Dżakarta - Podobnie jak u dorosłych, migreny lub bóle głowy u dzieci mogą również występować wielokrotnie. Ból może być odczuwany w różnym nasileniu, od łagodnego do silnego. Aby choroba mogła być natychmiast leczona, matki muszą wiedzieć, jakie są objawy, a także wiedzieć, jak radzić sobie z migreną u dzieci. Chodź, zobacz pełne wyjaśnienie dotyczące migreny u dzieci poniżej.
Przeczytaj także: Poznaj różnicę między przewlekłą migreną a epizodyczną migreną
Oto wskazówki, jak przezwyciężyć migrenę u dzieci
Czas trwania i intensywność migreny doświadczanej przez każde dziecko będzie inny. Począwszy od kilku minut, a nawet dni. Oto kilka symptomów, które musisz znać:
- Ból lub tkliwość po jednej stronie głowy. Ból jest jak przeszywający lub pulsujący.
- Nudności lub wymioty.
- Ból brzucha.
- Wirujące uczucie zawrotów głowy.
- Niewyraźne widzenie lub odblaski.
- Mrowienie lub drętwienie niektórych obszarów ciała.
- Dezorientacja.
- Trudno się skoncentrować.
- Nie widzę światła.
Kiedy pojawia się kilka z tych objawów, jakie są właściwe kroki, aby je przezwyciężyć? Oto kilka kroków, jak radzić sobie z migreną u dzieci:
1. Rozpoznaj wyzwalacze migreny
Jeśli migrena Twojego dziecka występuje więcej niż jeden raz, matka musi uważać na wyzwalacze migreny. Ma to na celu zapobieganie nawrotom migreny Twojego malucha, aby mógł pozostać w dobrej formie i mógł wykonywać normalne czynności. U niektórych dzieci migreny pojawiają się, gdy brakuje mu odpoczynku, spożywa określone pokarmy lub napoje i jest zestresowany.
2. Kontroluj objawy migreny
Istnieje kilka sposobów, które matki mogą zrobić, aby kontrolować objawy migreny u swoich pociech. Pośród innych:
- Umieść zimny kompres na czole dziecka.
- Poproś malucha, aby wziął głęboki oddech i powoli go wypuścił.
- Poproś malucha do snu, aby zmniejszyć odczuwane przez Ciebie objawy. Wyłącz światło, gdy maluch śpi, ponieważ ciemny pokój może być sposobem na zmniejszenie objawów migreny.
3. Porozmawiaj z lekarzem
Jeśli objawy migreny Twojego dziecka nie ustąpią, musisz natychmiast porozmawiać z lekarzem. Oto kilka warunków, które powodują, że migreny u Twojego maleństwa wymagają natychmiastowego rozwiązania:
- Migreny trwają dłużej (ponad 12 godzin), często nawracają lub nasilają się.
- Migrenom towarzyszą inne objawy, takie jak gorączka, wymioty i sztywność karku.
- Migreny lub bóle głowy pojawiają się, gdy maluch dozna urazu głowy.
Udając się do lekarza, maluch zostanie zbadany, aby ustalić przyczynę migreny, której doświadcza. Po poznaniu, lekarz przepisze środki przeciwbólowe lub inne leki, które mogą zmniejszyć objawy migreny odczuwane przez Twoje dziecko.
Przeczytaj także: 7 pokarmów, których osoby cierpiące na migrenę powinny unikać
Czy istnieją kroki, aby zapobiegać migrenie u dzieci?
Jak dotąd niewiele dzieci miało jednostronne bóle głowy. Nie oznacza to jednak, że dziecko matki jest wolne od zagrożenia tą chorobą. Oto kilka czynników wyzwalających, o których warto wiedzieć:
- W ogóle nie jeść lub jeść późno.
- Jedz dużo mięsa, sera, glutaminianu sodu, czekolady i jogurtu.
- Brak snu lub odpoczynku.
- Dzieci doświadczają stresu.
- Zbyt zajęty pracą.
Jak więc zapobiegać pojawieniu się szeregu objawów migreny? Oto kilka kroków, które możesz wykonać:
- Ćwicz regularne pory posiłków. Ponieważ nieregularne wzorce żywieniowe mogą obniżyć poziom cukru we krwi Twojego malucha i wywołać bóle głowy lub migreny.
- Zwiększ podaż płynów dla Maluszka. Ponieważ migreny mogą również wystąpić z powodu odwodnienia lub braku płynów ustrojowych.
- Upewnij się, że maluch wystarczająco dużo odpoczywa.
- Pomóż maluchowi radzić sobie ze stresem, którego doświadcza. U dzieci stres może być spowodowany problemami w szkole, przyjaciółmi lub rodziną.
Przeczytaj także: Migrena u osób starszych, jak sobie z nią radzić?
Oto jak radzić sobie z migrenami u dzieci wraz z innymi wyjaśnieniami. Podobnie jak w poprzednim wyjaśnieniu, jeśli dziecko doświadcza objawów, które się pogarszają i nie ustępują w najbliższym czasie, proszę udać się do najbliższego szpitala w celu podjęcia kroków terapeutycznych, tak.
