, Dżakarta – Dla par, które tęsknią za dzieckiem, z pewnością zrobi się wszystko, aby zmaksymalizować szanse na ciążę. Mity, o których się kręcą, są czasami wypróbowywane, chociaż nie ma mocnych dowodów na to, że mogą przyspieszyć zajście w ciążę. Cóż, musiałeś słyszeć, że partnerki muszą po seksie unosić nogi, aby plemnik szybko spotkał się z komórką jajową.
Czy ta metoda jest naprawdę skuteczna w szybkim zajściu w ciążę, czy to tylko mit? Chodź, zobacz poniższe wyjaśnienie.
Przeczytaj także: Wskazówki dotyczące intymnych pozycji w związku, aby szybko zajść w ciążę
Czy to prawda, że podnoszenie nóg po seksie powoduje szybkie zajście w ciążę?
Spośród setek milionów plemników, które są uwalniane podczas orgazmu mężczyzny, istnieje szansa, że kobieta zajdzie w ciążę podczas owulacji. Dopóki plemniki dostaną się do pochwy, Ty i Twoja partnerka macie szansę zajść w ciążę. Często zaleca się kilka pozycji do stosunku, ponieważ umożliwiają one głębszą penetrację, dzięki czemu plemniki znajdują się bliżej szyjki macicy.
Po wejściu do Miss V plemniki mogą dotrzeć do szyjki macicy w ciągu 15 minut. Oprócz wyboru odpowiedniej pozycji seksualnej, wiele osób uważa, że kobiety, które podnoszą nogi po seksie, mogą szybciej dostarczyć plemniki do szyjki macicy. Jednak do tej pory nie przeprowadzono żadnych badań naukowych, które dowodzą, że ta metoda może sprawić, że kobiety szybko zajdą w ciążę.
Szybka ciąża czy nie, tak naprawdę zależy od jakości nasienia mężczyzn i roli hormonów hormonalnych. Jednak nie ma nic złego, jeśli chcesz wypróbować tę metodę, ponieważ nie ma żadnych negatywnych skutków, które mogą być spowodowane.
Wskazówki, jak szybko zajść w ciążę
Oprócz wyboru odpowiedniej pozycji seksualnej, istnieje kilka wskazówek, które musisz zrobić, jeśli chcesz szybko zajść w ciążę, takie jak:
1. Sprawdź się
Jeśli ty i twój partner chcecie wkrótce mieć dziecko, natychmiast sprawdźcie sami, czy ty i twój partner nie macie choroby, która uniemożliwia zapłodnienie. Musisz również zapytać lekarza, czy potrzebujesz prenatalnej witaminy zawierającej kwas foliowy, aby chronić płód przed wadami wrodzonymi, takimi jak rozszczep kręgosłupa. Kwas foliowy to witamina, która odgrywa dużą rolę we wczesnych stadiach ciąży. Dlatego ważne jest, aby upewnić się, że otrzymujesz wystarczającą ilość kwasu foliowego jeszcze przed zajściem w ciążę.
Przeczytaj także: Spożywanie tych 9 pokarmów, aby szybciej zajść w ciążę
2. Rozpoznaj cykl
Ile wiesz o swoim cyklu menstruacyjnym? Jeśli chcesz szybko zajść w ciążę, naprawdę musisz wiedzieć, kiedy jest najbardziej płodny czas na seks. Owulacja to najlepszy czas na zajście w ciążę. Tak więc, jeśli już wiesz, kiedy nadszedł czas na owulację, możesz skupić się na seksie w te płodne dni.
Owulacja zwykle charakteryzuje się zmianami w śluzie szyjkowym, który jest cienki i śliski. Ponadto, wchodząc w okres owulacji, możesz również odczuwać ból po jednej stronie. Jeśli masz trudności ze znajomością czasu owulacji, możesz kupić zestaw do przewidywania owulacji w postaci paska podobnego do pakiet testowy .
3. Nie przesadzaj
Codzienne uprawianie seksu, nawet podczas owulacji, niekoniecznie zwiększa szanse na zajście w ciążę. Musisz wiedzieć, że plemniki mogą żyć w ciele kobiety do 5 dni. Nie musisz więc robić tego codziennie, zwłaszcza gdy nie masz owulacji. Po prostu uprawiasz seks raz na dwa dni, kiedy wchodzisz w okres płodny.
4. Unikaj stresu
Nie spiesz się z urodzeniem dziecka. Staraj się być zrelaksowany i unikaj nadmiernego stresu. W rzeczywistości nadmierny stres może faktycznie zakłócać owulację. Naucz się dobrze radzić sobie ze stresem, unikaj palenia i narażenia na bierne palenie oraz nie pij zbyt dużo alkoholu.
5. Zastosuj Zdrowe Życie
Ćwiczenia to jeden ze sposobów na utrzymanie sprawności ciała, aby pomóc w utrzymaniu idealnej masy ciała. Jednak nadmierne ćwiczenia również nie są dobre, ponieważ mogą faktycznie wpływać na proces owulacji. Dlatego ćwicz z umiarkowaną intensywnością, np. jogging co najmniej 30 minut każdego dnia. Jedz bardziej pożywne pokarmy, takie jak warzywa, owoce i orzechy.
Przeczytaj także: Kiedy należy wykonać proces zapłodnienia in vitro?
To są wskazówki, jak szybko zajść w ciążę, które możesz wypróbować. Masz jeszcze inne pytania dotyczące płodności i szybkiego zajścia w ciążę? Możesz prosić położnika o ile chcesz przez . Nie musisz wychodzić z domu, dzięki tej aplikacji możesz skontaktować się z lekarzem w dowolnym miejscu i czasie przez e-mail Czat lub Połączenie głosowe/wideo .
