Dżakarta - Próchnica zębów, która jest tylko małym otworem na powierzchni zęba, nieleczona może przekształcić się w próchnicę. Przyczyną tego stanu są bakterie Streptococcus mutans na powierzchni zęba, który wytwarza kwas z cukru, tworzy płytkę nazębną i powoduje utratę minerałów (demineralizację) szkliwa zębów.
Erozja z czasem powoduje małe dziury w szkliwie zębów. Następnie, gdy uszkodzenie kwasem rozprzestrzeni się na warstwę zębiny pod szkliwem, może powstać ubytek lub dziura. Jak więc leczyć próchnicę, żeby się nie pogorszyła?
Przeczytaj także: Uwaga, te 4 pokarmy wywołują próchnicę u dzieci
Leczenie próchnicy zębów
Wiele problemów stomatologicznych, nawet głębokich ubytków, rozwija się bez bólu i innych objawów. Regularne kontrole dentystyczne to najlepszy sposób na wykrycie próchnicy, zanim się pogorszy.
Jeśli zdiagnozowano u Ciebie próchnicę, niektóre z typowych zabiegów u dentysty to:
- Fluorowanie. Profesjonalne zabiegi fluoryzujące zawierają więcej fluoru niż zwykła pasta do zębów i płyn do płukania ust. Jeśli codziennie potrzebny jest silniejszy fluor, dentysta może go przepisać.
- Plomba w zebie. Wypełnianie zębów to główny zabieg, gdy ubytek wyrósł poza szkliwo zęba.
- Korona dentystyczna. Korony dentystyczne są zakładane, aby zakryć zęby, aby przezwyciężyć poważne uszkodzenia.
- Kanałowe. Gdy próchnica dotrze do wnętrza zęba (miazgi), konieczne może być leczenie kanałowe.
- Wyrywanie zęba. Zabieg ten jest zwykle wykonywany, jeśli próchnica spowodowała poważne uszkodzenia.
Przeczytaj także: Znaczenie nauczania dzieci o zdrowiu zębów i jamy ustnej
Domowe zabiegi próchnicy
Co można zrobić, jeśli masz już próchnicę? Możesz zapobiec pogorszeniu się tego stanu, stosując następujące domowe środki zaradcze:
1. Żuj gumę bez cukru
Żucie gumy bez cukru po jedzeniu może pomóc w remineralizacji szkliwa. Wykazano, że guma bezcukrowa zawierająca związek zwany fosfopeptydem kazeiny – amorficzny fosforan wapnia (CPP-ACP) zmniejsza ilość bakterii S. mutans nawet bardziej niż guma zawierająca ksylitol.
2. Zwiększ spożycie witaminy D
Witamina D jest ważna, aby pomóc w przyswajaniu wapnia i fosforanów z pożywienia, które spożywasz. Witaminę D można uzyskać z produktów mlecznych, takich jak mleko i jogurt, lub opalając się rano.
3. Mycie zębów pastą z fluorem
Fluor odgrywa ważną rolę w zapobieganiu próchnicy i remineralizacji szkliwa. Badania opublikowane w czasopiśmie Stomatologia środowiskowa i epidemiologia jamy ustnej w 2014 roku wykazały, że regularne szczotkowanie zębów fluoryzowaną pastą do zębów może zapobiegać próchnicy.
4. Ogranicz spożycie słodkich pokarmów
Słodkie pokarmy mogą powodować i pogłębiać próchnicę. Tak więc, o ile to możliwe, zmniejsz spożycie cukru ze słodkich pokarmów. Zwróć także uwagę na zawartość cukru w pakowanych produktach spożywczych lub napojach, które zazwyczaj zawierają duże ilości sztucznych słodzików.
Przeczytaj także: Nie ignoruj tego, to znak, że musisz sprawdzić swoje zęby
5. Użyj korzenia lukrecji
Wyciąg z chińskiej rośliny lukrecji ( Glycyrrhiza uralensis ) może zwalczać bakterie powodujące próchnicę, zgodnie z badaniem opublikowanym w Dziennik Produktów Naturalnych . Jednak w tym zakresie potrzebne są większe i długoterminowe badania.
Te domowe sposoby nie mogą całkowicie wyeliminować próchnicy. Można jednak podjąć te wysiłki, aby zapobiec powiększaniu się próchnicy i powstawaniu nowej próchnicy. Im wcześniej zostanie wykryta próchnica, tym łatwiej dentyście ją skorygować.
Więc regularnie odwiedzaj dentystę, dobrze? Aby było to łatwiejsze i szybsze, możesz skorzystać z aplikacji umówić się na wizytę u stomatologa w szpitalu.
