, Dżakarta - Istnieje wiele sposobów na pokonanie skręceń w ciele, a mianowicie poprzez przyjmowanie leków i fizjoterapię. Fizjoterapia to zabieg, który przeprowadza się w celu przywrócenia funkcji organizmu człowieka spowodowanego upadkiem, chorobą lub utratą funkcji organizmu.
Fizjoterapia służy również zmniejszeniu ryzyka późniejszego nawrotu rany. Leczenie ma formę ruchu, ćwiczeń z terapii manualnej, edukacji, a także porad. Tej terapii będzie towarzyszyć terapeuta, który pomaga poszkodowanemu w radzeniu sobie z bólem.
Ponadto leczenie za pomocą fizjoterapii jest również bardziej skuteczne niż inne sposoby łagodzenia skręceń, zwłaszcza leczenie za pomocą leków zawierających substancje chemiczne, ponieważ mogą one zaszkodzić osobom cierpiącym na skręcenia.
Fizjoterapia składa się z terapii, których działanie polega na monitorowaniu funkcji motorycznych, poprawie równowagi i koordynacji, zwiększeniu siły mięśni, zwiększeniu zakresu ruchu, planowaniu opieki domowej i rejestrowaniu postępów pacjenta. Terapeuci uczą także chorego korzystania z terapeutycznych urządzeń medycznych, takich jak laski, kule, wózki inwalidzkie.
Fizjoterapia wykorzystuje nieinwazyjne techniki i urządzenia służące do promowania regeneracji i przywracania funkcji oraz koncentruje się na ogólnym zdrowiu, dobrym samopoczuciu i dobrym samopoczuciu. Terapia ta może być stosowana przy wszystkich dysfunkcjach nerwowo-mięśniowych, takich jak kontuzje sportowe.
Zabieg ten naprawdę wymaga zaangażowania osób, które doświadczają go aktywnie i zdyscyplinowane. Z tego powodu fizjoterapeuta przeprowadzi badanie choroby, na którą cierpisz i pomoże zrozumieć pojawiające się problemy. To wymaga od chorego powagi, ponieważ ta metoda zależy od aktywności, stylu życia i stanu zdrowia.
Metodą stosowaną u chorego jest program ćwiczeń, obejmujący techniki poprawiające postawę, wzmacniające mięśnie, rozciągające i ćwiczenia sercowo-naczyniowe. Ponadto istnieją techniki elektroterapii wykorzystujące urządzenia zasilane elektrycznie, takie jak ultradźwięki, laseroterapia, diatermia i elektrycznie stymulowana terapia nerwowa (TEN).
Po ustąpieniu bólu i obrzęku poszkodowany wchodzi na salę ćwiczeń, aby przywrócić funkcje organizmu. Pierwsze wykonane ćwiczenie będzie odpowiadało Twoim potrzebom. Na przykład, jeśli poszkodowany ma zwichnięcie, oznacza to, że pierwszą rzeczą do zrobienia jest trening mięśni wokół kostki.
Po etapie ćwiczeń pacjent otrzyma od terapeutów ocenę, czy był w stanie wykonywać swoje zwykłe czynności. Ponadto terapeuta sugeruje również dodatkowe ćwiczenia w domu. Odzyskiwanie kontuzji powinno odbywać się codziennie, aby szybciej się goić.
Istnieją również manualne techniki fizjoterapii, takie jak masaż, rozciąganie, trening oporowy ciała, a także mobilizacja i manipulacja stawami. Inną powszechnie stosowaną metodą jest hydroterapia, czyli ćwiczenie prawidłowych technik oddechowych oraz leczenie akupunktury.
Jest też metoda taping , a mianowicie za pomocą narzędzia fizjoterapeutycznego w postaci elastycznego plastra, który leczy naturalnie uszkodzone części ciała. Odbywa się to poprzez zapewnienie wsparcia i stabilizacji mięśni i stawów. Ta metoda wykorzystuje kinesio taping które mogą zwiększyć krążenie, złagodzić ból i przyspieszyć powrót do zdrowia.
Fizjoterapia to kompletna i specyficzna metoda, którą można również wykonywać elastycznie, co oznacza, że można ją wykonywać w domu lub w szpitalu. Ponadto osoby z fizjoterapią mogą wykonać własną fizjoterapię, prosząc o poradę fizjoterapeuty dotyczącą aktualnego stanu zdrowia.
To dyskusja o tym, czy fizjoterapia jest najskuteczniejszym sposobem radzenia sobie ze skręceniami. Jeśli masz pytania dotyczące fizjoterapii, możesz uzyskać poradę od lekarzy pod adresem . Jedynym sposobem jest pobieranie podanie z App Store lub Play Store.
Przeczytaj także:
- 5 problemów zdrowotnych, które można leczyć za pomocą fizjoterapii
- Wykonaj te 5 terapii, aby wyleczyć drobne udary
- 5 urazów, które często doznają biegacze
