Dżakarta - Pierwszy trymestr to początkowy okres ciąży, który charakteryzuje się szeregiem objawów, takich jak upławy, zawroty głowy, łagodne skurcze, obrzęk nóg, częste oddawanie moczu, ból pleców, zmęczenie i ciężki oddech. Ten okres może być najtrudniejszym etapem dla kobiet w ciąży, ponieważ w ich ciałach zaczynają zachodzić poważne zmiany, zarówno pod względem psychicznym, jak i fizycznym. Jakie są najczęstsze problemy zdrowotne kobiet w pierwszym trymestrze ciąży? Tutaj są niektóre z nich.
Przeczytaj także: Oto 6 sposobów na poprawę więzi między matką a dzieckiem
Problemy zdrowotne kobiet w ciąży w pierwszym trymestrze
Miło jest powitać dziecko. Dokładamy wszelkich starań, aby ciąża była zdrowa. Jednym ze sposobów, aby to zrobić, jest sprawdzenie, jakie choroby mogą zakłócać płynną ciążę w pierwszym trymestrze ciąży.
Należy to zrobić, biorąc pod uwagę, że zagrożone jest nie tylko zdrowie matki, ale także płód w łonie matki. Oto kilka problemów zdrowotnych kobiet w ciąży w pierwszym trymestrze, na które należy uważać:
- Niepowściągliwe wymioty ciężarnych
Hyperemesis gravidarum to problem zdrowotny kobiet ciężarnych w pierwszym trymestrze, który charakteryzuje się ciągłymi nudnościami i wymiotami. Ten stan doświadcza 70-80 procent kobiet w ciąży we wczesnych stadiach ciąży. Dopóki nudności nie przeszkadzają w codziennych czynnościach, nie musisz się zbytnio martwić i martwić, dobrze? Jest to normalny stan, który występuje z powodu zmian hormonalnych podczas ciąży.
Nudności to problem zdrowotny dla kobiet w pierwszym trymestrze ciąży, których doświadczają, gdy ciąża ma 4-6 tygodni i może trwać do 12 tygodni. Ten jeden problem może zniknąć sam, gdy wiek ciążowy wynosi 20 tygodni. Jednak niektóre kobiety w ciąży mogą odczuwać nudności przez całą ciążę aż do porodu.
Przeczytaj także: Czy przyjmowanie kwasu traneksamowego przez kobiety w ciąży jest bezpieczne?
- Niedokrwistość
Niedokrwistość lub brak krwi to również zagrożenie dla kobiet w ciąży. Ten stan jest powszechnie doświadczany przez 14-62% kobiet w ciąży. W czasie ciąży organizm kobiety wytwarza więcej krwi, która napływa do płodu. Gdy organizmowi brakuje krwi, stan ten zagraża nie tylko matce, ale także płodowi w łonie matki. Może to prowadzić do przedwczesnych porodów, a nawet śmierci.
Niedokrwistość u kobiet w ciąży powoduje pojawienie się szeregu objawów, takich jak łatwość odczuwania osłabienia, duszności i bladości na twarzy. Aby uniknąć pojawienia się wielu z tych objawów, kobiety w ciąży muszą utrzymywać zdrową dietę, utrzymując spożycie dużej ilości żelaza, takiego jak ryby, kurczaki, mięso i orzechy.
- Zaparcie
Zaparcia to problem, którego doświadcza około 70 procent kobiet w ciąży. Przyczyną są spowolnione ruchy jelit. Jeśli kobieta nie jest w ciąży, jest to dobry warunek, aby optymalnie przyswajać składniki odżywcze z pożywienia. Jeśli jednak pokarm jest zbyt długi w jelicie, ryzyko zaparć jest wyższe.
Przeczytaj także: Kobiety w ciąży doświadczają dny moczanowej, oto jak ją przezwyciężyć
Oto szereg problemów zdrowotnych kobiet ciężarnych w pierwszym trymestrze, które są często spotykane. Aby zapobiec wielu tym dolegliwościom, matkom zaleca się spożywanie wystarczającej ilości błonnika, picie dużej ilości wody i aktywność fizyczną. Matkom zaleca się również przyjmowanie w razie potrzeby dodatkowych suplementów lub multiwitamin. Aby go kupić, możesz skorzystać z aplikacji z funkcją „kup lek”.
