Dżakarta – Oprócz ciąży, karmienie piersią jest również najważniejszym okresem dla mamy. Wyłączne karmienie piersią jest wprawdzie obowiązkiem matki, ale to nie znaczy, że ojciec może zrezygnować z rąk.
W rzeczywistości rola ojca w okresie karmienia piersią jest równie ważna i trudna do zastąpienia. Badanie pokazuje, że ojcowie, którzy wspierają karmienie piersią, mogą zwiększyć skuteczność karmienia piersią. Co więc mogą robić ojcowie podczas karmienia piersią?
1. Udziel wsparcia
Jedno jest pewne, unikaj obwiniania matki, jeśli produkcja mleka dla malucha jest niska. Z drugiej strony ojcowie powinni wspierać matki, aby były bardziej entuzjastycznie nastawione do karmienia piersią. Obwinianie jednej imprezy tylko sprawi, że matka będzie wyglądać na spanikowaną i wpadać w depresję.
Ojciec może zaprosić żonę, aby była bardziej wdzięczna za ilość otrzymywanego mleka matki. Uspokój się i spraw, abyś poczuł, że wszystko będzie dobrze. W tym pozytywnym duchu mamy z pewnością z większym optymizmem podejmą się realizacji programu karmienia piersią dla swoich pociech. Ponieważ nie jest już tajemnicą, że wyłączne karmienie piersią przynosi niezliczone korzyści dla wzrostu i rozwoju dzieci.
2. Baw się dobrze
Aby ugasić ogień i nie dopuścić do złych rzeczy, jedna ze stron musi stać się wodą. Oznacza to, że ojciec musi przejąć rolę „wody”, aby podtrzymać ducha matki podczas karmienia piersią. Baw się z żoną i dzieckiem, aby uniknąć stresu i presji. Ponieważ produkcja mleka matki u matek jest silnie uzależniona od warunków hormonalnych i psychologicznych.
Produkcja mleka kobiecego wymaga tymczasowego hormonu prolaktyny do jego uwolnienia, działającego hormonu oksytocyny. A kiedy matki doświadczają stresu, praca tych dwóch hormonów może zostać zakłócona. Oczywiście wpłynie to również na skuteczność karmienia piersią.
3. Odrób pracę domową
Pomaganie żonie w wykonywaniu prac domowych może również usprawnić karmienie piersią. Ponieważ matki nie będą czuły, że same dźwigają „ciężar”, są ojcowie, na których zawsze można polegać. Ten nawyk może również wzmocnić związek i romans męża i żony, które nadal muszą być podtrzymywane po obecności malucha.
Tata może próbować pomóc, gdy mama gotuje, na przykład pomagając w czyszczeniu i układaniu składników żywności do przetworzenia. Lub po prostu pomóż opiekować się maluchem, podczas gdy matka wykonuje prace domowe.
4. Bądź wszechwiedzący
Każdy ma ograniczenia i dobrze jest nie wiedzieć pewnych rzeczy. Ale dla nowych ojców ważne jest, aby być „wszechwiedzącym” jeśli chodzi o karmienie piersią. Pomoże to oczywiście również w uruchomieniu produkcji mleka.
Ponieważ tata będzie mógł być kimś, kto pomaga udzielać informacji mamie. Informacje o procesie karmienia piersią są ważne zarówno dla matek, jak i ojców. Więc ojciec nie powinien się wahać i być leniwym w poszukiwaniu informacji.
5. Masaż do karmienia piersią
Kiedy mleko matki nie jest obfite, ojciec może wykonać masaż oksytocynowy, aby go uruchomić. Masaż ten ma na celu stymulację produkcji mleka, aby mógł zaspokoić potrzeby dziecka. Wykonuj ruchy masujące w kierunku na zewnątrz lub do wewnątrz. Podczas masowania matka może przyjąć pozycję pochyloną do przodu ze zwisającymi piersiami. Następnie narysuj linię od przodu biustu do tyłu.
Linia ta staje się następnie linią graniczną dla lokalizacji masażu. Pamiętaj jednak, że ojcowie mogą wykonywać ten masaż tylko matkom karmiącym piersią. Nigdy nie wykonuj masażu oksytocyną w czasie ciąży, ponieważ może powodować skurcze mięśni macicy.
Oprócz powyższych sposobów matki muszą również zwracać uwagę na przyjmowanie pokarmu i odżywianie podczas karmienia piersią. W rzeczywistości wpłynie to na wielkość produkcji mleka. Jeśli jednak wszystko zostało zrobione, ale matka nadal czuje braki i wątpliwości, matka i ojciec mogą omówić problemy z karmieniem piersią z lekarzem na wniosku .
Możesz porozmawiać z lekarzem przez Połączenie wideo/głosowe oraz Czat. Móc pobrany w App Store i Google Play. Zadzwońmy do lekarza w dowolnym miejscu i czasie . Matki mogą również kupować produkty zdrowotne, a zamówienia będą dostarczane do ich domów.
