, Dżakarta – Można powiedzieć, że pływanie to rodzaj sportu, który jest dość popularny wśród wielu osób. Oprócz orzeźwienia, pływanie ma również wiele korzyści zdrowotnych. Nie tylko dorośli, matki mogą również zaprosić swoje maleństwa do pływania, aby ich zdolności motoryczne były lepiej wytrenowane. Musisz wiedzieć, że najlepszy czas na zabranie malucha na basen to 6 miesięcy i więcej.
Przeczytaj także: Poznaj Fitkid, dzisiejszy trend w sporcie dziecięcym
Nie tylko jeśli chodzi o odpowiedni wiek, aby zabrać go do pływania, przed zabraniem malucha na pływanie należy wziąć pod uwagę kilka innych rzeczy, takich jak wybór bezpiecznego basenu. Oto wskazówki dotyczące wyboru basenu, który musisz znać.
Wskazówki dotyczące wyboru bezpiecznego basenu dla malucha
Właściwie można zaprosić malucha do pływania, zanim skończy 6 miesięcy. Jednak niemowlęta w wieku poniżej 6 miesięcy są podatne na choroby, ponieważ nie otrzymały odpowiednich szczepień. Kilka innych rzeczy, na które należy zwrócić uwagę przy wyborze bezpiecznego miejsca do pływania, a mianowicie:
Temperatura basenu
Jeśli więc chcesz zabrać malucha na pływanie, ale nie ma jeszcze 6 miesięcy, nie powinieneś zabierać go na publiczny basen. Baseny publiczne są zazwyczaj zbyt zimne dla dzieci poniżej 6 miesiąca życia. Dlatego przed zabraniem go na basen upewnij się, że temperatura basenu nie jest niższa niż 32 stopnie Celsjusza. Basen o temperaturze poniżej tej wartości z łatwością sprawia, że ciało Twojego malucha staje się zimne i dreszcze.
Głębokość basenu
Kolejną kluczową rzeczą, którą należy wziąć pod uwagę, jest głębokość basenu. Wybierz basen, którego poziom wody sięga ramion. Niezbyt płytki basen ogrzeje malucha i ułatwi mu poruszanie się w wodzie. Nie zapomnij monitorować i mocno trzymać malucha, towarzysząc mu w pływaniu.
Przeczytaj także: 4 sposoby na kierowanie talentami sportowymi dzieci
Zawartość chloru
Innym powodem, dla którego nie zaleca się pływania w publicznych basenach dzieciom poniżej 6 miesiąca życia, jest zawartość chloru. Zawartość chloru w publicznych basenach może powodować wypryski skórne. Upewnij się więc, że basen nie zawiera chloru, ponieważ grozi to podrażnieniem skóry Twojego malucha.
Czyszczenie basenu
Baseny publiczne są często wypełnione ludźmi o różnych warunkach zdrowotnych i higienicznych. Zanim zabierzesz ją na basen publiczny, musisz upewnić się, że basen jest czysty i że nie ma wielu odwiedzających. Układ odpornościowy malucha nie jest jeszcze w pełni ukształtowany, co może ułatwić przedostanie się bakterii i wirusów do organizmu, jeśli basen nie jest czysty.
Jeśli masz inne pytania dotyczące pływania dla Twojego maleństwa lub innych sportów, porozmawiaj o nich ze swoim pediatrą . Dzięki aplikacji możesz skontaktować się z lekarzem w dowolnym miejscu i czasie przez e-mail Czat , oraz Połączenie głosowe/wideo .
Rzeczy do rozważenia przed zabraniem malucha na pływanie
Oprócz powyższych wskazówek dotyczących wyboru basenu, matki muszą wziąć pod uwagę kilka rzeczy przed zabraniem malucha do pływania. Jeśli Twój maluch ma mniej niż 6 miesięcy, lepiej popływać w plastikowym basenie lub skorzystać z wanna w domu, jeśli to możliwe. Ponadto niemowlęta nie mogą prawidłowo regulować głowy, więc mają skłonność do połykania dużej ilości wody zawierającej drobnoustroje.
Dlatego lepiej zabrać malucha na kąpiel, gdy basen jest cichy i czysty, aby zminimalizować to ryzyko. Przed wejściem do wody załóż specjalną pieluchę do pływania, która jest szczelna i nie zamoczy się pod wpływem wody. Jeśli matka czuje, że oddaje mocz lub wypróżnia się podczas pływania, natychmiast zmień jej pieluchę i najpierw oczyść ciało.
Przeczytaj także: 6 sposobów na wprowadzenie sportu do dzieci
Daj mu przerwę około godziny po jedzeniu, zanim zaczniesz pływać. Musisz mocno trzymać malucha lub założyć kamizelkę ratunkową, aby mógł bezpiecznie pływać bez obawy utonięcia. Nie zostawiaj go w wodzie zbyt długo, idealny czas to 10-15 minut. Po zabraniu go na basen nie zapomnij natychmiast wykąpać malucha wodą z mydłem, aż będzie czysty.
