, Dżakarta – Jeśli kwas moczowy jest genetycznie obecny, to w szczególności mężczyźni powinni ograniczyć spożycie alkoholu, tłuszczów i pokarmów, które z większym prawdopodobieństwem zwiększają poziom kwasu moczowego w organizmie.
Spożywanie alkoholu, zwłaszcza piwa, może również powodować ataki dny moczanowej. Mężczyźni z chorobą genetyczną dny moczanowej powinni szczególnie uważnie obserwować swoją wagę. Picie dużej ilości płynów może pomóc zminimalizować ryzyko wystąpienia kamieni nerkowych. Badania krwi i moczu można wykorzystać do określenia potencjalnego ryzyka ataku dny moczanowej.
Leczenie dny moczanowej
Przyjmowanie leków może również pomóc w zapobieganiu atakom dny moczanowej. Leki mogą zmniejszać wytwarzanie kwasu moczowego w organizmie lub zwiększać wydalanie kwasu moczowego z moczem.
Jeśli potrzebujesz profesjonalnej porady dotyczącej rodzaju przyjmowanego leku na dnę moczanową, zapytaj bezpośrednio: . Lekarze, którzy są ekspertami w swoich dziedzinach, postarają się zapewnić Ci najlepsze rozwiązanie. Jak wystarczy pobieranie podanie za pośrednictwem Google Play lub App Store. Poprzez funkcje Skontaktuj się z lekarzem, możesz zawsze i wszędzie wybrać czat Połączenie wideo/głosowe lub Czat .
Dna moczanowa występuje, gdy masz zbyt dużo kwasu moczowego we krwi i tworzy ostre kryształki w jednym ze stawów. Duży palec u nogi jest najczęstszym miejscem, w którym to się dzieje. Kiedy pojawiają się ataki dny moczanowej, zwykle trwają do 10 dni.
Przeczytaj także: Nie rób tego, to 10 tematów tabu dotyczących dny moczanowej
Najbardziej bolesne są pierwsze 36 godzin. Zwykle dotyczy tylko jednego stawu na raz, ale nieleczona może skończyć się w kolanie, kostce, stopie, dłoni, nadgarstku lub łokciu.
Dobra wiadomość, kwas moczowy można kontrolować poprzez spożywanie leków i odpowiednią dietę. Kiedy kwas moczowy gromadzi się w organizmie, może tworzyć kryształy podrażniające stawy. Atak może nastąpić po chorobie lub urazie.
Pierwszym objawem jest częsty ból dużego palca. Zwykle dotyczy jednego stawu na raz, ale dna moczanowa może rozprzestrzenić się na inne stawy, powodując ich zaczerwienienie i obrzęk.
Aby uniknąć jego ataków, możesz przećwiczyć poniższe rzeczy:
- Ćwicz i jedz zbilansowaną dietę, aby kontrolować wagę.
- Pić dużo wody
- Trzymaj się z dala od słodkich napojów
- Unikaj nadmiernego spożywania alkoholu, zwłaszcza piwa.
- Jedz mniej mięsa, zwłaszcza wątróbki i grysicy oraz owoców morza. Uzyskaj białko z żywności, takiej jak niskotłuszczowe produkty mleczne. Jej produkty, takie jak jogurt, ser i mleko.
W rzeczywistości te leki i zmiany stylu życia mogą pomóc osobie przejść przez atak i zapobiec kolejnemu. Bez leczenia lata ataków dny moczanowej mogą uszkodzić dotknięty staw, powodując deformację, przewlekły ból i bezruch. Utrzymujący się wysoki poziom kwasu moczowego może powodować kamienie nerkowe i wpływać na czynność nerek.
Przeczytaj także: Nie bądź cicho, to jest niebezpieczeństwo dny moczanowej, jeśli nie jest leczone
Osoba cierpiąca na dnę nie zostanie wyleczona. Jest to długotrwała choroba, którą można kontrolować za pomocą kombinacji leków kontrolujących poziom kwasu moczowego i leków przeciwzapalnych do leczenia ataków.
Obniżenie poziomu kwasu moczowego jest kluczem do leczenia dny moczanowej i pacjenci powinni to zrozumieć. W dłuższej perspektywie, jeśli nie będziesz stosować leków obniżających poziom kwasu moczowego, nastąpi nawrót choroby.
Przestrzeganie diety o niskiej zawartości puryn może pomóc w ograniczeniu produkcji kwasu moczowego przez organizm. Puryny to rodzaj białka występujący w wielu rodzajach żywności. Kiedy te białka są rozkładane, końcowym produktem jest kwas moczowy. Osoby z dną moczanową powinny stosować zbilansowaną dietę, jednocześnie ograniczając spożycie puryn.
Unikaj pokarmów bogatych w purynę, takich jak wątroba, nerki, mózg, serce i inne podroby. Rodzaje ryb to małe ryby, na przykład anchois, anchois i sardynki, makrela, skorupiaki i ekstrakty mięsne.
