, Dżakarta - Nie tylko włosy, ale także paznokcie wymagają odpowiedniej pielęgnacji, aby były mocne i lśniące. Zadbane paznokcie będą wyglądać pięknie i czarująco. Piękne i czyste paznokcie mogą również opisywać czystość i stan zdrowia człowieka. Ponadto piękne paznokcie mogą również zwiększyć pewność siebie. Ręce to jedna z części ciała, która podczas codziennych czynności jest najczęściej narażona na działanie różnych rzeczy, od pisania przy komputerze, trzymania pieniędzy po zarządzanie jedzeniem w kuchni. Dlatego bardzo ważne jest utrzymanie higieny rąk, a szczególnie dbanie o paznokcie. Zwróć uwagę na techniki leczenia i materiały stosowane w pielęgnacji paznokci, jak poniżej:
1. Nie rób Meni Pedi zbyt często w salonie
Oprócz tego, że są praktyczne, wyniki wyglądają lepiej niż dbanie o siebie w domu. Ale czy wiesz? Okazuje się, że zbyt częsta pielęgnacja paznokci w salonie również nie jest dobra dla zdrowia paznokci. Zbyt częsta pielęgnacja paznokci w salonie sprawi, że paznokcie staną się kruche. Dzieje się tak dlatego, że paznokcie są często narażone na działanie silnych pierwiastków chemicznych w salonie, dlatego staraj się samodzielnie pielęgnować paznokcie w domu, używając wyłącznie naturalnych składników.
2. Regularne obcinanie paznokci
Zadbaj o swoje paznokcie przycinając długie paznokcie. Regularne obcinanie paznokci sprawi, że paznokcie będą zdrowe i będą wyglądać czysto i pięknie. Po przycięciu paznokci spróbuj wygładzić końcówki paznokci pilnikiem. Podczas pielęgnacji paznokci nie zapomnij o nawilżeniu skórek. Podczas czyszczenia wnętrza paznokcia należy zachować ostrożność, ponieważ istnieje wiele zagrożeń, które mogą wystąpić.
3. Nie używaj zbyt często papieru ściernego do paznokci
Czasami szlifowanie paznokci może ułatwić nam kształtowanie paznokci i uczynić je piękniejszymi. Ale w rzeczywistości zbyt częste używanie szlifierki do paznokci może ją uszkodzić, a paznokcie mogą również doświadczać małych pęknięć do trwałych pęknięć.
4. Ograniczenie użycia acetonu
Używanie acetonu do czyszczenia paznokci może również uszkodzić paznokcie. Aceton znajduje się w zmywaczu do paznokci. Badanie wykazało, że kruche paznokcie czyszczone acetonem mogą sprawić, że paznokcie będą bardziej kruche.
5. Czy naturalne zabiegi
Aby uzyskać piękne paznokcie, wypróbuj tradycyjne sposoby z wykorzystaniem naturalnych składników. Na przykład mocząc paznokcie w ciepłej oliwie z oliwek przez 15 lub 20 minut. Oliwa z oliwek może sprawić, że paznokcie będą gładsze. Aby uzyskać lśniące i mocne paznokcie, wmasuj paznokcie wacikiem zamoczonym w cytrynie. Po zakończeniu dokładnie umyj paznokcie. Nie tylko sprawi, że paznokcie będą lśniące i mocne, ale cytryna może również usunąć plamy na paznokciach. Sztuką jest wymieszać sok z cytryny z filiżanką wody. Następnie zanurz paznokcie w mieszance na kilka minut. Kiedy skończysz, umyj paznokcie i nałóż krem nawilżający.
6. Dbanie o piękne paznokcie od wewnątrz
Jeśli chcesz mieć piękne i zdrowe paznokcie, musisz również zadbać o odpowiednią ilość składników odżywczych oraz przyjmować witaminy zawierające biotynę. Biotyna to rodzaj witaminy z grupy B. Badania pokazują, że biotyna może pogrubiać paznokcie, dzięki czemu są mniej podatne na pękanie i łamanie. Przykładami żywności zawierającej biotynę są mleko, jajka i orzechy. Prostym sposobem na upiększenie i wzmocnienie paznokci od wewnątrz jest picie większej ilości wody. Picie wody zapobiega wysychaniu paznokci.
Zadbaj o swoje paznokcie, aby wyglądały czysto i pięknie oraz aby zapobiec infekcji lub uszkodzeniom, które mogą się pojawić i powodować inne problemy.
Oprócz postępowania zgodnie z powyższą metodą pielęgnacji paznokci, możesz również porozmawiać z lekarzem o tym, jak dalej dbać o paznokcie za pomocą aplikacji dzięki tej aplikacji możesz czat, głos lub wideo rozmowa. Pobierać aplikacja w smartfon dzięki czemu możesz poczuć łatwość dyskusji z lekarzami w dowolnym miejscu i czasie.
PRZECZYTAJ TAKŻE: 2 proste sposoby na trening abs
