, Dżakarta – Rak przełyku to rak, który występuje w przełyku (przełyku), który jest częścią ciała w kształcie rurki, która łączy gardło z żołądkiem. Połknięty pokarm po żuciu w jamie ustnej przechodzi przez przełyk i dociera do żołądka. Rak przełyku będzie rósł w wewnętrznej wyściółce przełyku i może rozprzestrzenić się na inne warstwy przełyku.
Przeczytaj także: Trudności w połykaniu pokarmu, uważaj na wczesne objawy raka przełyku
Ponieważ jedzenie z pewnością przechodzi przez przełyk, osoby z rakiem przełyku z pewnością nie mogą normalnie jeść wszelkiego rodzaju pokarmów. Zjedzenie niewłaściwego jedzenia w rzeczywistości zaszkodzi przełykowi. Dlatego wybory żywieniowe są bardzo ważne dla osób z rakiem przełyku, aby składniki odżywcze były nadal spełnione, ale nie na tyle, aby uszkodzić przełyk.
Być może zastanawiasz się, jak przygotować zbilansowaną i zdrową dietę dla osób z rakiem przełyku. Biorąc pod uwagę, że większość osób z tym rakiem będzie miała trudności z połykaniem. Oto kilka zaleceń żywieniowych, które z pewnością są dobre i łatwe do spożycia przez osoby z rakiem przełyku
1. Miękkie jedzenie
Szukaj miękkich pokarmów, które nie wymagają zbytniego żucia, takich jak budyń, jogurt, mus jabłkowy, lody, banany, makaron, galaretka, koktajle oraz inne produkty spożywcze i przekąski, które są łatwe do przygotowania i łatwe do połknięcia.
2. Płynne jedzenie
Oprócz miękkich pokarmów, pokarmy płynne są również łatwe do spożycia, ponieważ nie trzeba ich żuć i nie są ciężkie do połykania. Żywność płynna, taka jak zupy, buliony i płynne suplementy diety, to świetne opcje dostarczania składników odżywczych, których potrzebują ludzie z rakiem przełyku.
3. Przetworzona żywność
Istnieje wiele zdrowych i pożywnych pokarmów, które są zbyt trudne do przełknięcia przez pacjentów z rakiem przełyku w ich naturalnej postaci. Owoce, warzywa, orzechy, a nawet mięso można przygotowywać na nowe sposoby, aby łatwiej było je jeść. Rozgnieć jedzenie i wymieszaj je z odrobiną bulionu lub wody, aby trochę je rozcieńczyć.
Przeczytaj także: Czy to prawda, że mężczyźni są bardziej podatni na raka przełyku niż kobiety?
4. Zimne jedzenie
Temperatura żywności i technika gotowania są bardzo ważne przed podaniem jedzenia osobom z rakiem przełyku. Ponieważ przygotowywanie żywności jest tak samo zdrowe, jak każda inna, ale jeśli technika gotowania i jej przygotowywanie jest niewłaściwa, w rzeczywistości utrudnia to spożywanie jej przez osoby chore na raka. Zimne jedzenie lub temperatura pokojowa są lepsze dla osób z rakiem przełyku niż gorące jedzenie lub napoje.
5. Pieczone jedzenie
Pieczenie to zdrowa opcja przygotowywania posiłków w domu. Unikaj smażenia jedzenia, zwłaszcza jeśli używasz niezdrowych olejów. Ponieważ smażone potrawy mogą również tworzyć ostre i szorstkie krawędzie, co utrudnia ich połykanie. Nie zapomnij schłodzić wypieków przed podaniem ich osobom z rakiem przełyku.
6. Jedzenie na parze
Gotowanie na parze jest zdrowszym sposobem gotowania niż inne metody gotowania. Gotowanie na parze pomaga również zmiękczyć jedzenie, ułatwiając konsumpcję osobom z rakiem przełyku. Brokuły i inne warzywa gotuj na parze z dodatkiem przypraw, a następnie posiekaj lub wyczyść, aby uzyskać pożywne, łatwe do połknięcia danie.
Oprócz spożywania powyższych rodzajów żywności, osoby z rakiem przełyku muszą również rzucić palenie i spożywanie alkoholu. Ponieważ utrzymanie tych złych nawyków może faktycznie zaostrzyć istniejące choroby nowotworowe. Zamiast tego pomnóż spożycie owoców i warzyw oraz utrzymuj zrównoważoną masę ciała.
Przeczytaj także: Czy to prawda, że częste spożywanie gorącej herbaty zwiększa ryzyko raka przełyku?
Aby utrzymać układ odpornościowy osób z rakiem przełyku, byłoby jeszcze lepiej, gdyby towarzyszyło mu spożywanie witamin i suplementów. Abyś nie musiał się męczyć, kup witaminy przez aplikację . Po prostu kliknij Kupować leki co jest w aplikacji kupić potrzebne witaminy. Zamówione witaminy zostaną natychmiast dostarczone do miejsca przeznaczenia. Pośpieszmy się pobieranie podanie w App Store lub Google Play!
