„Osoby starsze są bardzo narażoną grupą na przewlekły kaszel, suchy lub z flegmą. Wyzwalacz może również wystąpić z powodu różnych czynników. Dlatego dobrze jest poznać kilka sposobów radzenia sobie z przewlekłym kaszlem u osób starszych”.
Dżakarta – kaszel, który pojawia się nieprzerwanie przez długi czas, określany jest jako kaszel przewlekły. Przewlekły kaszel nie jest w rzeczywistości chorobą, ale objawem zaburzenia zdrowia lub choroby, która jest czynnikiem wywołującym. Wszystkie grupy wiekowe są zagrożone tym stanem. Jednak osoby starsze lub osoby starsze są grupą najbardziej podatną na wystąpienie przewlekłego kaszlu, takiego jak kaszel suchy lub kaszel z flegmą.
Jednak niezależnie od rodzaju, przewlekły kaszel może powodować dyskomfort, zwłaszcza u osób starszych. Jak więc radzisz sobie z kaszlem u osób starszych?
Przeczytaj także: Poznaj 5 często ignorowanych przyczyn kaszlu z flegmą
- Nawilżanie powietrza otoczenia
Jeśli przewlekły kaszel, na który cierpią osoby starsze, to kaszel z flegmą, możesz użyć nawilżacz przez cały dzień, aby nawilżać powietrze. Powodem jest to, że nawilżanie powietrza wokół osób starszych może pomóc w rozrzedzeniu śluzu. Pamiętaj jednak, aby zawsze wymieniać wodę w nawilżaczu i czyścić go zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu. Kiedy nawilżacz nie regularnie czyszczone, może to wywołać rozwój grzybów, bakterii, które mogą wywołać nawrót alergii u osób starszych.
- Spełnij spożycie płynów
Ciepła woda może rozluźnić zatkany nos, usuwając śluz. Spróbuj podać starszym osobom, które cierpią na przewlekły kaszel, ciepłe płyny, takie jak woda lub niesłodzona herbata. Picie ciepłej wody może również złagodzić ból gardła spowodowany suchym kaszlem.
Przeczytaj także: Kaszel nie odejdzie, bądź ostrożny TB
- Spożycie niektórych artykułów spożywczych
Niektóre produkty spożywcze mogą być przydatne w walce z przeziębieniami, kaszlem i nadmiarem flegmy. Przykładami składników żywności, które można zastosować, są cytryna z mieszanką miodu, imbiru, miodu, czosnku, żeń-szenia, jagód, granatu i guawy. Możesz spróbować podać łyżeczkę miodu zmieszaną z ciepłą wodą osobom starszym, które są w domu, jeśli mają przewlekły kaszel.
- Unikaj osób starszych przed czynnikami wyzwalającymi
Istnieje wiele czynników, które mogą wywoływać przewlekły kaszel u osób starszych, takich jak narażenie na dym papierosowy i zanieczyszczenia. Ponieważ narażenie na dym papierosowy i zanieczyszczenia zawierają różne toksyczne substancje, które mogą podrażniać płuca i powodować nasilenie kaszlu. Jeśli podczas wychodzenia z domu osoby starsze nagle doświadczają przewlekłego kaszlu, lepiej od razu trzymać je z dala od czynników wywołujących, aby zmniejszyć ryzyko nasilenia kaszlu. Stosowanie masek przy wychodzeniu z domu jest również wysoce zalecane dla osób starszych, aby otaczające powietrze mogło być odpowiednio przefiltrowane.
- Stosowanie olejku eukaliptusowego
Jednym ze sposobów leczenia przewlekłego kaszlu u osób starszych jest stosowanie olejku eukaliptusowego. Olejek eukaliptusowy może pomóc rozrzedzić flegmę, dzięki czemu kaszel będzie łagodny. Wdychanie olejku eukaliptusowego może również złagodzić dokuczliwy kaszel. Olejek eukaliptusowy można również nakładać na określone obszary, aby ogrzać ciało osób starszych, które kaszlą.
Przeczytaj także: Kaszel nie leczy, jaki znak?
Jeśli potrzebujesz lekarstwa na przewlekłe objawy kaszlu, po prostu zamów przez aplikację . Ciesz się wygodą zamawiania leków lub witamin bez konieczności wychodzenia z domu i czekania w długich kolejkach. Chodź, pobierz aplikację teraz!
Referencja:
