, Dżakarta – Depresję mogą doświadczyć nie tylko dorośli, z jakiegoś powodu dzieci mogą też doświadczyć depresji. Uczucie smutku bez powodu i utrzymujące się przez długi czas jest często oznaką depresji. Czy więc konieczne jest zabranie dziecka do psychologa, jeśli nagle poczuje się smutny bez powodu? Spójrz na wyjaśnienie poniżej.
To normalne, że czujesz się smutny, zwłaszcza jeśli Twoje dziecko niedawno doświadczyło smutnego, bolesnego lub nieprzyjemnego zdarzenia. Jednak wiele osób często kojarzy głęboki smutek z objawami depresji. Z jednej strony głęboki smutek jest objawem depresji, którego nie należy ignorować.
Dzięki wczesnemu wykryciu depresji, możliwość wyleczenia zaburzeń psychicznych jest jeszcze większa. Jednak głębokie uczucia smutku, które odczuwa dziecko, mogą być po prostu normalnymi uczuciami, które nie są objawami depresji. Dlatego przed zabraniem dzieci do psychologa rodzice muszą wcześniej poznać różnicę między smutkiem a depresją.
Przeczytaj także: Rodzaje zaburzeń psychicznych, które mogą wpływać na rozwój dzieci
Poznaj różnicę między smutkiem a depresją
Smutek jest normalną ludzką emocją i prawie każdy go doświadczył. Smutek jest zwykle wywoływany przez trudne, bolesne lub rozczarowujące wydarzenie, doświadczenie lub sytuację. Innymi słowy, mamy tendencję do odczuwania smutku z powodu czegoś. Oznacza to również, że gdy sytuacja się poprawi lub gdy nasz ból emocjonalny zniknie, a także gdy przyzwyczailiśmy się do straty lub rozczarowania, smutek zniknie.
Podczas gdy depresja jest nienormalnym stanem emocjonalnym, zaburzeniem psychicznym, które wpływa na nasze myśli, emocje, postrzeganie i zachowanie. Kiedy jesteś w depresji, czujesz się smutny z powodu wszystkiego. Depresja nie zawsze wymaga trudnego wydarzenia lub rzeczy, straty lub zmiany okoliczności jako wyzwalacza. Depresja często występuje nawet bez wyzwalacza.
Ponadto depresja wpływa na wszystkie aspekty życia człowieka i sprawia, że rzeczy są mniej przyjemne, mniej interesujące lub mniej wartościowe. Kiedy jesteś przygnębiony, staniesz się bardziej zły, sfrustrowany i zajmie ci dużo czasu, aby wrócić do siebie.
Teraz, na podstawie wyjaśnienia różnicy między smutkiem a depresją, rodzice mogą sami ocenić, czy uczucie smutku, które okazuje ich dziecko, jest normalne, czy też jest oznaką depresji. Jednak, aby mieć większą pewność, rodzice muszą również znać objawy depresji u dzieci.
Przeczytaj także: Hipofrenia, płacz bez potrzeby wiedzy
Objawy depresji u dzieci
Aby zdiagnozować depresję, dziecko musi wykazywać co najmniej 5 z następujących objawów depresji przez nieprzerwany okres dwóch tygodni:
- Przez większość czasu przygnębiony lub drażliwy nastrój.
- Utrata zainteresowania większością czynności, w tym czynnościami, które wcześniej uważano za interesujące lub przyjemne.
- Znaczące zmiany wagi lub apetytu.
- Twoje dziecko ma problemy z zasypianiem lub zbyt dużym snem.
- Dziecko porusza się bardzo wolno lub przez większość dnia jest niespokojne.
- Dzieci przez większość dni czują się zmęczone, ospałe i pozbawione motywacji.
- Dziecko ma trudności z koncentracją, brakiem koncentracji i ma trudności z podejmowaniem decyzji prawie codziennie.
- Twoje dziecko ma poczucie winy lub bezwartościowości prawie codziennie.
- Dziecko ma myśli o śmierci lub samobójstwie.
Pamiętaj, że rodzice są nadal zachęcani do wizyty u specjalisty zdrowia psychicznego w celu uzyskania ostatecznej diagnozy.
Kiedy zabrać dziecko do psychologa?
Kiedy dziecko ma problem emocjonalny lub behawioralny, im wcześniej zostanie poddane leczeniu, tym większe szanse na wyleczenie. Ale jako rodzic możesz też nie chcieć tracić czasu lub pieniędzy na leczenie, które okazuje się niepotrzebne.
Kilka wydarzeń życiowych może spowodować zmiany w funkcjonowaniu dziecka w ramach procesu przystosowania. Na przykład rozwód rodzica, nowa szkoła lub nowe rodzeństwo. Te rzeczy mogą mieć wpływ na emocje i postawy dzieci. Zwykle z czasem jest coraz lepiej. Dlatego zaleca się rodzicom, aby najpierw poczekali z obserwacją.
Jednak możesz się zastanawiać, jak długo mam czekać? Teraz rodzicom zaleca się natychmiastowe zabranie dziecka do psychologa, jeśli zachowanie i emocje dziecka osiągnęły następujące etapy:
- Kiedy zachowanie Twojego dziecka powoduje chroniczne problemy w szkole lub poważnie zakłóca życie Twojej rodziny.
- Kiedy dziecko wydaje się przez długi czas niezwykle niespokojne, smutne lub rozdrażnione i przeszkadza mu to w wykonywaniu codziennych czynności, tak jak inne dzieci w jego wieku.
Przeczytaj także: Wskazówki dotyczące przezwyciężania depresji u dzieci
Jeśli maluch wykazuje nieodpowiednie zachowanie lub emocje, możesz również porozmawiać z psychologiem za pomocą aplikacji . Przez Połączenie wideo/głosowe oraz Czat , możesz poprosić o poradę zdrowotną zawsze i wszędzie, bez konieczności wychodzenia z domu. Dalej, pobieranie teraz także w App Store i Google Play.
