, Dżakarta - Hipoglikemia to stan spowodowany bardzo niskim poziomem cukru we krwi lub glukozy, które są głównym źródłem energii organizmu. Osoby z cukrzycą cierpią na hipoglikemię lub niski poziom cukru we krwi, gdy ich organizm nie ma wystarczającej ilości cukru do wykorzystania jako paliwo.
Może wystąpić z wielu powodów, takich jak dieta, niektóre leki i stany oraz ćwiczenia. Jeśli masz hipoglikemię, zanotuj datę i godzinę, kiedy to się stało i co robisz.
Przedyskutuj te notatki z lekarzem, aby lekarz mógł poszukać wzorców i dostosować lek, który ma być podawany. Jeśli masz więcej niż jedną niewyjaśnioną reakcję na niski poziom cukru we krwi w tygodniu, natychmiast skontaktuj się z lekarzem.
Przeczytaj także: Wprowadzenie do hipoglikemii i jak ją przezwyciężyć
Jak organizm dostaje glukozę?
Cukier we krwi, znany również jako glukoza, pochodzi z pożywienia i służy jako ważne źródło energii dla organizmu. Węglowodany pozyskiwane są z pokarmów takich jak ryż, ziemniaki, pieczywo, płatki zbożowe, owoce, warzywa i mleko, które są głównym źródłem glukozy w organizmie.
Po jedzeniu glukoza zostanie wchłonięta do krwiobiegu, gdzie zostanie rozprowadzona do komórek danej osoby. Hormon zwany insuliną wytwarzany w trzustce pomaga tym komórkom wykorzystywać glukozę jako energię. Jeśli spożywasz więcej glukozy niż potrzebujesz, twoje ciało albo przechowuje ją w wątrobie i mięśniach, albo przekształca w tłuszcz, dzięki czemu możesz wykorzystać ją jako energię, gdy będziesz jej później potrzebować.
Bez wystarczającej ilości glukozy organizm nie może wykonywać swoich normalnych funkcji. W krótkim okresie ludzie, którzy nie przyjmują leków zwiększających poziom insuliny, mają wystarczającą ilość glukozy, aby utrzymać poziom cukru we krwi, a wątroba może w razie potrzeby wytwarzać glukozę.
Jednak dla kogoś, kto przyjmuje te konkretne leki, krótkotrwałe obniżenie poziomu cukru we krwi może powodować wiele problemów. Poziom cukru we krwi zostanie uznany za niski, gdy spadnie poniżej 70 mg/dl. Szybkie leczenie niskiego poziomu cukru we krwi jest ważne, aby zapobiec rozwojowi poważniejszych objawów.
Przeczytaj także: 7 rzeczy, które powodują hipoglikemię
Objawy hipoglikemii
Większość ludzi odczuje objawy hipoglikemii, gdy poziom cukru we krwi osiągnie 70 mg/dl lub mniej. Każda osoba z cukrzycą może mieć inne objawy hipoglikemii. Wczesne objawy, które mogą wystąpić, obejmują:
- Dezorientacja.
- Oszołomiony.
- Czuję się chwiejny.
- Bół głowy.
- Łatwo się zdenerwować.
- Serce wali i puls bije.
- Blada skóra.
- Pocenie się i drżenie.
- Słabość i uczucie niepokoju.
Bez leczenia mogą wystąpić poważniejsze objawy i należy zwracać uwagę na wiele rzeczy, w tym:
- Słaba koordynacja.
- Słaba koncentracja.
- Drętwienie ust i języka.
- Utrata przytomności.
- Nastąpił napad.
- Doświadczanie śpiączki.
Przeczytaj także: Rozpoznaj hipoglikemię, ostre powikłania u osób z cukrzycą
Leczenie hipoglikemii
Leczenie osoby z hipoglikemią jest natychmiastowym leczeniem początkowym. Leczenie wstępne zależy od pojawiających się objawów. Wczesne objawy można zwykle leczyć, spożywając od 15 do 20 gramów węglowodanów, które szybko radzą sobie z chorobą. Węglowodany, które mogą szybko zacząć działać, to pokarmy, które łatwo przekształcają się w cukier w organizmie, takie jak tabletki lub żele z glukozą, soki owocowe, napoje bezalkoholowe i słodkie cukierki, takie jak lukrecja .
Żywność zawierająca tłuszcz lub białko nie jest dobrym sposobem leczenia hipoglikemii, ponieważ może wpływać na wchłanianie cukru przez organizm. Gdy poziom cukru we krwi wróci do normy, ważne jest, aby zjeść przekąskę lub posiłek, aby ustabilizować poziom cukru we krwi. Ma również pomóc organizmowi uzupełnić zapasy glikogenu, które mogły zostać wyczerpane podczas hipoglikemii.
Oto niektóre z objawów hipoglikemii, na które należy uważać. Jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące zaburzenia, lekarz z gotowy do pomocy. Sposób jest z pobieranie podanie w smartfon ty!
