Dżakarta - Prawie każdy doświadczył bólu zęba. Ten stan charakteryzuje się pojawieniem się bólu w okolicach zębów i szczęki. Dotkliwość będzie się również różnić u każdego chorego, od łagodnego do ciężkiego. Czy istnieją złe nawyki, które mogą wywołać ból zęba? Oto kilka czynników ryzyka bólu zęba:
Przeczytaj także: Niebezpieczeństwa przedłużonego bólu zęba dla zdrowia
1. Rzadko czyszczenie zębów
Rzadkie mycie zębów spowoduje, że resztki jedzenia przykleją się do zębów i będą się w nich gromadzić. Pozostawione same resztki jedzenia spowodują pojawienie się płytki nazębnej i kamienia nazębnego. Bakterie na kamieniu nazębnym powodują osłabienie zębów, powolny próchnicę i próchnicę.
2. Mycie zębów w niewłaściwy sposób
Czy wiesz, że zbyt długie mycie zębów może wywołać ból zęba? Dzieje się tak z powodu erozji warstwy zęba. To narazi Cię na ryzyko ubytków. Zbyt duży nacisk podczas szczotkowania zębów może również uszkodzić dziąsła.
3. Często żuj kostki lodu
Często żucie kostek lodu jest czynnikiem ryzyka bólu zęba. Spowoduje to uszkodzenie szkliwa zębów, przez co zęby będą kruche. Jeśli masz już ubytki, żucie kostek lodu zwiększy ból ubytków.
4. Spożywanie napojów gazowanych
Częste spożywanie napojów bezalkoholowych może wywołać ból w ubytkach. Powodem jest to, że soda powoduje erozję zębów, która występuje, gdy kwas styka się ze szkliwem zębów.
5. Doświadczanie suchości w ustach
Suchość w ustach pojawia się, gdy usta nie wytwarzają wystarczającej ilości śliny, aby pomóc zmyć resztki jedzenia w ustach. Ślina służy również do zwalczania kwasu wytwarzanego przez złe bakterie w jamie ustnej.
Przeczytaj także: 7 zaburzeń zdrowia naznaczonych bólem zęba
6. Częste spożywanie słodkich pokarmów
Częste spożywanie słodkich pokarmów jest jednym z czynników ryzyka bólu zęba. Słodka żywność spowoduje gromadzenie się i rozwój złych bakterii w jamie ustnej, a mianowicie: Streptococcus mutans oraz Streptococcus sobrinus. Obie te bakterie spowodują tworzenie się płytki nazębnej.
7. Często spożywaj kwaśne pokarmy
Kolejnym czynnikiem ryzyka bólu zęba jest częste spożywanie kwaśnych pokarmów. Narażenie na działanie kwasu spowoduje powolną erozję szkliwa zębów, dzięki czemu zęby są podatne na uszkodzenia. Kiedy szkliwo się ściera, zęby są bardziej podatne na ubytki.
8. Posiadanie zaburzeń odżywiania
Zaburzenia odżywiania, które są czynnikami ryzyka bólu zęba, to anoreksja i bulimia. Oba mogą powodować erozję i prowadzić do pojawienia się ubytków w zębach. Kwas żołądkowy z powtarzających się wymiotów niszczy szkliwo zębów. Ponadto zaburzenia odżywiania mogą również zakłócać produkcję śliny, która jest przydatna jako środek do czyszczenia zębów.
9. Problemy z żołądkiem
Ostatnim czynnikiem ryzyka bólu zęba jest cierpienie na wrzody żołądka lub GERD. Rosnący kwas żołądkowy spowoduje erozję szkliwa zębów, co powoduje próchnicę. Pozostawione same zęby zostaną zaatakowane przez bakterie i pojawią się liczne objawy próchnicy.
Przeczytaj także: Oto jak na stałe pozbyć się bólu zęba
Jeśli doświadczasz wielu z tych rzeczy, natychmiast sprawdź się w najbliższym szpitalu, aby uzyskać odpowiednie kroki leczenia, tak! Nie tylko powoduje ból, ból zęba sprawi, że poczujesz się niekomfortowo podczas poruszania się.
