, Dżakarta - Czy kiedykolwiek widziałeś kogoś, kto ma trudności z zaufaniem innym, zawsze czuje się śledzony lub często myśli, że inni ludzie mają wobec niego złe intencje? Chociaż objawy są bardzo zróżnicowane, te trzy stany mogą być oznaką paranoidalnego zaburzenia osobowości w nich.
Paranoidalne zaburzenie osobowości lub paranoja utrudnia osobie cierpiącej na zrozumienie i nawiązanie relacji z innymi ludźmi. Powodem jest to, że ta paranoja wpływa na sposób myślenia, funkcję i zachowanie cierpiącego. Krótko mówiąc, ludzie z paranoją zawsze mają poczucie podejrzeń i nie ufają zbytnio innym.
Jak zatem radzić sobie z partnerem, który cierpi na paranoidalne zaburzenie osobowości?
Przeczytaj także : To jest różnica między paranoidalnym zaburzeniem osobowości a OCD
Od leczenia do pozytywnych cech
Życie z kimś lub partnerem cierpiącym na zaburzenia paranoidalne nie jest łatwe. Wyobraź sobie, jak by to było, gdyby twój partner był zawsze podejrzliwy, nadwrażliwy lub często składał fałszywe oskarżenia, które są szkodliwe? Jeśli tak się stanie, historia miłosna może się skomplikować.
Oto wskazówki, które można zrobić, aby poradzić sobie z partnerem cierpiącym na zaburzenia paranoidalne:
- Zaproś go na leczenie do psychiatry lub psychologa. Chociaż zwykle jest to trudne, spróbuj zachęcić ich do przestrzegania programów leczenia osób z paranoją.
- Pamiętaj, że rozrywka i obalanie raczej nie zmienią paranoidalnych przekonań lub urojeń twojego partnera.
- Nie kłóć się z urojeniami partnera, ale okazuj empatię. Złudzenia będą bardzo realne dla osoby, która je ma. Staraj się podążać za emocjami, które odczuwa twój partner. Nie konfrontuj swojego partnera z jego przekonaniami, ale jego refleksją, aby przetestować rzeczywistość lub fakty.
- Niech wiedzą, że naprawdę szanujesz ich przekonania. Bądź jednak szczery ze swoim partnerem w kwestii własnego postrzegania.
- Porozmawiaj z nim prostymi, jasnymi i jednoznacznymi zdaniami. Może to zmniejszyć możliwość błędnej interpretacji przez partnera.
- Pomóż jej przezwyciężyć podejrzenia i nieufność. Poproś ich, aby porozmawiali o swoim obecnym stanie. Następnie wyjaśnij swoje działania w neutralny, nieobronny sposób.
- Pomóż swojemu partnerowi zobaczyć całą osobę. Pomimo słabych umiejętności interpersonalnych, ludzie z paranoją są zazwyczaj inteligentnymi jednostkami. Osoby z paranoją mogą również pozytywnie wpływać na rodzinę lub pracę. Skup się więc na pozytywnych cechach i zachowaniach
Przeczytaj także: Czy to prawda, że mężczyźni są bardziej podatni na zaburzenia paranoidalne?
Podejrzenie do negatywnych stereotypów
Osobom z paranoją trudno jest żyć w spokoju, ponieważ ich umysły są zawsze pełne podejrzeń i nie ufają nadmiernie innym. Ponadto ludzie z paranoją niechętnie mówią innym, chowają urazy i wierzą, że wszyscy ludzie lub wydarzenia zawsze im „zagrażają”.
Oto inne objawy paranoi, zdaniem ekspertów z Klinika w Cleveland.
- Wątp w zaangażowanie, lojalność lub zaufanie innych.
- Wierząc, że inni będą ich wykorzystywać lub oszukiwać.
- Niechęć do zwierzania się innym lub niechęć do ujawniania danych osobowych, ponieważ obawiają się, że zostaną one wykorzystane przeciwko nim.
- Bardzo wrażliwy i źle przyjmuje krytykę.
- Reaguje gniewem i szybko się zemści.
- Miej uporczywe i nieuzasadnione podejrzenie, że ich partner lub kochanek jest niewierny.
- Odizoluj się.
- Nie potrafią dostrzec swojej roli lub pozycji w problemach lub konfliktach, wierząc, że zawsze mają rację.
- Trudności z relaksem lub spokojnym życiem.
- Wrogi, uparty i kłótliwy.
- Mają tendencję do rozwijania negatywnych stereotypów w stosunku do innych ludzi, zwłaszcza tych z różnych grup kulturowych.
Przeczytaj także: Trauma dziecięca powoduje paranoidalne zaburzenie osobowości
Cóż, jeśli twój partner lub inne bliskie osoby doświadczają powyższych objawów, natychmiast udaj się do psychologa lub psychiatry, aby uzyskać właściwą diagnozę i leczenie. Przed udaniem się do wybranego szpitala możesz umówić się na wizytę u lekarza za pośrednictwem aplikacji . Nie dopuść do rozwoju objawów paranoi, ponieważ stan ten może zakłócać codzienne czynności. Pamiętaj, że paranoidalne zaburzenie osobowości nie powinno być lekceważone.
