, Dżakarta – Sucha skóra występuje, ponieważ organizmowi brakuje płynów, zwłaszcza zewnętrznej warstwy skóry. Zwykle, jeśli skóra jest po prostu sucha, nie będzie to przeszkadzać estetycznie. Ale jeśli jest łuszczący się i matowy, będzie przeszkadzał w twoim wyglądzie, prawda? Zanim znajdziesz rozwiązanie, upewnij się, że wiesz, jaka jest przyczyna twojej suchej skóry, tak.
Zazwyczaj zbyt gorące lub zbyt zimne środowisko może powodować utratę naturalnej wilgoci przez skórę. Jeden sposób, aby to umożliwić.
Na przykład doświadczasz suchej skóry spowodowanej środowiskiem. Wychodząc z domu należy założyć wygodne ubranie i chronić go przed słońcem. Jeśli musisz robić zajęcia na świeżym powietrzu, powinieneś użyć kremu przeciwsłonecznego. Jeśli chodzi o zimne środowisko, nie zapomnij o nałożeniu kremu nawilżającego, aby organizm mógł przywrócić naturalną wilgotność.
Niewłaściwe użycie produktów kosmetycznych płyn kosmetyczny lub mydło może również powodować łuszczenie się suchej skóry. Na przykład, jeśli masz już suchą skórę, nie używaj już zwykłego mydła. Zwróć uwagę na rodzaj mydła o wysokiej zawartości nawilżającego. Skąd wiesz, czy twoje mydło do kąpieli zawiera? nawilżacz ? Jeśli po kąpieli skóra jest szorstka, oznacza to, że nie masz mydła nawilżacz . Mydło z nawilżacz zwykle pozostawia wilgotny ślad na skórze.
Kolejną wskazówką dla łuszczącej się skóry jest nie swędzenie, aby złuszczać suchą skórę. Skóra może się odparzyć i zranić, powodując nasilenie problemów z suchą skórą. Po prostu zignoruj to lub wyczyść Oliwa z oliwek lub olejek dla dzieci za każdym razem, gdy pojawia się atak swędzenia.
Jeśli suchość skóry się pogarsza, dobrze jest najpierw skonsultować się z lekarzem lub porozmawiać, możesz zapytać bezpośrednio na . Lekarze, którzy są ekspertami w swoich dziedzinach, postarają się zapewnić Ci najlepsze rozwiązanie. Jak wystarczy pobieranie podanie za pośrednictwem Google Play lub App Store. Poprzez funkcje Skontaktuj się z lekarzem możesz wybrać czat Połączenie wideo/głosowe lub Czat .
Według ekspertów dermatolog z Nowego Jorku, Francesca Fusco, jedną z przyczyn suchości skóry jest wiek. Obrót martwych komórek zostaje zastąpiony nowymi komórkami, które spowalniają tak, że dochodzi do nagromadzenia się w górnej tkance skóry. Dzięki temu skóra wygląda na matową, a nawet łuszczącą się. (Przeczytaj także: Unikalne fakty dotyczące kryteriów piękna w niektórych częściach świata)
Jeśli polegasz tylko na dawaniu płyn kosmetyczny , filtry przeciwsłoneczne i utrzymywanie skóry nawilżonej przed wpływem środowiska będą trudne do uzyskania zdrowej skóry. W tym celu konieczne jest przestrzeganie diety i spożywanie pokarmów zawierających kwasy Omega 3. Dobrymi pokarmami na suchą skórę są pomidory, jagody, marchew, groch i fasola. Jedzenie łososia jest również dobre do radzenia sobie z suchą skórą, oprócz innych pozytywnych efektów, które są dobre dla diety.
Może warto też zwrócić uwagę na związek między dietą a stanami skóry. Kiedy jesz coś lub niektóre rodzaje jedzenia, bez względu na to, czy stan suchej skóry się pogarsza, czy nie. Może to powodować pogorszenie suchej skóry z powodu spożywania niektórych pokarmów. Przyczyną suchości skóry jest także nawyk palenia i picia alkoholu.
Przyzwyczaj się do picia wody, aby utrzymać ilość przyjmowanej wody przez organizm, co jest również związane z nawilżeniem skóry. Można pić napoje bezalkoholowe lub herbatę, kawę i inne, ale należy zwracać uwagę na codzienne spożycie co najmniej ośmiu szklanek wody.
Możesz wiedzieć, jak to się dzieje, czy organizmowi brakuje wody, czy nie. Kiedy szybko czujesz się zmęczony, masz nagły ból głowy lub gdy drapiesz się po skórze i pojawiają się na niej białe ślady, oznacza to, że organizmowi brakuje wody.
