Dżakarta - Czy kiedykolwiek czułeś pragnienie lub czułeś się słaby nawet po zjedzeniu jedzenia? Hmm, może to oznacza, że poziom cukru we krwi wzrasta. Uważaj, nie lekceważ tego stanu, ponieważ gwałtowny wzrost poziomu cukru we krwi wiąże się z cukrzycą. W rzeczywistości może powodować uszkodzenie nerwów, naczyń krwionośnych i może zagrażać życiu.
Normalny poziom cukru we krwi, jeśli poziom cukru we krwi na czczo wynosi ponad 126 miligramów na decylitr (mg/dl) lub poziom cukru we krwi przekracza 200 mg/dl. Ten gwałtownie rosnący poziom cukru we krwi jest często doświadczany przez osoby z cukrzycą. Przyczyną może być zapomnienie lub nieprzyjmowanie leków hipoglikemizujących lub wstrzykiwanie insuliny.
Cóż, oprócz tych dwóch leków, brak aktywności fizycznej, stres, infekcje i spożywanie zbyt dużej ilości węglowodanów mogą być również przyczyną wzrostu poziomu cukru we krwi.
Przeczytaj także: 2 proste sposoby kontrolowania poziomu cukru we krwi
Pamiętaj, że ten stan nie tylko nęka ludzi z cukrzycą, ale zdrowi ludzie, którzy nie mają cukrzycy, są również narażeni na ten stan. Jakie są zatem objawy?
1. Pragnienie słodkiego jedzenia lub picia
Masz trudności z zatrzymaniem się, gdy jesz słodkie potrawy lub napoje? Nie zdziw się. Ponieważ im więcej cukru spożyjesz, tym więcej będziesz chciał go zjeść. Nie jest to spowodowane brakiem cukru we krwi lub kubkami smakowymi osoby. Jednak The Sweet rzeczywiście może kogoś uzależnić ze względu na zawarte w nim treści.
Przeczytaj także: Czy post ma wpływ na poziom cukru we krwi?
2. Głód
Zasadniczo warunki cukrzycy typu 1 i 2 mogą zakłócać poziom glukozy. Może to powodować cykl głodu, gdy organizm próbuje przywrócić normalny poziom cukru we krwi. Niski poziom glukozy może rzeczywiście zwiększyć apetyt, ale wysoki poziom cukru we krwi również. Według ekspertów z Mount Sinai School of Medicine człowiekowi trudno będzie czuć się pełnym, gdy poziom cukru we krwi wzrośnie.
3. Ciało czuje się wolniej
Czy kiedykolwiek czułeś, że Twoje ciało jest wolniejsze niż zwykle? Uważaj, może to być oznaką wysokiego poziomu cukru we krwi. Ten wysoki poziom cukru we krwi spowoduje skok insuliny, który powoduje różne problemy w organizmie. Jeden z nich, energia staje się niestabilna. Cóż, kiedy twoje ciało zużywa zbyt dużo cukru, poziom cukru we krwi będzie wyższy, więc będą wzloty i upadki energii.
4. Pojawienie się problemów skórnych
Wysoki poziom cukru we krwi może również powodować szereg problemów dla skóry. Według ekspertów z Washington Institute of Dermatologic Laser Surgery w Stanach Zjednoczonych niektórzy ludzie mają różną wrażliwość na skoki insuliny. Cóż, ten skok insuliny wyzwala inne hormony, które mogą powodować problemy skórne. Najprostszym przykładem jest wzrost trądziku.
Inne objawy i skutki
Kontrole laboratoryjne są rzeczywiście najdokładniejszym sposobem określenia poziomu cukru we krwi w organizmie. Dlatego staraj się regularnie wykonywać badania poziomu cukru we krwi. Zwłaszcza, gdy ciało doświadcza powyższych dolegliwości. Jednak w niektórych przypadkach nadmiar cukru we krwi może również powodować inne objawy. Na przykład:
Łatwo czuć się zmęczonym i sennym.
Utrata wagi.
Utrata masy ciała, ale zwiększony apetyt.
Trudno się skoncentrować.
Bół głowy.
Stań się bardzo spragniony, suchość w ustach.
Rozmyty obraz.
Skóra staje się sucha.
Uczucie osłabienia lub zmęczenia.
Zwiększona częstotliwość oddawania moczu.
Przeczytaj także: Zapobiegaj cukrzycy w ten sposób
Chcesz dowiedzieć się więcej o powyższym problemie? A może masz inne dolegliwości zdrowotne? Jak to możliwe, że możesz zapytać lekarza bezpośrednio przez aplikację? . Poprzez funkcje Czat oraz Połączenie głosowe/wideo, możesz rozmawiać z doświadczonymi lekarzami w dowolnym miejscu i czasie bez konieczności wychodzenia z domu. Chodź, pobierz aplikację teraz także w Sklep z aplikacjami oraz Google Play!
