażu twarzy. Nawyk spania z wciąż nałożonym makijażem może skutkować matową, nie błyszczącą twarzą i trądzikiem.
Przeczytaj także: Czy możesz od razu umyć twarz wystawiony na działanie kurzu i zanieczyszczeń przez cały dzień?
3. Użyj kremu nawilżającego
Nie zapomnij użyć kremu nawilżającego i kremu przeciwsłonecznego przed wyjściem na zewnątrz na dłuższy czas.
4. Jedz zdrowo i odpoczywaj
Zwiększ spożycie warzyw i owoców, aby zachować zdrową skórę twarzy. Nie zapomnij o zwiększeniu spożycia wody i zaspokojeniu potrzeb snu przez 7-8 godzin dziennie.
Oprócz pielęgnacji twarzy od zewnątrz potrzebna jest również pielęgnacja twarzy od wewnątrz. Takie jest znaczenie przyjęcia zdrowej diety i stylu życia, aby uzyskać promienną i promienną skórę twarzy.
