Podatny na śmiertelne skutki, oto sposoby zapobiegania dusznicy bolesnej

, Dżakarta – Angina pectoris to termin medyczny określający ból w klatce piersiowej lub dyskomfort spowodowany chorobą niedokrwienną serca. Dzieje się tak, gdy mięsień sercowy nie otrzymuje tyle krwi, ile potrzebuje. Zwykle dzieje się tak, ponieważ jedna lub więcej tętnic serca jest zwężona lub zablokowana, co jest również nazywane niedokrwieniem.

Angina zwykle powoduje nieprzyjemny ucisk, uczucie pełności, ściskanie lub ból w środku klatki piersiowej. Poszkodowany może również odczuwać dyskomfort szyi, szczęki, ramion, pleców lub ramion.

Angina często występuje, gdy sam mięsień sercowy potrzebuje więcej krwi, niż otrzymuje, na przykład w czasie intensywnej aktywności fizycznej lub emocjonalnej. Poważnie zwężone tętnice umożliwiają dopływ wystarczającej ilości krwi do serca, gdy zapotrzebowanie na tlen jest niskie, na przykład podczas siedzenia.

Przeczytaj także: Siedzący wiatr może spowodować nagłą śmierć?

Jednak przy aktywności fizycznej, takiej jak wchodzenie pod górę lub wchodzenie po schodach, serce pracuje ciężej i wymaga więcej tlenu. Objawy dławicy piersiowej to ból lub dyskomfort, który występuje:

  1. Kiedy serce musi ciężej pracować, zwykle podczas aktywności fizycznej

  2. Epizody bólu są zwykle takie same

  3. Zwykle trwa krótko (5 minut lub mniej)

  4. Uczucie ulgi po odpoczynku lub lekach

  5. Poczuj gaz lub niestrawność

  6. Ból w klatce piersiowej promieniujący do ramion, pleców lub innych obszarów

Możliwe czynniki wywołujące dusznicę bolesną obejmują:

  1. Stres emocjonalny

  2. Ekspozycja na bardzo wysokie lub niskie temperatury, gdzie zimna i gorąca pogoda wpływają na serce

  3. Jedzenie ciężkiego jedzenia

  4. Palić

Zwykle ten rodzaj dyskomfortu w klatce piersiowej zostanie złagodzony przez odpoczynek, nitroglicerynę lub jedno i drugie. Nitrogliceryna rozluźnia tętnice wieńcowe i inne naczynia krwionośne, zmniejszając ilość krwi powracającej do serca i zmniejszając obciążenie serca. Rozluźniając tętnice wieńcowe, zwiększa ukrwienie serca.

Przeczytaj także: Nie zeskrobany, oto jak leczyć siedzący wiatr

Jeśli odczuwasz dyskomfort w klatce piersiowej, koniecznie udaj się do lekarza w celu pełnej oceny i ewentualnie testów. Jeśli masz dusznicę bolesną i zaczynasz odczuwać ból w klatce piersiowej łatwiej i częściej.

Jak zapobiegać dusznicy bolesnej?

Angina pectoris jest oznaką, że mięsień sercowy nie otrzymuje potrzebnego mu tlenu. Nie powoduje trwałego uszkodzenia serca, ale może być ostrzeżeniem przed atakiem serca. Tak więc, chociaż niektórzy ludzie cierpią na dusznicę bolesną od lat bez zawału serca, ból dusznicy bolesnej należy traktować poważnie.

Przeczytaj także: 4 wskazówki, jak zapobiegać siedzącemu wiatrowi

Oto 3 sposoby zapobiegania dusznicy bolesnej, a mianowicie:

  1. Przyjęcie zdrowego stylu życia

Zdrowe serce może pomóc w utrzymaniu niskiego poziomu cholesterolu i ciśnienia krwi, utrzymaniu czystych naczyń krwionośnych i zapobieganiu dusznicy bolesnej.

  1. Jedz dużo owoców

Oprócz owoców, inne rodzaje żywności, które nadają się do spożycia, to warzywa, produkty pełnoziarniste i niskotłuszczowe źródła białka, takie jak orzechy i ryby.

  1. Regularne ćwiczenia

Utrzymuj zdrową wagę i kontroluj cukrzycę

Diagnoza przyczyn dusznicy bolesnej

  • Elektrokardiogram (EKG)

Ten test rejestruje aktywność elektryczną serca, która jest wykorzystywana do diagnozowania zaburzeń serca, takich jak arytmie lub wskazywania serca na niedokrwienie (brak tlenu i krwi).

  • Brak testu wysiłkowego obrazowania

Ten test monitorowania serca służy do oceny, jak dobrze serce pracuje z aktywnością. Podczas testu wysiłkowego zwykle zostaniesz poproszony o wykonanie ćwiczeń fizycznych, takich jak chodzenie na bieżni.

W okresie ćwiczeń rejestrowano EKG. Lekarz ocenia EKG, aby sprawdzić, czy serce osiąga odpowiednią częstość akcji serca i czy są jakieś zmiany, które sugerują zmniejszony przepływ krwi do serca. Jeśli nie jesteś w stanie ćwiczyć, możesz użyć leków naśladujących reakcję serca na ćwiczenia.

  • Badanie krwi

Ten test może zidentyfikować pewne enzymy, takie jak troponina, które przedostają się do krwi po dusznicy bolesnej lub zawale serca. Badania krwi mogą również zidentyfikować podwyższony poziom cholesterolu, LDL i trójglicerydów, które zwiększają ryzyko choroby wieńcowej, a tym samym dusznicy bolesnej.

Jeśli masz problemy zdrowotne, nie wahaj się zapytać lekarza poprzez aplikację . Możesz skontaktować się z lekarzem przez Połączenie wideo/głosowe oraz Czat kiedykolwiek i gdziekolwiek. Dalej, pobieranie teraz także w App Store i Google Play.

Najnowsze posty

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found