, Dżakarta - Kobiety, które osiągnęły starość, czyli starsze, muszą być przygotowane na menopauzę. Ten stan jest końcem cyklu miesiączkowego, którego kobiety doświadczają co miesiąc. Menopauza zwykle występuje u kobiet, które weszły w wiek od 45 do 55 lat. Mówi się, że kobieta przechodzi menopauzę, jeśli przestała miesiączkować przez co najmniej 12 kolejnych miesięcy.
Menopauza nie tylko powoduje zatrzymanie miesiączki, ale także sprawia, że kobiety doświadczają wielu zmian w ciele. W rzeczywistości zatrzymanie menopauzy może spowodować zmiany w wyglądzie fizycznym, stanie psychicznym, pożądaniu seksualnym i płodności. Jedno jest pewne, kobiety, które przeszły menopauzę, nie będą mogły ponownie zajść w ciążę. Zmiany spowodowane menopauzą mogą pojawiać się stopniowo lub nagle. Co więc dzieje się z ciałem po wejściu w menopauzę?
Przeczytaj także: Jak przejść przez menopauzę bez lęku?
Zmiany, które zachodzą po menopauzie
Oprócz ustania cyklu miesiączkowego menopauza spowoduje również różne zmiany w ciele kobiety. Okres, w którym zachodzą te zmiany, nazywany jest perimenopauzą, trwający zwykle kilka lat przed menopauzą. Okres okołomenopauzalny zwykle rozpoczyna się, gdy kobieta ma 40 lat lub wcześniej.
Czas trwania i nasilenie objawów, które pojawiają się przed menopauzą, mogą się różnić w zależności od kobiety. Wchodząc w menopauzę pojawiają się różne zmiany i objawy, w tym:
1. Cykl menstruacyjny
Jedną ze zmian, które zdecydowanie zachodzą przed menopauzą, jest cykl menstruacyjny. Ten stan może powodować nieregularne miesiączki. Zbliżając się do menopauzy kobiety mogą doświadczyć miesiączki wcześniej lub później niż zwykle. Oznaki menopauzy można również rozpoznać po krwi, która okazuje się być mniejsza lub nawet większa.
Przeczytaj także: Już menopauza, czy kobiety mogą zajść w ciążę?
2. Wygląd fizyczny
Najwyraźniej menopauza powoduje również, że kobiety doświadczają zmian w wyglądzie fizycznym. Do tego czasu niektóre kobiety doświadczą utraty włosów, przyrostu masy ciała, obwisłych piersi i suchej skóry.
3. Zmiany psychologiczne
Nie tylko fizycznie, menopauza może również powodować zmiany psychiczne u kobiety. Pod koniec cyklu miesiączkowego kobieta staje się podatna na zaburzenia, takie jak bezsenność, czyli trudności ze snem w nocy, depresja i nagłe zmiany nastroju.
4. Fizyczna zmiana
Oprócz wyglądu menopauza może również powodować zmiany w ciele kobiety. W takim przypadku kobiety łatwiej czują się gorące lub gorące, ponieważ łatwo się pocą. Ten stan nazywa się uderzenia gorąca i zwykle występuje częściej w nocy. Ten stan powoduje również, że kobiety odczuwają zawroty głowy, kołatanie serca i nawracające infekcje dróg moczowych.
5. Ryzyko osteoporozy
Kobiety, które weszły w menopauzę, są również bardziej narażone na rozwój osteoporozy. W rzeczywistości mówi się, że kobiety, które weszły w menopauzę, mają do 4 razy większe ryzyko wystąpienia tej choroby. Mówi się, że jest to związane z zachodzącymi zmianami hormonalnymi, zwłaszcza z hormonem estrogenem. Spadek hormonu estrogenu wpływa na ryzyko rozwoju chorób kości, takich jak osteoporoza lub choroba zwyrodnieniowa stawów.
Przeczytaj także: Poznaj 4 przyczyny osteoporozy u kobiet
Dowiedz się więcej o menopauzie i faktach, pytając lekarza w aplikacji . Możesz łatwo skontaktować się z lekarzem przez Połączenia wideo/głosowe i czat kiedykolwiek i gdziekolwiek. Uzyskaj informacje na temat porad dotyczących zdrowia i zdrowego trybu życia od zaufanych lekarzy. Dalej, pobieranie teraz w App Store i Google Play!
