Dżakarta - Dla niektórych osób mówienie o problemach ze zdrowiem psychicznym może nadal być przytłaczające. W rzeczywistości jest to wciąż często niedoceniane, krąży nawet wiele mitów na temat zdrowia psychicznego. Niestety nie wszyscy uważają to za ważną kwestię.
W rzeczywistości zdrowie psychiczne jest tak samo ważne, jak ogólne zdrowie ciała. Jedną z często rozpowszechnianych dezinformacji jest „problemy psychiczne dotyczą tylko dorosłych”. To wcale nie jest prawda, ponieważ zaburzenia psychiczne mogą zaatakować każdego. Aby było jaśniej, rozważ następującą dyskusję na temat faktów dotyczących zdrowia psychicznego!
Przeczytaj także: 5 wskazówek, jak poprawić zdrowie psychiczne w 2019 roku
Fakty o zdrowiu psychicznym, które musisz znać
Istnieje wiele dezinformacji na temat zdrowia psychicznego. Niestety często prowadzi to do negatywnego napiętnowania zdrowia psychicznego. Na poważniejszym poziomie może to spowodować, że osoby z problemami psychicznymi będą się wstydzić przyznać się do swojego stanu.
Dezinformacja sprawia również, że wiele osób źle rozumie zdrowie psychiczne. Zaburzenia psychiczne mogą przydarzyć się każdemu, zarówno dorosłym, jak i dzieciom. W rzeczywistości większość zaburzeń psychicznych występuje u dzieci i młodzieży w wieku poniżej 14 lat.
Zaburzenia psychiczne u młodzieży najczęściej wynikają z zaburzeń neurologicznych, czyli neuropsychiatrii. Ponadto zaburzenia psychiczne mogą również wystąpić z powodu czynników środowiskowych i społecznych w okresie dojrzewania.
Innym faktem jest to, że problemy psychiczne okazują się być jedną z przyczyn, dla których ktoś decyduje się popełnić samobójstwo. Dlatego choroby psychicznej nie należy lekceważyć. Cierpiący musi być odpowiednio traktowany i traktowany, a to staje się obowiązkiem otaczających go osób.
Przeczytaj także: 9 prostych sposobów na utrzymanie zdrowia psychicznego
Osoby z zaburzeniami psychicznymi są bardzo podatne na poczucie samotności, samotności i ostatecznie decydują się na zakończenie swojego życia. Światowa Organizacja Zdrowia aka WHO zauważa, że co roku co najmniej 800 000 osób decyduje się popełnić samobójstwo.
Mówi się, że kobiety są bardziej narażone na zaburzenia psychiczne niż mężczyźni, ale mężczyźni częściej popełniają samobójstwo. Oprócz myśli samobójczych, zaburzenia psychiczne mogą w rzeczywistości również powodować wystąpienie choroby lub problemów zdrowotnych.
Zaburzenia zdrowia psychicznego są bramą do choroby. Ten stan może zwiększać ryzyko choroby HIV, problemów sercowo-naczyniowych, cukrzycy. Jest jeden wyjątkowy fakt, okazuje się, że nie tylko problemy psychiczne mogą wywołać chorobę. Z drugiej strony choroba fizyczna może również zwiększać ryzyko rozwoju zaburzeń psychicznych.
Zła wiadomość jest taka, że brak zrozumienia przez ludzi zaburzeń psychicznych sprawia, że cierpiący często doświadczają dyskryminacji. Osoby z zaburzeniami psychicznymi są narażone na łamanie praw człowieka. W wielu miejscach mówi się, że ludzie z tym problemem doświadczają fizycznego przymusu, naruszania prywatności, ostracyzmu i odmowy zaspokojenia podstawowych potrzeb.
Świat stoi przed jednym wielkim problemem, a mianowicie, że dystrybucja specjalistów zdrowia psychicznego wciąż nie jest równomiernie rozłożona. W wielu miejscach obecność psychiatrów, psychologów i pielęgniarek psychiatrycznych jest nadal bardzo znikoma. Jest to jedna z głównych barier w dostępie do usług zdrowia psychicznego.
Są też tacy, którzy twierdzą, że choroby psychicznej nie da się wyleczyć. To nie do końca prawda. Istnieją badania, które mówią, że zaburzenia psychiczne można faktycznie wyleczyć za pomocą kilku terapii i leków.
Przeczytaj także: Znaczenie miłości własnej dla zdrowia psychicznego
Jeśli uważasz, że masz problem emocjonalny i chcesz porozmawiać z ekspertem, skorzystaj z aplikacji właśnie. Możesz skontaktować się z psychologiem lub psychiatrą przez: Połączenie wideo/głosowe oraz Czat zawsze i wszędzie. Dalej, pobieranie teraz w App Store i Google Play!
