Dżakarta – Aby wzrost dziecka w macicy rozwijał się doskonale, musi ono otrzymać odpowiednie odżywianie i spożycie. Aby to osiągnąć, matka musi spożywać pokarmy zawierające składniki odżywcze i witaminy, które są wystarczające nie tylko dla niej, ale także dla malucha w łonie matki.
Źródła składników odżywczych i witamin potrzebnych matkom można pozyskiwać z codziennego pożywienia, ale zdarzają się też matki, które w czasie ciąży celowo przyjmują dodatkowe suplementy. Ten dodatkowy suplement jest spożywany, ponieważ czasami mamy czują, że ich zapotrzebowanie na witaminy nie zostało zaspokojone choćby z jedzenia lub picia.
Jednym z rodzajów witamin potrzebnych matkom i przyszłym dzieciom jest witamina A, która jest witaminą rozpuszczalną w tłuszczach. Zawartość tej witaminy odgrywa rolę we wzroście Twojego malucha i wzmacnia jego układ odpornościowy. Dużą korzyścią jest pomoc w utrzymaniu zdrowia oczu.
W celu rozwoju dziecka w łonie matki witamina A pomaga wątrobie lepiej rosnąć w przyszłym dziecku, wspomaga wzrost zarodka i rozwój serca płodu w łonie matki. Jeśli chodzi o mamy, witamina A jest również przydatna, gdy nadchodzi czas porodu, wiesz. Dzięki zawartości witaminy A może wspomóc regenerację tkanki poporodowej po porodzie.
Jednak, chociaż ma wiele zalet, spożywanie zbyt dużej ilości witaminy A również nie jest dobre dla matek i dzieci. Niektóre z nich, które należy znać, to:
Wady wrodzone u dzieci
Czy wiesz, że nadmiar witaminy A może faktycznie zwiększać ryzyko wad u dziecka. Spożycie witaminy A w organizmie ciężarnej kobiety jest rzeczywiście dobre do spożycia. Jednak nadmierne dawki tej witaminy w organizmie będą niebezpieczne, a jednym z nich jest ryzyko wad wrodzonych. Jednak nie wszystkie formy witaminy A powodują wystąpienie tego stanu.
Zmniejszony apetyt
Jeśli matka spożywa zbyt dużo witaminy A, apetyt matki może się zmniejszyć. Jeśli to masz, oczywiście może to mieć negatywny wpływ na zdrowie matki i dziecka. Apetyt może wpływać na składniki odżywcze, które dostają się do organizmu, jeśli matka nie lubi jeść, wchłanianie składników odżywczych zostanie zakłócone.
Przedawkować
Niewiele osób wie, że nawet witamina A może spowodować przedawkowanie. Nadmiar witaminy A może mieć negatywny wpływ na zdrowie kobiet w ciąży i płodów. Negatywny wpływ spożywania zbyt dużej ilości witaminy A może być toksyczny dla płodu w macicy. Ale zwykle ten stan może wystąpić u matek, które przyjmują dodatkowe suplementy witaminy A. Aby matki nie przyjmowały niewłaściwej dawki podczas przyjmowania witaminy A, należy skonsultować się z lekarzem przed przyjęciem dodatkowej witaminy A.
Zawsze regularnie sprawdzaj stan swojego zdrowia w czasie ciąży, aby wcześnie wykryć problemy zdrowotne. Aby uniknąć nadmiaru witaminy A, matka powinna zawsze omawiać problemy zdrowotne z odpowiednim lekarzem. Aby pomóc przezwyciężyć doświadczane problemy zdrowotne, matki mogą bezpośrednio porozmawiać z lekarzem za pomocą aplikacji . Z , matki mogą skontaktować się z położnikiem poprzez Połączenie wideo/głosowe oraz Czat. Ponadto, jeśli potrzebujesz produktów zdrowotnych, takich jak suplementy i witaminy, możesz je również kupić w wiesz. Twoje zamówienie zostanie dostarczone do miejsca docelowego w ciągu godziny. Dalej, pobieranie podanie teraz w App Store i Google Play.
