, Dżakarta - Układ pokarmowy jest bardzo ważny dla utrzymania jego zdrowia, ponieważ wpływa na wchłanianie ważnych składników odżywczych w organizmie. W przypadku zakłóceń niektóre funkcje organizmu mogą być zaburzone. Jedną z najważniejszych części układu pokarmowego jest jelito grube, które jest przydatne do wchłaniania witaminy K.
Nawet jeśli zrobiłeś wszystko, co w twojej mocy, w twoim ciele mogą wystąpić zaburzenia w jelicie grubym. Jednym z zaburzeń, które mogą wystąpić w jelicie grubym (okrężnicy), są polipy. Dlatego ważne jest, aby zapobiegać poważnym zaburzeniom poprzez unikanie masowego spożywania żywności. Oto kilka pokarmów, których osoby z polipami jelitowymi powinny unikać!
Przeczytaj także: Oto przyczyny polipów jelitowych, na które należy uważać
Pokarmy, których należy unikać w przypadku polipów jelitowych
Wszystkie pokarmy, które dostają się do organizmu, mogą bezpośrednio lub pośrednio wpływać na zdrowie człowieka. Jeśli często jesz niezdrową żywność, mogą atakować polipy jelita grubego. Charakteryzuje się pojawieniem się małych grudek w jelicie grubym. Osoba cierpiąca na to zaburzenie może doświadczyć dużej liczby wypróżnień w ciągu jednego tygodnia.
Stosując niektóre metody żywieniowe, można zmniejszyć ryzyko polipów jelitowych, które staną się cięższe. Ponadto, aby to wesprzeć, możesz również schudnąć, ćwicząc. Dlatego ważne jest, aby znać niektóre pokarmy, których należy unikać, jeśli masz polipy jelitowe. Oto niektóre z tych produktów:
czerwone mięso
Jednym z pokarmów, których należy unikać u osób z polipami jelitowymi, jest czerwone mięso. Zmniejszając częstotliwość spożywania tych pokarmów, polipy raka jelita grubego mogą zmniejszyć ryzyko. To zaburzenie może wystąpić, gdy czerwone mięso gotuje się w wysokich temperaturach. Dlatego zaleca się ograniczenie spożycia mięsa tylko 3-4 razy w tygodniu i nie więcej niż pół kilograma.
Przeczytaj także: Chcesz zdrowych jelit? Spożywaj te zdrowe pokarmy
Przetworzone mięso
Inne pokarmy, których należy unikać, aby polipy jelitowe nie były bardziej dotkliwe, to mięso przetworzone, takie jak wędzone, słone, do tych, które zostały dodane do chemikaliów. Osoba, która zbyt często je te produkty, może zwiększyć ryzyko rozwoju polipów jelitowych i pogorszyć je niż wcześniej.
Wiele produktów spożywczych, które spożywane w nadmiarze może powodować wiele zaburzeń trawienia. Jeśli chcesz wiedzieć więcej, doktorze gotowy do pomocy, aby na nie odpowiedzieć. To proste, po prostu musisz pobieranie podanie w smartfon często używane, aby ułatwić uzyskanie informacji o zdrowiu!
Alkohol
Chociaż nie obejmuje pożywienia, alkohol obejmuje spożycie, które w ten sam sposób dostaje się do organizmu. Ktoś, kto spożywa alkohol od umiarkowanego do ciężkiego, może być narażony na większe ryzyko niż osoby, które tego nie robią. Jeśli masz zwyczaj spożywania więcej niż trzech szklanek alkoholu dziennie, lepiej zrób kontrolę stanu układu pokarmowego.
Słodycze i napoje z kofeiną
Mówi się, że spożywanie słodkich pokarmów i napojów zawierających kofeinę może spowodować wystąpienie polipów jelitowych. Należy ograniczyć spożywanie słodkich pokarmów, takich jak pączki i ciasta, a także napoje zawierające kofeinę, takie jak kawa i herbata, aby zmniejszyć ryzyko rozwoju polipów jelitowych. Rzeczywiście, wszystko trzeba spożywać z umiarem, ni mniej, ni więcej.
Przeczytaj także: Unikaj tych 7 pokarmów dla zdrowia trawiennego
To są niektóre pokarmy i napoje, których należy unikać, aby organizm nie nabawił się łatwo polipów jelitowych. W ten sposób Twój układ trawienny stanie się zdrowszy, co ułatwi organizmowi pozyskiwanie ważnych składników odżywczych. W ten sposób potrzeby organizmu można łatwo zaspokoić.
Referencja:
