, Dżakarta - Spośród wielu składników odżywczych, które Twój maluch musi jeść, jod jest nie mniej ważny niż inne składniki odżywcze, takie jak błonnik, białko, węglowodany, tłuszcze. Ponieważ wpływ niedoboru jodu może wywołać u niego szereg problemów.
Niedobór jodu to stan, w którym dana osoba nie otrzymuje wystarczającej ilości jodu, więc organizm nie jest w stanie wytworzyć odpowiedniego hormonu tarczycy. Uważaj, poważny niedobór jodu może zwiększyć śmiertelność niemowląt i upośledzenie umysłowe. Hm, martw się, prawda?
Przeczytaj także: Rodzice muszą wiedzieć, że niedobór jodu wpływa na wzrost dziecka
Pytanie brzmi, czy to prawda, że wpływ niedoboru jodu na dzieci może wpływać na ich inteligencję?
Objawy niedoboru jodu
Zarówno małe dzieci, jak i dorośli, którzy doświadczają niedoboru jodu, z pewnością wywołają pewne objawy w organizmie. Na przykład:
Niedobór jodu może powodować obrzęk tarczycy w szyi.
U niemowląt niedobór hormonu tarczycy zwykle powoduje objawy, takie jak częste zadławienie, duży język, obrzęk twarzy, zaparcia, słabe napięcie mięśni lub skurcze.
Niski poziom hormonu tarczycy u kobiet w ciąży może zwiększać ryzyko wad wrodzonych, poronienia, urodzenia martwego dziecka, przedwczesnego porodu i wad wrodzonych u noworodka.
U dzieci i młodzieży stan ten może powodować upośledzenie wzrostu, upośledzenie rozwoju zębów, opóźnione dojrzewanie płciowe, słaby rozwój umysłowy, trudności w nauce, upośledzenie umysłowe (zwłaszcza u dzieci).
Niski poziom hormonu tarczycy (niedoczynność tarczycy) z objawami takimi jak zmęczenie, nadwrażliwość na zimno, zaparcia, suchość skóry, przyrost masy ciała, osłabienie mięśni, podwyższony poziom cholesterolu we krwi, ból lub sztywność mięśni i stawów, spowolnienie akcji serca, zaburzenia miesiączkowania.
Nieleczony niedobór jodu może prowadzić do ciężkiej niedoczynności tarczycy. Możliwe są powikłania, w tym: choroby serca i pokrewne zaburzenia, takie jak powiększone serce i niewydolność serca, problemy ze zdrowiem psychicznym, na przykład depresja i upośledzenie funkcji poznawczych, uszkodzenie nerwów obwodowych organizmu i niepłodność u kobiet.
W ciężkich przypadkach niedobór jodu może prowadzić do stanu zwanego kretynizmem, który jest objawem poważnie zahamowanego rozwoju fizycznego i psychicznego z powodu braku hormonu tarczycy.
Przeczytaj także: To ważny powód, dla którego organizm musi mieć wystarczającą ilość jodu
IQ dzieci w kucki z powodu braku jodu?
Wiesz, wpływ niedoboru jodu na dzieci to nie tylko problemy fizyczne . Naukowcy z Wielkiej Brytanii twierdzą, że niedobór jodu podczas ciąży może wpływać na rozwój umysłowy dzieci. Jedno z badań z Wielkiej Brytanii wykazało, że wyniki IQ uczniów szkół podstawowych i czytania były niższe, gdy ich matki nie spożywały dużej ilości pokarmów bogatych w jod. Na przykład ryby i produkty mleczne.
Ten wniosek został opublikowany w czasopiśmie naukowym Nazwa naukowego czasopisma medycznego, uzyskane z badania po przebadaniu 1000 rodzin w Wielkiej Brytanii. Z badania wynika, że dwie trzecie kobiet w ciąży, które nie spożywają wystarczającej ilości jodu, może wpływać na inteligencję dzieci. Dokładniej, inteligencja dzieci w wieku ośmiu lat jest o trzy punkty niższa niż dzieci urodzonych przez matki, które spożywają odpowiednią ilość jodu.
Innymi słowy, osiągnięcia dzieci, którym brakuje jodu, będą niższe niż dzieci, które otrzymują odpowiednią jego podaż. Według tamtejszych naukowców poważny niedobór jodu jest uważany za największą przyczynę uszkodzenia mózgu. Na szczęście można zapobiegać przypadkom medycznym, które występują w różnych krajach na świecie.
Należy pamiętać, że to źródło jodu znajduje się nie tylko w soli. Jod można również uzyskać z owoców morza, takich jak ryby, skorupiaki, kalmary i wodorosty. Ponadto jod pozyskiwany jest również z jajek, mleka i mięsa.
Przeczytaj także: Poznaj 5 rzeczy, które dzieją się, gdy organizmowi brakuje jodu
Chcesz dowiedzieć się więcej o powyższym problemie? A może masz inne dolegliwości zdrowotne? Możesz zwrócić się bezpośrednio do lekarza za pośrednictwem aplikacji. Poprzez funkcje Czat oraz Połączenie głosowe/wideo , możesz rozmawiać z doświadczonymi lekarzami bez konieczności wychodzenia z domu. Dalej, pobieranie podanie teraz w App Store i Google Play!
