„Ćwiczenia fizyczne są ważne dla zachowania zdrowia dla wszystkich. W czasach takiej pandemii możesz grać w wirtualne gry sportowe, aby zachować zdrowie nawet w domu. Jedną z tych gier jest Ring Fit Adventure, która utrzymuje Twoje ciało w ruchu”.
, Dżakarta - Podczas tej pandemii wszystkim zaleca się wykonywanie wszelkich czynności w domu, aby uniknąć zarażenia się koronawirusem. Cóż, ta aktywność obejmuje również sporty, które są w stanie dopasować ciało, aby nie było podatne na COVID-19.
Istnieje wiele rodzajów sportów, które można uprawiać w domu, a jednym z nich są wirtualne gry sportowe. Grając w tę grę sportową, możesz spalać kalorie w ciele, jednocześnie czerpiąc przyjemność. Jednak jakie rodzaje wirtualnych gier mogą odżywiać to ciało? Znajdź odpowiedź tutaj!
Przeczytaj także: Oto 4 sporty, które szybciej spalają kalorie
Wirtualne gry sportowe, które są zdrowe w czasie pandemii
Wirtualne gry sportowe to gry, które zmuszają Cię do ciągłego ruchu, sprawiając, że aktywność fizyczna jest zabawna. W 2021 roku dostępnych jest naprawdę wiele wirtualnych gier sportowych, więc wystarczy znaleźć tę, która odpowiada Twoim zainteresowaniom. Możesz grać w tę grę, aby się pocić, jednocześnie wykorzystując ukryte talenty.
Dzisiaj możesz uzyskać dostęp do wszystkich tych wirtualnych gier na wielu platformach. Zazwyczaj wirtualne gry sportowe wymagają VR, ale teraz można to również zrobić, wykorzystując w pełni telefon, do którego jesteś przyzwyczajony. Istnieje wiele możliwości wyboru gier, które można wybrać, aby odżywić ciało.
Jeśli nie wiesz, czym są te wirtualne gry sportowe, sprawdź następujące gry:
1. Przygoda z pierścieniem
Ring Fit Adventure to gra, która łączy gry z praktyką. Nadal będziesz czuł wyzwanie, abyś chciał iść dalej. Ta gra wymaga kucania, biegania i poruszania się, aby pokonać smoczą postać o imieniu Dragaux.
Ponadto istnieje również wiele opcji mini-gra oraz indywidualne ćwiczenia, które skupiają się na określonych partiach ciała. Jednak granie w Ring Fit Adventure wymaga urządzenia o nazwie Ring Fit. Aby móc grać w tę grę, potrzebujesz również urządzenia Nintendo Switch.
Przeczytaj także: 6 sposobów na spalanie kalorii, aby schudnąć
2. Pokemon Go
Pokemon Go to jedna z gier mobilnych, która zmusza graczy do poruszania się na świeżym powietrzu. Musisz chodzić, aby zdobyć nowe postacie Pokemonów, aby poprawić swoje umiejętności bojowe. Ta gra stworzona przez Niantic wykorzystuje metodę AR, która może dostosować się do rzeczywistego świata za pośrednictwem telefonów komórkowych.
Mimo że nie jest to całkowicie wirtualna gra sportowa, musisz wciąż odkrywać nowe miejsca, aby pokemon, który posiadasz, był zróżnicowany. Nie tylko po to, by złapać Pokemona, możesz też walczyć z innymi ludźmi o miejsce zwane „Siłownia”. Dobrą wiadomością jest to, że gra jest darmowa i można w nią grać na wszystkich typach smartfonów.
3. Wii Sport
Wii Sports to wirtualna gra sportowa, której nazwa jest dość znana wielu osobom. Gra oferuje pięć rodzajów sportów, takich jak baseball, kręgle, tenis, golf i boks. Wcześniej musisz mieć urządzenie Nintendo Wii z dedykowanym pilotem.
Pilot na urządzeniu może sprawić, że będziesz w stanie naśladować ruchy, które będą wykonywane, tak aby naprawdę wyglądało na to, że ćwiczysz. Możesz także wybrać tryb treningu lub fitness, aby monitorować swoje postępy zdrowotne. Zabawne jest to, że możesz rywalizować ze znajomymi bez konieczności spotykania się twarzą w twarz.
Przeczytaj także: Rower stacjonarny czy outdoorowy, który spala najwięcej kalorii?
Oto kilka wirtualnych gier sportowych, które można zrobić, aby odżywić ciało. Niektóre z wymienionych ćwiczeń doskonale nadają się do utrzymania zdrowego organizmu bez konieczności wychodzenia z domu. Musisz wybrać sport, który jest łatwy do uprawiania i przyjemny.
Możesz również zapytać lekarza z aplikacji dotyczące wskazówek dotyczących zachowania zdrowia w domu podczas pandemii. Z pobieranie podanie , możesz wchodzić w interakcję tylko przy użyciu telefonu komórkowego w ręku. Ciesz się wygodą interakcji z ekspertami medycznymi już teraz!
