Dżakarta - Śmierdzących stóp może doświadczyć każdy, od nastolatków, kobiet w ciąży, osób starszych, osób z chorobami serca i cukrzycą oraz osób, które doświadczają stresu. Dlaczego stopy mają tak silny zapach?
Według American Podiatric Medical Association , Stopy mają około pół miliona gruczołów potowych, które mogą powodować duże pocenie się. Kiedy wkładasz skarpetki i buty, pot zostaje uwięziony w środku. Bakterie i grzyby mogą rozwijać się w tym ciepłym i wilgotnym środowisku i mogą wytwarzać nieprzyjemne zapachy. Czy puder może pozbyć się zapachu stóp?
Nie możesz po prostu polegać na proszku
Można go zmniejszyć, ale może również ponownie powodować nieprzyjemne zapachy i inne problemy. Dzieje się tak, jeśli nie pozbędziesz się głównego problemu z powodu śmierdzących stóp. Stopy, które nie pachną, zaczynają się od odpowiednich technik mycia, zwłaszcza, że wielu z nas popełnia błędy.
Aby uporać się ze śmierdzącymi stopami, codziennie myj stopy mydłem antybakteryjnym. Następnie dokładnie osusz stopy po kąpieli, zwracając szczególną uwagę na obszar między palcami, ponieważ tam gromadzi się wilgoć.
Przeczytaj także: Oto 8 praktycznych sposobów na pozbycie się śmierdzących stóp
Na koniec, aby uzyskać dodatkową ochronę, spryskaj buty i stopy proszkiem do stóp, który jest korzystny dla dezodoryzacji stóp. Ten szczegółowy proces zapewni, że stopy będą od samego początku utrzymywane w czystości.
Możesz także użyć domowych środków, aby pozbyć się nieprzyjemnego zapachu stóp. Można stosować domowe środki zaradcze, takie jak kąpiele solne, herbata i ocet. Nie możesz jednak polegać na tym naturalnym składniku, jeśli nie utrzymujesz go w czystości.
Jeśli nadal będziesz nosić brudne lub wilgotne skarpetki i buty, problem zapachu stóp będzie się utrzymywał. Jak zastosować domowe przepisy, aby poradzić sobie z zapachem stóp? Więcej szczegółów poniżej.
- Moczenie w wodzie z octem
Spróbuj codziennie moczyć stopy w kąpieli z octem. Celem jest zmniejszenie poziomu bakterii powodujących nieprzyjemny zapach. Oprócz octu można też użyć 4 lub 5 torebek herbaty na litr wody. Pozwól mu ostygnąć i moczyć stopy przez około 20 minut każdego dnia.
Możesz również użyć soli rozlanej w wodzie. Moczyć stopy przez 10-15 minut i dokładnie wysuszyć.
- Noszenie wygodnych skarpet i butów
Po walce ze śmierdzącymi stopami nadszedł czas, aby przejść do ciągłej profilaktyki. Aby zapobiec drapaniu się śmierdzących stóp, kup skarpety i buty wykonane z oddychających materiałów.
Materiały syntetyczne zapewniają mniejszą wentylację niż materiały naturalne, więc skarpety poliestrowe lub nylonowe mogą zwiększać pocenie się w porównaniu z bawełną. Naturalne materiały (bawełna i wełna) zazwyczaj zapewniają lepszą wentylację, ograniczając w ten sposób rozwój bakterii.
Przeczytaj także: 10 najzdrowszych pokarmów, które kobiety powinny jeść (część 2)
Ta sama zasada dotyczy butów. Noś buty wykonane z oddychających materiałów, takich jak skóra lub płótno. Pozwoli to na odparowanie potu. Noszenie butów bez skarpetek może powodować gromadzenie się potu, co z czasem pozwala na rozwój bakterii. W rzeczywistości zwiększa gromadzenie się martwych komórek skóry, brudu, oleju i grzybów, które rozwijają się między stopami.
Potrzebujesz informacji lub zaleceń i porad dotyczących utrzymania czystości i pielęgnacji ciała, zapytaj bezpośrednio: aby uzyskać bardziej szczegółowe informacje. Lekarze, którzy są ekspertami w swoich dziedzinach, postarają się zapewnić Ci najlepsze rozwiązanie. Jak wystarczy pobieranie podanie za pośrednictwem Google Play lub App Store. Poprzez funkcje Skontaktuj się z lekarzem możesz zawsze i wszędzie wybrać czat Połączenie wideo/głosowe lub Czat .
Referencja:
