, Dżakarta – Skok hormonów, którego doświadczają nastolatki, sprawia, że są one podatne na różne problemy skórne, takie jak trądzik, zaskórniki i tłusta skóra. Dzieje się tak, ponieważ wzrost poziomu hormonów powoduje powiększenie gruczołów łojowych i porów, przez co ich skóra jest podatna na trądzik i zaskórniki.
Jednak tym problemom skórnym można zapobiegać lub je minimalizować dzięki odpowiedniej pielęgnacji skóry. Oto wskazówki dotyczące pielęgnacji skóry, które są bezpieczne i odpowiednie dla nastolatków:
Przeczytaj także: Aby uzyskać maksymalne piękno, postępuj zgodnie z tym koreańskim zamówieniem na pielęgnację skóry!
1. Rutynowo myj twarz
Wybierz piankę lub żel do mycia twarzy. Czyść raz dziennie lub dwa razy dziennie, jeśli czujesz, że Twoja skóra jest bardzo tłusta lub bardzo brudna. W przypadku nastoletnich dziewcząt ważne jest również, aby nie zapomnieć o usunięciu makijażu, dopóki nie zostanie całkowicie usunięty. Jeśli ćwiczysz regularnie, spróbuj umyć twarz przed i po ćwiczeniach. Dla nastolatków, którzy mają suchą skórę, powinieneś wybrać nawilżający środek do demakijażu.
2. Usuń makijaż przed pójściem spać
Niewiele osób jest leniwych, aby wyczyścić makijaż i zanieść go do łóżka. Takie nawyki nie są wzorowe, ponieważ nieumyty makijaż może zatykać pory, co z kolei powoduje trądzik. Jeśli czujesz się leniwy, użyj przynajmniej wstępnie nawilżonych chusteczek czyszczących, aby usunąć makijaż, brud i tłuszcz. Jednak demakijaż i późniejsze mycie twarzy to najlepszy i najskuteczniejszy sposób zapobiegania problemom skórnym.
3. Kontrola Produkcji Oleju
Nadmiar oleju z pewnością sprawia, że twarz nabiera blasku i zaburza wygląd. Nie martw się, istnieją trzy podstawowe kroki, które możesz podjąć, aby kontrolować olej. Najpierw wybierz środek czyszczący zawierający kwas salicylowy, użyj beztłuszczowej bazy, aby kontrolować połysk i zredukować plamy oleju w ciągu dnia za pomocą pergaminu do twarzy.
4. Złuszczanie
Musisz również złuszczać, aby usunąć martwe komórki naskórka. Złuszczaj raz lub dwa razy w tygodniu za pomocą stosunkowo delikatnych produktów. Nie szoruj twarzy zbyt mocno i unikaj złuszczania na sucho, ponieważ może to sprawić, że Twoja skóra będzie wrażliwa.
Przeczytaj także: 6 błędów podczas wykonywania zabiegów na twarz
5. Nie udostępniaj produktów i narzędzi do makijażu
Bez względu na to, jak blisko lub intymnie jesteś ze swoimi przyjaciółmi, nigdy nie powinieneś udostępniać produktów i narzędzi makijaż . Dzielenie się produktami do oczu i ust to zły pomysł, ponieważ może to przenosić zarazki znajdujące się na twarzy przyjaciela.
6. Utrzymuj ręce w czystości
Jednym ze sposobów na utrzymanie zdrowej skóry jest ochrona jej przed brudem i zbyt dużą ilością zarazków. Umyj ręce przed dotknięciem twarzy lub nałożeniem makijażu i regularnie czyść telefon. Ponadto unikaj dotykania obszaru twarzy, gdy jest zabrudzony, zwłaszcza jeśli Twoja twarz jest trądzikowa.
7. Nosić filtr przeciwsłoneczny
Jeśli chcesz mieć młodzieńczą skórę twarzy, nigdy nie rezygnuj z kremu przeciwsłonecznego przed podróżą. Stosowanie filtrów przeciwsłonecznych pomaga również zapobiegać ciemnieniu trądziku. Wybierz produkt bezolejowy i poszukaj kosmetyków, takich jak podkład w płynie, który zawiera już filtr przeciwsłoneczny.
Przeczytaj także: Uważaj, te 6 nawyków może uszkodzić Twoją skórę
To proste i proste wskazówki dotyczące pielęgnacji skóry dla nastolatków. Jeśli masz dolegliwości dotyczące innych problemów skórnych, możesz skontaktować się bezpośrednio z dermatologiem poprzez aplikację . Dzięki tej aplikacji możesz pytać ile chcesz o dolegliwości, których doświadczasz.
