Dżakarta - Niepewny lub niepewność może przydarzyć się każdemu i w dowolnym czasie, również w związku. Ten stan może wystąpić z kilku powodów, takich jak niska samoocena lub pewność siebie, wciąż przenoszące emocje z poprzednich związków, stosowanie niewłaściwego stylu rodzicielskiego, zawsze poleganie na partnerze i często porównywanie byłego z partnerem. Poniżej znajduje się wyjaśnienie każdej z przyczyn niepewny ten:
Przeczytaj także: Tak się dzieje, gdy czujesz się niepewnie
1. Miej niską samoocenę lub pewność siebie
Przyczyną jest niska samoocena lub pewność siebie niepewny w związku. Stan ten jest zwykle związany z niższym wykształceniem partnera lub częstym występowaniem kogoś, kto często jest zastraszany w szkole. Jeśli ciągle wyśmiewasz się z ostrych słów, automatycznie dorośniesz z sposób myślenia jak to, co często słyszą.
Jeśli dorastasz z przekleństwami i zastraszaniem ( zastraszać ) od znajomych, w miarę starzenia się automatycznie wpłynie to na wszystkie aspekty życia. Wszystkie te gorzkie doświadczenia mają długoterminowe konsekwencje dla osoby i jeśli pozostaną nierozwiązane, będą kontynuowane w wieku dorosłym.
2. Wciąż niosąc emocje z przeszłych związków
Powód niepewny w następnym związku, ponieważ nadal są porywani emocjami z przeszłych związków. W większości przypadków dana osoba decyduje się zakończyć związek toksyczny . To nie tylko związek musi się skończyć, ale także negatywne wspomnienia związane ze związkiem muszą zostać zerwane. U niektórych osób negatywne emocje z przeszłych związków czasami przenoszą się na następny związek.
Stan ten staje się nierozwiązanym obciążeniem emocjonalnym, wywołując w ten sposób poczucie niepewny i niepokój bez wyraźnego powodu. Nieświadomie znosiłeś ból lub ranę zadaną przez twojego byłego. W rezultacie rozwijasz te uczucia w następnym partnerze, co utrudnia tworzenie zaufania.
Przeczytaj także: Właściwy sposób na przezwyciężenie niepewności u dorosłych
3. Zastosowanie niewłaściwego rodzicielstwa Rodzicielstwo
Na podstawie przeprowadzonych badań psychologicznych jedną z przyczyn niepewny w związku może mieć wpływ niewłaściwy styl wychowania. Błędy rodzicielskie z dzieciństwa stworzą traumę, która będzie trwać aż do dorosłości i będzie miała istotny wpływ na tworzenie relacji osobistych i społecznych. Dzieje się tak, ponieważ dzieci z niewłaściwym rodzicielstwem nie mają poczucia bezpieczeństwa od swoich rodziców, więc ich potrzeby emocjonalne nigdy nie są zaspokajane.
Ten stan wpływa na związek, gdy dorośnie, ponieważ trudno mu okazywać swoje uczucia, ponieważ nie miał tych doświadczeń w dzieciństwie. Wszystko, co dzieci powinny uzyskać w dzieciństwie, nie dostają od rodziców. W rezultacie, jako dorośli, dzieci mają tendencję do projekcji tych lęków w oczywiste sposoby, takie jak nadmierna zazdrość, bycie bardzo wrażliwym, ciągłe pytanie, czy partner je kocha i tak dalej.
4. Zawsze polegaj na swoim partnerze
Przed wejściem w związek osoba często robi rzeczy, które lubi jako hobby lub cel w życiu na przyszłość. Może tworzyć tożsamość lub po prostu dawać poczucie satysfakcji. Po posiadaniu partnera wiele osób traci swoją tożsamość lub tożsamość. W rezultacie nadal trzymają się swojego partnera i zaczynają polegać na partnerze, aby zapewnić mu satysfakcję, którą powinni być w stanie zrobić samodzielnie.
Ten stan nie jest zdrowy, ponieważ zazdrość może powstać za każdym razem, gdy twój partner znajduje szczęście, które nie jest z tobą związane. Mało tego, ten typ również nie czuje się szczęśliwy, gdy w życiu partnera zachodzą pozytywne zmiany. Zamiast być szczęśliwym i wspierającym, czujesz się niespokojny i niepewny, ponieważ oprócz ciebie są też inne rzeczy, które uszczęśliwiają partnera.
Przeczytaj także: Czując się niepewnie, oto 5 wskazówek, jak to przezwyciężyć
Jeśli doświadczysz niektórych z wymienionych powyżej punktów, wymaga to samoświadomości i przyznania, że było to złe. Miej otwartą komunikację ze swoim partnerem, aby znaleźć kroki, aby to przezwyciężyć. Jeśli nie znajdziesz najlepszego sposobu, poproś o pomoc eksperta. Możesz spotkać się bezpośrednio z psychologiem lub psychiatrą w najbliższym szpitalu, aby pomóc rozwiązać napotkane problemy.
